Übungen

Im Grünen sporteln kann man jetzt in Meidling. Die Volkshochschule (VHS) verlegt ihre Kurse zum Teil ins Freie. So können die Meidlingerinnen und Meidlinger kostenlos in Kunst und Sport schnuppern. WIEN/MEIDLING. Die Summerdays in Meidling sind bereits eine lieb gewordene Tradition: Im Sommer lädt Walter Schuster, Leiter der Volkshochschule Meidling, in Kooperation mit der Bezirksvorstehung zu gratis Kursen ins Grüne. So können die Meidlinger in lockerem Ambiente in diverse Workshops...

Im Mai diesen Jahres beschäftigt sich Martina Pauzenberger bereits zehn Jahre mit der Thematik Humanenergetik und Pendeln. In ihrem Pendelkurs im Februar möchte sie Menschen in die Welt der Energetik einführen. KALLHAM. Seit fast elf Jahren lebt Martina Pauzenberger in Kallham im Bezirk Grieskirchen. Die Mutter von zwei Kindern liebt es zu kochen und kreativ zu arbeiten, in der Natur findet sie einen Ausgleich aus dem oft stressigen Alltag.  Neben ihrer Leidenschaft dem Schreiben, absolviert...

Qigong ist eine uralte Methode, die seit vielen Jahrhunderten ununterbrochen angewandt wird, um mit fließenden und entspannten Bewegungen Körper und Geist vorbeugend und heilend auf ihre Gesundheit auszurichten. Nutzen Sie die Gelegenheit und lernen Sie bei den kostenlosen Schnupperstunden am 13. und 17. September 2018 je um 19 Uhr die wohltuende und aktivierende Wirkung der traditionellen Energie- und Entspannungsmethode Qigong kennen. Keine Anmeldung nötig – einfach in bequemer Kleidung...

Entgiften und Entschlacken mit Qigong, Aromen, Yoga und meditativen Klängen Mit gezielten Übungen aus dem Qigong und Yoga starten wir fit in den Frühling. Ätherische Öle und heilsame Klänge unterstützen den Tag. Programm: 09.00 - 10.45 Uhr: Leber-Qigong 10.45 - 11.15 Uhr: Pause 11.15 - 12.00 Uhr: Aromavortrag 12.00 - 12.30 Uhr: Pause 12.30 - 14.00 Uhr: Yoga Nutzen Sie die seltene Möglichkeit in einer Veranstaltung vier verschiedene Wohlfühlmethoden aktiv kennenzulernen. Kursbeitrag: € 79,-...

Erlernen Sie die daoistischen Übungen der Sechs Harmonien und die komplexeren Bewegungsübungen aus dem medizinischen Qigong nach Meister Jumin Chen. Ab 26. Februar 2018 beginne ich mit meinen neuen Qigong-Kursen in Salzburg Parsch. An Montag- und Donnerstagabenden biete ich verschiedene Semesterkurse (15 Kursabende) bis Ende Juni an. Ein neuer Anfängerkurs startet am 01. März 2018 / 20 - 21 Uhr. Vorab können Sie sich bei zwei kostenlosen Infostunden am 15. und 19. Februar 2018 (je um 19 Uhr)...

ALTHEIM. Der Rot Kreuz Kurs "Bewegung bis ins Alter" wendet sich an Teilnehmer ab fünfzig Jahren. Durch abwechslungsreiche und altersgerechte Übungen soll die Beweglichkeit erhalten werden. Es stehen Gemeinsamkeit, sowie Spaß und Freude an der Bewegung im Vordergrund. Der Kursinhalt reicht unter anderem von der Kräftigung, Dehnung und Entspannung der Muskulatur bis hin zur Anregung des Kreislaufs und des Stoffwechsels. Die Koordination wird geschult und das Gedächtnis trainiert. Der Kurs...