Übergewicht

PIELACHTAL. Abnehmen! So einfach geht es in der Theorie, nur die Praxis sieht oft ganz anders aus. Der innere Schweinehund gibt auch sein Bestes, und den muss man erst einmal überwinden. Den ganzen Winter wurde wieder ordentlich gegessen und man hat jeden einzelnen Feiertag so richtig ausgekostet, aber jetzt ist fasten angesagt. Die ersten Sonnenstrahlen locken uns jetzt wenigstens schon einmal vor die Türe. Ich durfte diese Woche ein paar Fitnessexperten treffen und habe mir eine Menge guter...

Ernährung hängt mit Bewegung und mentaler Gesundheit zusammen, ist  Fitness- und Gesundheitstrainerin Katharina Freinschlag überzeugt. BAUMGARTENBERG. Ein riesiges Angebot an ungesunden Nahrungsmitteln, bestehend aus Zucker, Weißmehl und Fett, sowie minderwertige, stark verarbeitete Fleisch- und Milchprodukte werden heutzutage schnell zum Verhängnis für Figur, Wohlbefinden und Gesundheit. "Ebenfalls ist die Schnelllebigkeit heute ein wesentlicher Faktor für Übergewicht", weiß Fitness- und...

So purzeln die Kilos, die zu viel drauf sind! Wir haben beim Nährstoff- und Sportmediziner, der das Institut für nutriologische Medizin (Inumed) in Moosham leitet, nachgefragt, wie das am besten geht. Und Doktor Dietmar Rösler hat uns sechs Top-Maßnahmen 2021 verraten, wie du im Alltag deinen Energiestoffwechsel optimieren kannst. SALZBURG. "Die Mitochondrien sind unsere ureigene Gesundheits- und Lebensversicherung", weiß der Nährstoff- und Sportmediziner Dietmar Rösler. Er leitet das Institut...

Elisabeth Axmann-Marcinkowski eröffnete das erste inklusive und body-positive Fitnessstudio in Wien. SIMMERING. (bra). "Ich war schon mein ganzes Leben lang übergewichtig", erinnert sich Elisabeth Axmann-Marcinkowski. "Immer wieder habe ich versucht Sport zu machen, mich aber nie wohl gefühlt." Aufgrund ihres Körpergewichtes hatte die Favoritnerin zu kämpfen, war mit Diskriminierung konfrontiert. "Ich wurde als faul abgestempelt", erzählt sie. Bis sie an einen Punkt kam, an dem sie wusste: So...

Die Vortragsreihe von Minimed steht für praxisnahe Fachinformation durch Experten, die sich ehrenamtlich Zeit für Gesundheitsinteressierte nehmen. Zum Termin in der vergangenen Woche an der Med Uni Graz informierte Primar Reinhold Pongratz, Leitender Arzt der Steiermärkischen Gebietskrankenkasse, in einem Impulsvortrag über die aktuellen Entwicklungen rund um die (zu) weit verbreitete Zuckerkrankheit sowie über das wirkungsvolle Gesundheitsprogramm "Therapie aktiv - Diabetes im Griff", welches...

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Patricia Windbrechtinger ist Allgemeinmedizinerin im Raum Gloggnitz. Ihre Beobachtungen sind alarmierend. Demnach mangelt es vielen Schwarzatalern im Bezirk an Bewegung: "Die Bewegungsdefizite spürt der Körper zumeist recht schnell. Resultate daraus sind unter anderem Gewichtszunahme und Lustlosigkeit." Meistens trägt das Umfeld am Bewegungsrückgang eine Teilschuld. Patricia Windbrechtinger ist auch in Schulen und Kindergärten unterwegs. Auch hier erkennt sie eine...

Die unglaubliche Verwandlung von Katrin Rössler aus dem Bezirk Baden. BADEN. Katrin Rössler ist seit zirka zwei Jahren sportlich in der Römertherme unterwegs und erzählt uns ihre tolle Erfolgsgeschichte. Sie ist 28 Jahre alt, verheiratet und kommt aus dem Bezirk Baden. Sie arbeitet im südlichen Wien und hat eine vorwiegend sitzende Bürotätigkeit. Stress als Ursache für Gewichtszunahme Katrin: "Meine Gewichtsproblem begannen eigentlich, als ich von zu Hause auszog, 40 Stunden arbeitete und...

WÖRGL. Der avomed bietet ab März 2016 in Wörgl „Teen Power“, einen Gruppenkurs für übergewichtige Kinder im Alter von 10 bis 14 Jahren, an. In zehn Ernährungs- und Bewegungseinheiten wird den teilnehmenden Kindern spielerisch gesunde Ernährung näher gebracht und Spaß an Bewegung vermittelt. Durchgeführt werden die Einheiten von einer Diätologin und einer/einem FitlehrwartIn, welche auf einen sensiblen Umgang mit diesem Thema geschult sind. Preis: 70 Euro (kostenlos für rezeptgebührbefreite...

Bis 2030 ist ein Drittel der Österreicher fettleibig, warnt die WHO. Die Auswege aus der Fett-Krise. WAIDHOFEN. Bis 2030 wird jeder dritte Österreicher fettleibig sein. Zu diesem Schluss kommt eine Studie im Auftrag der Weltgesundheitsorganisation WHO. In fast allen europäischen Ländern wird die Zahl der fettleibigen (adipösen) Menschen zunehmen. Laut der aktuellen Untersuchung waren je 17 Prozent der Männer und Frauen fettleibig. Bis 2030 wird dieser Anteil auf 33 Prozent ansteigen. Aber nicht...

Das Videoportal des Vereins Miri's Bärenrunde zum Thema Adipositas/Übergewicht erweitert ständig sein Videoangebot und animiert so viele Menschen aktiv etwas gegen Ihr Übergewicht und für ihr Wohlbefinden zu tun! Auf der Homepage des Vereins findet man, immer wieder neue Informationen rund um das Thema Gewichtsreduktion, mit und ohne OP. Das Videoportal, dass vom Verein Betrieben wird, stellt kostenlose Informationsvideos des Vereinseigenen Fitnessmentors ein und auch Videoworkouts für...

Schwechat In 4 Wochen zu einem gesünderen Leben. Sie haben zweimal pro Woche Zeit, sind zwischen 25 und 99 Jahre alt? Möchten Sie sich generell besser fühlen, mindestens 3 Kg abnehmen oder Ihre Rückenschmerzen in den Griff bekommen? Dann melden Sie sich telefonisch im Injoy-Schwechat bei Sabine oder Florian unter 01-706 99 94 an. Die Teilnahme ist kostenlos und völlig unverbindlich.

Das neue Jahr und dieses leidige Thema der guten Vorsätze. Naja, eigentlich sind gute Vorsätze ja gar keine schlechte Idee – wenn es nur nicht so schwer wäre, sich daran zu halten! Vielleicht hast Du Dir – wie fast jeder – für 2012 fest vorgenommen, etwas für Deine Figur zu tun. Ja? Dann werden wir Dich mit diesem Deal nach Kräften unterstützen. So wird es leichter als Du denkst! So verschieden wie die Menschen, so individuell ist auch die Vorstellung von der eigenen Idealfigur. Und die Wege,...

Hilfreiche Tipps zum Abnehmen liefert das Diätportal Idealgewicht.at, das Abnehmwillige auf ihrem Weg in Richtung Idealgewicht unterstützt. Das Unternehmen Tourismatik GmbH mit Sitz in Köstendorf entwickelte die Website im Juni 2011. Die Homepage soll zukünftig erste Anlaufstelle für alle Fragen rund um Diäten und nachhaltige Ernährungsumstellung sein. Denn Österreich ist zu schwer und Österreich isst zu viel. Rund 40 % aller Österreicherinnen und Österreich leiden unter Übergewicht. Besonders...