Bewegung

Auch dieses Jahr konnten wieder Niederösterreicherinnen und Niederösterreicher ab 55 Jahren als Seniorensportler oder Seniorensportlerin nominiert werden.  LR Teschl-Hofmeister: Sport und Bewegung sind auch im Alter wichtig, um fit zu bleiben. GRAFENWÖRTH/NÖ. Senioren-Landesrätin Christiane Teschl-Hofmeister zeigte sich im Rahmen der feierlichen Zeremonie Donnerstagabend im Haus der Musik in Grafenwörth begeistert: „Geistige und körperliche Fitness sind wichtig, um auch in höherem Alter ein...

ST.ANDRÄ-WÖRDERN. Zwischen Kirchenweg und Tullnerstraße, beziehungsweise zwischen Ärztezentrum und Kindergarten Zwergenburg, befindet sich nun der neue Aktivpark, der am 31. März offiziell eröffnet wurde. Zu diesem Anlass fanden sich unzählige BesucherInnen, um das dortige Angebot an Motorikgeräten zu nutzen. Bürgermeister Maximilian Titz richtete zur Begrüßung einige Worte an das Publikum und anschließend folgte ein probierfreudiges, gesprächsintensives und interaktives Fest der Zusammenkunft....

ABSDORF. Mit dem Rad zum Pfarrfest, zur Kirche, zum Einkaufen… Die Bedingungen fürs Radfahren im Alltag werden in Absdorf noch besser. Beim Pfarrfest am Wochenende nutzten viele die Gelegenheit, ihr Rad auf Vordermann bringen zu lassen. Am Radservicestand, der mit Unterstützung des Mobilitätsservice der NÖ.Regional und der Klima- und Energiemodellregion Wagram organisiert wurde, kümmerte sich Raffael Ott von 2-Rad Wegl in Tulln um die kleineren Mängeln der Räder. Bgm. Franz Dam stellte zudem...

Genügend Bewegung sollte bei uns allen täglich am Plan stehen. Gerade in einem Vollzeit-Bürojob ist es wichtig regelmäßig aufzustehen, strecken und dehnen oder ein paar Runden durchs Gebäude oder an der frischen Luft zu unternehmen. Leider wird das gerne vergessen oder es fehlt schlicht und einfach die Zeit dazu. Wie wichtig ausreichend Bewegung in allen Altersgruppen ist, sehe ich vor allem am Beispiel meiner Oma. Die Rückenschmerzen vom vielen Sitzen sind so stark, dass sie oft nur noch sehr...

Seit 2011 gibt es die bekannten Schrittewege der „Tut gut!“ Gesundheitsvorsorge in Niederösterreich. Regelmäßige Alltagsbewegung, eine nachhaltige Stärkung des Immunsystems, das naturnahe Tanken von Energie und Frischluft sowie das Aufrechterhalten von Selbständigkeit und Mobilität im Alter sind nur einige der vielen Vorteile. BEZIRK TULLN (pa). Die empfohlene „Bewegungsdosis“ der Weltgesundheitsorganisation (WHO): 10.000 Schritte täglich. Umgelegt auf die „Tut gut!“-Schrittewege sind das rund...

Der Begegnungs-Rathauspark Sieghartskirchen lädt ab sofort alle Sportbegeisterten und Bewegungshungrigen ein, mit ihrer Turn- oder Bewegungsgruppe bis maximal 10 Personen aktiv zu werden und Bewegung in der freien Natur zu genießen. SIEGHARTSKIRCHEN (pa). „Unser Rathauspark bietet ausreichend Platz und wir möchten hiermit alle aufrufen, diesen schönen Park gemeinsam zu nutzen“, so GGR Josef Brandfellner. Der Rathauspark bietet einen Kinderspielplatz, eine Naschobsthecke und einen Outdoor-...

Tägliche Bewegung ist für jeden gut, doch vor allem die Kleinsten leiden häufig daran, wenn sie viele Stunden täglich die Schulbank drücke und darüber hinaus auch danach noch die ein oder andere Stunde über diversen Hausübungen sitzen müssen. Um zwischen all der Arbeit auch etwas Zeit für physische Bewegung zu schaffen, wurde vor 25 Jahren das Projekt "Bewegte Klasse" ins Leben gerufen.  NÖ (red). In Zeiten, wo das ganze Leben in die eigenen vier Wände verlagert wurde, fällt es oft schwer Zeit...

Fit in den Advent für Schüler, Familien und auch ältere Menschen. BEZIRK TULLN (pa). Um auch in den nun beginnenden Lockdown-Wochen in Bewegung zu bleiben und die körperliche Fitness sowie das Immunsystem zu stärken, verweisen die Tullner Kirchensportler auf die Angebote der Sportunion: Von Gruppentrainings über die digitale Turnstunde zuhause bis hin zur digitalen Bewegungspause für in Homeoffice Beschäftigte reichen die Angebote von Österreichs größter digitalen Sportoffensive, die auch von...

TULLN (pa). Sicheres Stehen und Gehen kann man trainieren. „SENaktiv“, das Bewegungsprogramm der NÖ Gebietskrankenkasse für Menschen ab 60 in Zusammenarbeit mit dem Sportinstitut IMSB, unterstützt Seniorinnen und Senioren dabei, Kraft aufzubauen, ihre Balance zu verbessern und damit das Sturzrisiko zu minimieren. Beim dreistündigen „SENaktiv“-Schnupperkurs in Tulln an der Donau konnten 60 Interessierte gleich erste Übungen ausprobieren. Neben Krafttests und Gleichgewichtsschulungen gab es auch...

TULLN. Mentale Gesundheit, Bewegung und Ernährung – das sind die drei Säulen, auf das beim "Vorsorge-Aktiv-Schnuppern" gesetzt wurde. Und zwar in der Garten Tulln, wo in bequemer Kleidung gemeinsam gekocht wurde. Moderiert wurde von keinem geringeren als der "SKN-Stimme" Franky Kramml, der selbst an zwei Vorsorge Aktiv-Programmen teilgenommen und sensationelle 35 Kilogramm abgespeckt hat. Und wer kennt sich bei der Ernährung besser aus, als Sandra Pfeffer, die in der Schauküche schon ganz viel...

Jetzt eröffnet er wieder und hält fit und gesund: Der Schritteweg von "Gesundes Tulln" rund um DIE GARTEN. TULLN. Spazierengehen hält den Körper in Bewegung und den Geist gesund. Der Verein "Gesundes Tulln" hat sich zum Ziel gemacht, die Gesundheit der Bürger zu fördern. Nun eröffnet der Schritteweg rund um die Garten Tulln wieder. Bewegung in der Natur Im Rahmen eines Achtsamkeitsspaziergangs am 13. April um 14 Uhr wird der Schritteweg offiziell wiedereröffnet. Unter der Leitung von...

Von 1. bis 31. Mai zählt für alle Berufstätigen in NÖ jede Minute Bewegung in der freien Natur. HEILIGENEICH/NÖ. Was hinter der NÖ-Firmenchallenge steckt, die zum zweiten Mal stattfindet, erläutert Initiatorin Landesrätin Petra Bohuslav: „Mit diesem Wettbewerb wollen wir alle Berufstätigen dazu motivieren, regelmäßige Bewegung in den Alltag zu integrieren." Die Vorteile des Sports sollen ins Bewusstsein gebracht werden. Gar kein StubenhockerFranz Niederhameter, einer der Inhaber der Firma...

Johanna Gratzl über ein "bewegtes Leben", den Volkstanz und die Freude über die Tanzausbildung. TULLN. Stern und Pendeln und zueinander und zum Paarkreis und Ferse und Spitze ... das mag für manche wie eine Fremdsprache klingen, nicht aber für jene drei Herren und siebzehn Damen, die bei Johanna Gratzl wöchentlich das Tanzbein schwingen. Tango, Walzer, Polka, Square- oder Line-Dance – sie kann es und vermittelt es. Unter dem Motto "Treffpunkt: Tanz, Tanzen ab der Lebensmitte" ist Gratzl bemüht,...

LANGENSCHÖNBICHL. Spaß an Bewegung und Sport vermittelten die Mitglieder des Veines für Bewegung Langenschönbichl am Wochenende. Und zwar im Rahmen des Ferienspiels. 

Bei der Gemeindechallenge zählt jeder Schritt: Niederösterreich sucht die aktivsten Orte. BEZIRK TULLN (bt). Egal ob man gerne wandert, läuft oder am liebsten mit dem Fahrrad unterwegs ist, von Juli bis September zählt jede Minute Bewegung in der freien Natur. In diesem Zeitraum sucht SPORT.LAND.Niederösterreich wieder mithilfe von „Runtastic“ und in Kooperation mit den beiden NÖ-Gemeindevertreterverbänden die aktivste Gemeinde Niederösterreichs. „Mit Hilfe digitaler Systeme wollen wir mit...

SIEGHARTSKIRCHEN (red). Am 17. Juni fand in Sieghartskirchen der 8. Schneeleitenlauf der Marktgemeinde Sieghartskirchen statt. Die anspruchsvolle Strecke mit zwei Steigungen auf einer Distanz von 6,3 Kilometer lockte zahlreiche Spitzenläufer aus der Region an, welche sich über eine professionelle Laufveranstaltung freuen konnten. Alle Teilnehmer erhielten Startsackerl sowie Lauf-T-Shirts. Für gute Stimmung sorgte Moderator Michael Gigerl. Teilnehmerrekord Heuer konnte der Sieghartskirchner...

Trotz der Hitze haben über 130 Teilnehmer in die Pedale getreten. SITZENBERG-REIDLING (red). Vergangenen Sonntag veranstaltete die ÖVP Sitzenberg-Reidling erstmals einen Familienradfahrtag. Über 130 Teilnehmer waren trotz der Hitze am Start. Es gab drei Strecken zur Auswahl. Strecke eins mit 14 km, Strecke zwei mit 32 km und Strecke drei mit 42 km. Strecke eins ging von Sitzenberg-Reidling, Start beim Heurigen der Familie Josef und Christine Keiblinger, zum Schweizerhof und zurück. Strecke zwei...

REGION TULLN / KLOSTERNEUBURG (pa). In Niederösterreich wurden bis dato 16 sogenannte Rad-Service-Stationen an Fahrradrouten und bei Bahnhöfen errichtet. Diese mit Luftpumpe und gängigen Werkzeugen ausgestatteten Reparatur-Säulen sollen die Fahrtüchtigkeit der Räder erhöhen und den Radverkehr forcieren. Fahrrad statt Auto Eine aktuelle VCÖ-Radumfrage zeigt, dass vier von zehn Radfahrern in Niederösterreich frühere Autofahrten jetzt mit dem Rad zurücklegen. Außerdem ist jeder vierte befragte...

Gemeinsam in Bewegung – im neuen Bewegungsraum für alle Bürgerinnen und Bürger in Rappoltenkirchen RAPPOLTENKIRCHEN (pa). Für den Kindergarten Rappoltenkirchen erhielt die Marktgemeinde Sieghartskirchen vom Land Niederösterreich die Zusage, die provisorische Kindergruppe als fixe Kindergruppe führen zu dürfen. Im Zuge dessen wurde auch ein neuer Bewegungsraum für den Kindergarten aus einer ehemaligen dort befindlichen Wohnung geschaffen. Getreu dem Motto „Sieghartskirchen in Bewegung“...

TULBING (pa). Das Sportfest der Volksschule Tulbing in Kooperation mit der Sportunion stand heuer unter dem Motto ,,Wir bewegen was!". Mit Sportmaskottchen Lemi galt es, zehn Stationen auf der Sportanlage der Schule und im Turnsaal zu meistern. Fairness und Einsatz wurden an diesem Tag groß geschrieben. Die Trainer der Sportunion und die Lehrkräfte unterstützten die Kinder. Boldern, Sack hüpfen, Tore schießen, klettern, werfen und viele andere sportliche Fähigkeiten waren gefragt. Lemi feuerte...

Aktivität der „Gesunden Schule Sitzenberg“: Körpermessung (Bio-Impedanzanalyse) SITZENBERG-REIDLING (pa). Ideal- oder Wunschgewicht – hier scheiden sich die Geister der Ernährungsexperten. Was aber wirklich hinter den Kilos steckt und warum das gleiche Gewicht bei verschiedenen Personen nicht dasselbe bedeutet, lernte das Team der HBLA Sitzenberg bei der genauen Messung der Körperzusammensetzung im Rahmen der „Gesunden Schule“. Regelmäßige Bewegung Am 21. und 22. April 2017 wurden...

TULLN (pa). "Begegnung verändert" lautete heuer das Motto für die Veranstaltung bewegt.begegnen.2017 in der Pfarrkirche St. Severin in Tulln. Die Aktion wurde vom Caritaskreis der Pfarre und der Fachschule für Sozialberufe (FSB) Tulln vorbereitet und fand bereits zum dritten Mal statt. Pfarrer Anton Schwinner feierte mit der Pfarrgemeinde und den Gästen am Sonntag nach Ostern einen lebhaften Gottesdienst, musikalisch umrahmt von Johannes Zeinler an der Orgel sowie mit Gesang von Claudia...

NÖ Gebietskrankenkasse lud zum kostenlosen Vortrag TULLN (red). Wie es gelingt, ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben zu führen und sich Unerfreuliches weniger zu Herzen zu nehmen, war Thema eines Vortrages der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 15. November 2016 in Tulln. Top-Expertin Mag. Monika Herbstrith-Lappe: „Glaubenssätze wie „Mach schnell oder „Sei perfekt“ stressen uns ungemein. Wir lassen es zu, dass unsere eigenen Grenzen verletzt werden – in der Sorge, dass unser Umfeld enttäuscht...