Bewegungstraining

Ja! Gesunde Ernährung und Bewegung sind immer eine gute Idee! Die Kärntner Gebietskrankenkasse und der Kärntner Gesundheitsfonds helfen Ihnen auf die Sprünge und bieten u.a. individuelle Bewegungsberatungen an. Bewegungsexperten beraten Sie persönlich und Sie erhalten einen individuellen Bewegungscheck sowie Tipps und Übungsempfehlungen für zu Hause. Eine Anmeldung vorab ist erforderlich. Anmeldung sowie Informationen zu weiteren kostenfreien Angeboten zu Ernährung und Bewegung erhalten Sie...

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Ja! Gesunde Ernährung und Bewegung sind immer eine gute Idee! Die Kärntner Gebietskrankenkasse und der Kärntner Gesundheitsfonds helfen Ihnen auf die Sprünge und bieten u.a. individuelle Bewegungsberatungen an. Bewegungsexperten beraten Sie persönlich und Sie erhalten einen individuellen Bewegungscheck sowie Tipps und Übungsempfehlungen für zu Hause. Eine Anmeldung vorab ist erforderlich. Anmeldung sowie Informationen zu weiteren kostenfreien Angeboten zu Ernährung und Bewegung erhalten Sie...

Den Körper auch im Alter beweglich und fit zu halten steigert nicht nur die Lebensqualität, sondern stärkt auch das Selbstvertrauen. Trainierin Veronika Schoner verhilft Ihnen zu mehr Lebensqualität. In vertrauter Umgebung gehen Bewegungsübungen viel leichter von der Hand. Vor allem dann, wenn die diplomierte Senioren- und Gesundheitstrainerin Veronika Schoner die Sache in die Hand nimmt: Sie kommt ins Haus und erreicht für ihre Patienten mehr Lebensqualität durch seniorengerechte...

Im Rahmen des Vorsorgeprojekts "Gute Idee" lädt die Kärntner Gebietskrankenkasse alle Kärntnerinnen und Kärntner zur kostenfreien Bewegungsberatung ein. Bewegungsexperten beraten Sie persönlich und Sie erhalten einen individuellen Bewegungscheck sowie Tipps und Übungsempfehlungen. In Schnuppereinheiten können Sie unterschiedliche Bewegungskurse ausprobieren. Eine Anmeldung vorab ist erforderlich. Weitere Informationen und Anmeldung unter 050 5855 7000 oder www.kgkk.at/guteidee. Wann: 07.04.2016...

Bewegung für jeden! Gemeinsam die richtige Technik und den Spaß an dieser Sportart finden! Gesundheitstrainerin Sybille Seidl gibt Anleitung zu diesem Breitensport, der sowohl das Herz-Kreislauf-System als auch 90% der gesamten Muskulatur trainiert. Für Anfänger und Fortgeschrittene! Bitte eigene Stöcke mitnehmen! Kosten: € 3,00 Wann: 10.05.2015 18:00:00 Wo: Adventhaus, Franz-Josef-Straße 17, 5020 Salzburg auf Karte anzeigen

Sport an der frischen Luft ist die gesündeste und natürlichste Form der Bewegung. Wir sind dabei nicht an einen bestimmten Raum gebunden. Das perfekte Bewegungsprogramm für alle die sich sonst im (Berufs-)Alltag in Innenräumen aufhalten. Wir nutzen die Gegebenheiten der Natur (Weg, Wiese, Parkbank, Treppe…) und unseren Körper um neue Muskelreize zu setzen, die Koordination zu verbessern und nebenbei auch noch Stress abzubauen. Alle Gruppentrainings von „Body meets Soul“ finden in Kleingruppen...

Ein buntes, abwechslungsreiches smoveySOMMER-Workout, anstatt üblicher Sommerpause wird heuer erstmals in Tamsweg ab Juni, abends und Outdoor stattfinden. Unter dem Motto: gemeinsam schwingen, bewegen und ganz viel Spaß haben! Die kleinen Vibrationsringe, bestehend aus einem Spiralschlauch, 4 Stahlkugeln und einem Griffsystem mit Dämpfungselementen sind für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet, Indoor, Outdoor und auch Aqua. Durch die Schwingbewegung beginnen die 4 frei beweglichen...