Burn-out

Beiträge zum Thema Burn-out

Auf Warnsignale achten, bevor es zu spät ist. | Foto: Shutterstock

MeinMed-Webinar
Strategien gegen das Burn-out

Unter Burn-out versteht man eine körperliche, emotionale und geistige Erschöpfung. Auch immer mehr Österreicher können den Stress, den sie am Arbeitsplatz erleben, nicht erfolgreich verarbeiten. ÖSTERREICH. Etwa zehn Prozent der Erwerbsbevölkerung gelten als Burn-out-Betroffene. MeinMed veranstaltete deshalb in Kooperation mit der Österreichischen Gesundheitskasse einen Online-Vortrag mit der Psychotherapeutin und Psychologin Claudia Krumpel-Holzer. Burn-out ist eine aufbauende Reaktion auf...

  • Margit Koudelka
Oft sind psychische Störungen nicht einfach voneinander abzugrenzen. Eine Unterscheidung ist jedoch wichtig. | Foto: Antonio Guillem/Shutterstock.com

Genaue Diagnose wichtig
Burn-out und Depression nicht in einen Topf werfen

Burn-out oder Depression? Um die richtigen Behandlungsschritte zu setzen und für die Genesung ist es wichtig, die Beschwerden richtig zu diagnostizieren. ÖSTERREICH. Nicht wenige Menschen, die aufgrund eines Burn-outs eine längere Auszeit benötigen, sind von auch einer depressiven Erkrankung betroffen und weisen auch die entsprechenden Krankheitszeichen und Diagnosekriterien auf. In diesem Fall sollte man das Kind auch beim richtigen Namen nennen. Ansonsten könnte der Eindruck entstehen, dass...

  • Margit Koudelka

Gesellschaft
Medikamenten-Engpass?

Ich höre gerade an allen Ecken, wie schrecklich es ist, wir haben einen Medikamentenengpass. Es fehlen tagesaktuell 280 wichtige Medikamente. Nach einer anderen Angabe für denselben Tag sind es 500. Das ist schlimm, weil es gerade eine geballte Attacke von allerlei Grippen-, Schnupfen-, RS- und Covidviren und ihren Mutanten gibt, zum Drüberstreuen auch Bakterien aller Art; diese sorgen für bakterielle Infektionen und können mit Antibiotika besiegt werden. Eine aufgeregte Ärztin sagt im...

  • Wien
  • Favoriten
  • Elisabeth Anna Waldmann
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Siegfried Gundacker hat 30 Kilo in nur 10 Wochen mit easylife abgenommen.
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Abnehmen
Siegfried Gundacker hat mit easylife 30 Kilo abgenommen. Seine Erfahrungen im Video-Interview!

Das Übergewicht ist endlich Vergangenheit. Siegfried Gundacker hat mit easylife 30 Kilo abgenommen. Das hat sein Leben zum Positiven verändert. Er verrät sein Erfolgsgeheimnis und wie er mit Genuss und Gesundheit sein Gewicht hält. Die Erfolgsgeschichte von Siegfried Gundacker begann im Frühjahr 2020, als er in der Fastenzeit mit seiner Frau mitmachen wollte. Frau Gundacker nämlich verzichtet dann auf Alkohol und Süßigkeiten. Er wollte es ebenso versuchen, um ein wenig abzunehmen, da er jeden...

  • Wien
  • easylife Österreich - die Abnehmexperten
Zu viel oder zu wenig (fordernde) Arbeit kann sowohl psychisch als auch körperlich krank machen. | Foto: Antonio Guillem/Shutterstock.com

Serie Psyche
Ausgebrannt oder gelangweilt

Burnout und Boreout haben unterschiedliche Ursachen, aber ähnliche Symptome. ÖSTERREICH. Laut einer aktuellen Umfrage fühlt sich jeder Zehnte akut burnoutgefährdet. Der Begriff "Burnout" ist mehr als 30 Jahre alt und entspringt den Forschungen amerikanischer Wissenschafter. Dieses Ausgebranntsein geht unter anderem mit dem Gefühl der Verausgabung, emotionaler Labilität und Müdigkeit einher, kann aber auch körperliche Beschwerden verursachen. Dazu gehören Kopfschmerzen, eine erhöhte...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Margit Koudelka
Foto: Antonio Guillem / Shutterstock

Depressionen gehören nach den Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu den häufigsten Erkrankungen
Die Seele ruft um Hilfe

Psychische Störungen sind in Österreich weit verbreitet. Die Häufigkeit liegt laut einer Studie der OECD (Organisation für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung) etwas über dem Durchschnitt der EU (17,7 Prozent). Einen großen Anteil daran haben Burn-out-Entwicklungen, die letztlich diagnostisch in schwere Angsterkrankungen bzw. Depressionen übergehen. Stress ist häufige Ursache"Oft ist Stress ein Verursacher: Eine Ursache kann die Arbeitssituation sein, die inhaltliche Überforderung...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Margit Koudelka
Allen, die glauben, an einer Depression zu leiden, empfiehlt die WHO, eine Beratungsstelle aufzusuchen. | Foto: Viacheslav Iakobchuk / Fotolia

Psychische Erkrankungen im Vormarsch
Auch die Seele kann erkranken

Psychische Störungen im Vormarsch: Viele Österreicher sind betroffen Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) zählen psychische Störungen zu den größten Herausforderungen für die öffentliche Gesundheit im europäischen Raum. Etwa ein Viertel der Bevölkerung ist von Burnout, Depressionen oder anderen psychischen Erkrankungen betroffen, dennoch wird dieses Thema nach wie vor oftmals tabuisiert. Hunderttausende betroffenNach Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören Depressionen zu den häufigsten...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Margit Koudelka
Allgemeinmediziner Kurt Blaas befasst sich seit Jahrzehnten mit der medizinischen Verwendung von Cannabis.  | Foto: Foto: Melissa Fabian
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Hanf gegen Depressionen, Krebs und Parkinson

Im bz-Gespräch: Kurt Blaas, Allgemeinmediziner aus Neubau und Vorsitzender der Arbeitsgemeinschaft Cannabismedizin (ARGE CAM). Cannabis und seine medizinische Anwendung erlebt derzeit eine Renaissance. Seit wann befassen Sie sich als Arzt mit der Thematik? Kurt Blaas: Als Medizinstudent habe ich in einer Drogenambulanz gearbeitet. Auch in meiner Praxis im 7. Bezirk befasste ich mich mit Cannabis, aber mit der Entwöhnung. Eines Tages bat mich ein Krebspatient um eine Cannabisbehandlung, ich fing...

  • Wien
  • Neubau
  • Kathrin Klemm
Abteilungsleiter Primar Peter Langer und Pflegeleiterin Frau Urban freuen sich über die neue Abteilung in Hietzing.
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Psychiatrie Hietzing: "Jeder Fünfte braucht in seinem Leben einmal Hilfe"

Vom "Burn-out" bis zur Persönlichkeitsstörung: Hietzings neues psychiatrisches Kompetenzzentrum ist in Zukunft für die medizinische und therapeutische Versorgung einer Region mit rund 500.000 Einwohnern zuständig. Ein Besuch bei den Profis. HIETZING. Beim Namen "Steinhof" denkt man an Otto Wagner, an die Kirche, das Erholungsgebiet und vielleicht auch an die psychiatrische Abteilung. Sie war eine gefühlte Ewigkeit hier zu finden und bei ihrer Eröffnung vor mehr als 100 Jahren eine der...

  • Wien
  • Hietzing
  • Elisabeth Schwenter
Forscherin und Beraterin Pauline Wachter. | Foto: feelimage/Matern
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Online gegen das Burn-Out

Eine Meidlingerin hilft Firmen, ihre Mitarbeitern gesund zu halten. MEIDLING. Arbeit ist wichtig – aber kann auch krank machen. Nach den jüngsten Untersuchungen der Europäischen Gesundheitsagentur leiden in Europa mehr als 40 Millionen an krankheitsbedingtem Stress. Das entspricht der Einwohnerzahl von Österreich, Belgien und den Niederlanden. Den größten Anteil daran hat das Burn-out: Zwei Drittel der Angestellten sind davon betroffen. Sich selbst beobachten Eine Hilfe, diese Krankheit...

  • Wien
  • Meidling
  • Karl Pufler
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Burnout ist keine Erkrankung

Da ja Burnout keine Erkrankung im ICD-10 ist (Klassifikation der WHO für Erkrankungen), sondern lediglich ein Syndrom, ist dies im ICD-10 als Zusatzdiagnose angeführt -> ICD-10 Z73.0 „Ausgebranntsein: Burn-out, Zustand der totalen Erschöpfung“! Es gibt verschiedene Tests zur Einstufung des Burnoutrisikos, einer der umfassensten ist wohl der AVEM (arbeitsbezogenes Erlebnis und Verhaltensmuster), sollte bei diesem Test herauskommen, Sie sind ein Risikotyp B bzw. schon vollständig im Burn-out-muss...

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  • Wieden
  • Daniela Hofer
Univ.-Prof. Dr. Gabriele Fischer spricht über Ängste und Depressionen. | Foto: William Tadros

Mini Med: Vortrag über Depressionen und Ängste

Angststörungen mit Depressionen gehören inzwischen zu den häufigsten psychischen Störungen. Ängstliche Gefühle oder negative Gedanken lassen sich mit Alkohol oder Beruhigungsmitteln kurzfristig dämpfen und somit besser aushalten. In vielen Fällen führt dies jedoch zu einer schleichenden Entwicklung einer zusätzlichen Suchterkrankung. Da die Suchtmittel ihrerseits auch Ängste und Depressionen auslösen können, entsteht eine fatale Wechselwirkung. Wie kann man dieses Phänomen verstehen? Was sind...

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  • Alsergrund
  • BZ Wien Termine
Tipps für den Alltag und Infos über die Krankheiten gibt Psychologin Annette Hördinger für Angehörige und Freunde.
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Brigittenauer Verein: Unterstützung für Angehörige

Der Verein HPE hilft Familien und Freunden von psychisch Erkrankten, mit der Situation umzugehen. BRIGITTENAU. Was darf ich, was soll ich, was muss ich tun, wenn ein Angehöriger eine psychische Erkrankung hat: Mit diesen Fragen beschäftigt sich die Psychologin Annette Hördinger für den Verein HPE (Hilfe für Angehörige psychisch Erkrankter). Seit September hat HPE ihren Standort auf der Brigittenauer Lände 50-54. Entstanden aus Selbsthilfe Seit rund 35 Jahren kümmert sich der Verein um...

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  • Brigittenau
  • Anja Gaugl
Barbara Petsch, Regina Zörer-Turetschek, Sabine Petsch, Babette Seitz (v.l.), Regula Kuster, Trude Zörer, Adelheid Starnberger (vorne). | Foto: Foto: Petsch

20 Jahre Scheidungsberatung in Hernals

Die Gesundheitsinstitution feiert dieser Tage ihren 20. Geburtstag HERNALS. Ob Burn-out, Ängste oder Depressionen: Neun Psychotherapeutinnen sorgen hier unweit des Sportclubplatzes für ein breites Spektrum an Therapiemöglichkeiten. Drei Juristinnen können rechtlich fundierte Auskünfte geben, sei es im Ehe-, Familien- oder Erbrecht. Anlaufstelle im Bezirk Im Jahr 1994 wurde das Zentrum für Psychotherapie und Scheidungsberatung in der Beringgasse 25 als interdisziplinär agierende Anlaufstelle für...

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  • Hernals
  • Wolfgang Beigl
"Jetzt reicht’s!" Bevor es so weit kommt, sollten Sie vorbeugen und ein Gespräch mit Psychologen suchen. | Foto: Archiv
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Vorbeugen schützt auch vor psychischen Problemen

(krc). Im Laufe unseres Lebens durchlaufen wir einige Krisen. Probleme lauern einfach überall. Im privaten Bereich machen immer mehr Menschen Erfahrungen mit Trennungen, Streit in der Familie und traumatische Ereignisse etwa durch den Verlust eines lieben Menschen. Auch in der Arbeitswelt lauern heutzutage Klippen wie Mobbing, Stress oder Burn-out. Bevor es zum Zusammenbruch kommt, sollte man rechtzeitig psychologische Unterstützung aufsuchen. "Auch im psychischen Bereich soll man Vorsorge...

  • Wien
  • Leopoldstadt
  • Karl Pufler

Selbsthilfegruppe Burnout betroffene PolizistInnen, 1150 Wien, Kardinal Rauscher Pl. 4, NBZ

SHG Burnout, only for cops In dieser Gruppe geht es um Erfahrungsaustausch bei regelmäßigen Treffen für von Burnout betroffene Polizistinnen und Polizisten (aktiv als auch i.R.). Bitte ausschließlich E-Beamte (aller Verwendungsgruppen). Bitte unbedingt um vorherige Kontaktaufnahme und Anmeldung email: shg.bobp@gmail.com oder telefonisch unter der Rufnummer 0650 34 29 819 (Donnerstag 13.00-17.00 Uhr). weitere Informationen unter WEB: http://shg-burnout.blogspot.co.at/ Wann: 12.06.2014 18:00:00...

  • Wien
  • Rudolfsheim-Fünfhaus
  • Ma Lei

Wenn Denken zur Qual wird

„Ich muss morgen nach der Arbeit noch einkaufen“, „Wie soll ich es schaffen, vorher noch die Kinder abzuholen“, „Oh je, die Hausaufgaben muss ich bei ihnen auch noch kontrollieren und übermorgen die Einladung- wie soll ich das auch noch schaffen“, „Es ist schon 23.00 Uhr und ich kann keine Ruhe finden vor lauter grübeln“- Grübeln, Gedanken kreisen um Probleme, Überforderung, nicht mehr abschalten und Schlaf finden können- ist ein allzu oft vorkommendes Leiden unserer Zeit. In dem Spannungsfeld,...

  • Wien
  • Liesing
  • Ärztlich-therapeutische Gemeinschaft
Der Künstler Roland Gaisbauer bei der Arbeit mit den Spraydosen.
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Neuer Glanz für alten Rollladen

Ein Ex-Polizist hat mit Spraydosen einen Naschmarkt-Stand verschönert. WIEDEN/MARIAHILF. Als Roland Gaisbauer Burn-out hatte, empfahl ihm sein Therapeut, mit dem Malen zu beginnen. Daraus hat sich eine Leidenschaft entwickelt, an der jetzt auch Besucher des Naschmarkts teilhaben können. Mit Spraydosen hat der pensionierte Polizist den Rollladen des Lokals "La Piccola Italia" am Naschmarkt verschönert. Ausgegangen ist das Projekt vom Lokalbesitzer, der mit der Idee an Gaisbauer herangetreten...

  • Wien
  • Mariahilf
  • Peter Ehrenberger
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Burnout oder Stress beseitigen ist mit Massage möglich!

Wir leben in einer schnelllebigen Zeit. Zeitmangel macht es uns schwer die vielen Angebote zum Stressabbau in unseren Alltag einzubauen. aktiVital Simmering hat mit Lipomassage die Lösung gefunden. Ihre Seele eingehüllt in einem Raum mit Musik und angenehmen Geräuschen der Maschine. Die Seele ist in ein bis zwei Minuten tief entspannt. Für Ihr körperliches Wohlbefinden sorgen 30 Minuten Infrarotwärme und ein gezielter Druck auf die verspannten Körperteile. Als wichtiger Nebeneffekt wird...

  • Wien
  • Simmering
  • aktiVital Simmering
Fühlingsboten
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Nix mit ausgebrannt!

Durch einige Sonnenstrahlen, die am Nachmittag den Weg durch das Fenster fanden, wurde ich inspiriert spontan die Finger von der Tastatur zu nehmen und fluchtartig die Arbeit zu verlassen. Natürlich nach Absolvierung der so genannten Kernzeit. Schon auf der Fahrt in Richtung Heimat (20. Bezirk) hatte ich das subjektive Gefühl es wird mit jedem Meter der Annäherung an meinen Bezirk immer grüner und grüner. Schnell parkte ich mich ein und tauschte in meiner Wohnung sozusagen mein Leben aus. Weg...

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  • Innere Stadt
  • Litscher Manfred
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Wohlfühl-Tag: Entspannt vom Scheitel bis zur Sohle.

Machen Sie sich selbst ein Geschenk – gönnen Sie sich eine mentale Frischzellenkur mit der Franklin-Methode. Die Franklin-Methode® arbeitet mit Bildern und Berührung, also mit Dingen, die nichts kosten und die wir immer dabei haben. Das Bild erinnert den Körper daran, wie er effizient funktionieren soll. Dabei werden alle Sinne und die Intuition eingesetzt. Hier gibts alle Infos Das Geschenk dieser Körperarbeit ist nicht nur eine Verbesserung der Körperaufrichtung und Koordination, höhere...

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  • Neubau
  • Klara Nomi von der I-Akademie

Energie erleben - Besser Leben durch Ruhe und Entspannung

"Slow down". Ruhe und Entspannung sind in unserer heutigen, anforderungsreichen Zeit wichtige Kriterien für ein gutes, erfolgreiches und weitgehend gesundes Leben. Eines der möglichen Mittel: Klangmassage. Loslassen von Hektik und Sorgen des Alltages. Mit Ruhe und Entspannung zu sich selbst finden. Beruhigende harmonisierende Klänge und sanfte vibrierende Schwingungen der Klangschalen bewirken eine wirksame Tiefenentspannung. Im Zustand der Ruhe erhält der Körper Gelegenheit sich zu erholen,...

  • Wien
  • Rudolfsheim-Fünfhaus
  • Herbert Trenz

Entspannungsgruppe - dem Alltagsstress entfliehen

Entspannungsgruppe - dem Alltagsstress entfliehen Die Fähigkeit, sich zu entspannen, ist wichtig um den Körper gesund zu erhalten und um sich wohl zu fühlen. Stress, Angst und innere Unruhe führen aber häufig zu einer dauerhaften Anspannung. Tun Sie sich selbst etwas Gutes und schaffen Sie sich eine Insel der Ruhe und Entspannung! Mit Hilfe verschiedener Entspannungsmethoden ist es ganz einfach, dem Alltagsstress zu entfliehen und innerhalb kurzer Zeit wieder neue Kraft und Energie zu tanken....

  • Wien
  • Alsergrund
  • Carola Smutka

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