Burn-out

Beiträge zum Thema Burn-out

Foto: Antonio Guillem / Shutterstock

Depressionen gehören nach den Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu den häufigsten Erkrankungen
Die Seele ruft um Hilfe

Psychische Störungen sind in Österreich weit verbreitet. Die Häufigkeit liegt laut einer Studie der OECD (Organisation für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung) etwas über dem Durchschnitt der EU (17,7 Prozent). Einen großen Anteil daran haben Burn-out-Entwicklungen, die letztlich diagnostisch in schwere Angsterkrankungen bzw. Depressionen übergehen. Stress ist häufige Ursache"Oft ist Stress ein Verursacher: Eine Ursache kann die Arbeitssituation sein, die inhaltliche Überforderung...

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  • Innere Stadt
  • Margit Koudelka
"Jetzt reicht’s!" Bevor es so weit kommt, sollten Sie vorbeugen und ein Gespräch mit Psychologen suchen. | Foto: Archiv
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Vorbeugen schützt auch vor psychischen Problemen

(krc). Im Laufe unseres Lebens durchlaufen wir einige Krisen. Probleme lauern einfach überall. Im privaten Bereich machen immer mehr Menschen Erfahrungen mit Trennungen, Streit in der Familie und traumatische Ereignisse etwa durch den Verlust eines lieben Menschen. Auch in der Arbeitswelt lauern heutzutage Klippen wie Mobbing, Stress oder Burn-out. Bevor es zum Zusammenbruch kommt, sollte man rechtzeitig psychologische Unterstützung aufsuchen. "Auch im psychischen Bereich soll man Vorsorge...

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  • Karl Pufler
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Burnout oder Stress beseitigen ist mit Massage möglich!

Wir leben in einer schnelllebigen Zeit. Zeitmangel macht es uns schwer die vielen Angebote zum Stressabbau in unseren Alltag einzubauen. aktiVital Simmering hat mit Lipomassage die Lösung gefunden. Ihre Seele eingehüllt in einem Raum mit Musik und angenehmen Geräuschen der Maschine. Die Seele ist in ein bis zwei Minuten tief entspannt. Für Ihr körperliches Wohlbefinden sorgen 30 Minuten Infrarotwärme und ein gezielter Druck auf die verspannten Körperteile. Als wichtiger Nebeneffekt wird...

  • Wien
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  • aktiVital Simmering

Entspannungsgruppe - dem Alltagsstress entfliehen

Entspannungsgruppe - dem Alltagsstress entfliehen Die Fähigkeit, sich zu entspannen, ist wichtig um den Körper gesund zu erhalten und um sich wohl zu fühlen. Stress, Angst und innere Unruhe führen aber häufig zu einer dauerhaften Anspannung. Tun Sie sich selbst etwas Gutes und schaffen Sie sich eine Insel der Ruhe und Entspannung! Mit Hilfe verschiedener Entspannungsmethoden ist es ganz einfach, dem Alltagsstress zu entfliehen und innerhalb kurzer Zeit wieder neue Kraft und Energie zu tanken....

  • Wien
  • Alsergrund
  • Carola Smutka

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