entspannung

Mit Unterstützung der Gemeinden ermöglicht diese Aktion sozial bedürftigen Kindern aus dem Bezirk Neunkirchen einen Ferienaufenthalt.   TERNITZ. "Es sind dies Urlaubstage, in denen die Kinder ihre Sorgen ein wenig vergessen und Kraft tanken können", so Sozialstadträtin Martina Klengl (SPÖ). Auf ihren Antrag hin hat der Gemeinderat beschlossen, die Ferienaktion der BH Neunkirchen erneut zu fördern und die Kosten für den Aufenthalt von drei Kindern in der Höhe von insgesamt 2.100 Euro zu...

Die Ruhe in Schönbach bietet eine perfekte Umrahmung für die Yogapraxis. Bereits seit 2018 veranstaltet Eva Rührnößl dieses Yogaseminar. Gedacht ist dieses Wochenende für Yoga-Einsteiger, die gerne etwas über Yoga erfahren möchten. Geübte Yogis und Yoginis sind aber genauso eingeladen, sich erneut in die Grundlagen zu vertiefen. Die Einheiten sind recht unterschiedlich gestaltet: Von kraftraubenden Asana-Einheiten über fordernde Dehnungsübungen geht es zu Entspannung bei Meditation oder...

Dieses Jahr wird der Weltlachtag am 1. Mai mit einem Lachpicknick in der Grazer Innenstadt gefeiert. Ursprung des Weltlachtags Der Gründer von Lachyoga, ein indischer Arzt namens Madan Kataria, rief 1998 den Weltlachtag erstmals ins Leben, in der Absicht, Frieden, Gesundheit und Glück in die Welt hinauszutragen. Im ersten Jahr sind über 12.000 Menschen in Mumbai, Indien zusammengekommen, um gemeinsam Lachyoga zu praktizieren und eine riesige Lachwelle rund um den Erdball zu schicken. Seitdem...

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Freude und Entspannung schenken – so die Idee von Martina Klengl (Öl-Bar) und Günter Daxböck (Zoofachgeschäft Daxböck).  Und wie schenkt man Entspannung und Freude? Zum Beispiel mit einem Aquarium. Eben ein solches spendete Martina Klengl für die Behinderten-Integration Ternitz. Zoofachgeschäft-Betreiber Günter Daxböck sorgte für die Installation und die fachmännische Einrichtung. "Nun können wir es endlich nach langer Vorbereitungszeit im Wohnbereich der...

Wer kennt das nicht: vollgekritzelte Schulbücher, Notizseiten, Heftumschläge oder Schreibunterlagen? Wie oft hatten wir früher beim Telefonieren einen Stift in der Hand und ließen ganz nebenbei und unbewusst phantasievolle Kritzeleien entstehen! Knoten und Knäuel -  im Englischen knots and tangles -  so werden kleine gezeichnete Achtsamkeitsübungen genannt, deren Linien und Bahnen diese Formen nachahmen. Zeichnen entspannt, vor allem, wenn wir uns nicht zu viele Gedanken darüber machen müssen,...

Kennst du das? Zu viel Arbeit? Zu viel Stress? Zu viel Panik? Es bleibt keine Zeit für Erholung und Spaß und Freude. Genau dann ist es an der Zeit, genau das wieder zu zu lassen. "Das Leben ist viel zu wichtig, um es ernst zu nehmen" - dieser Spruch begleitet mich Zeit meines Lebens, aber ich konnte ihm nie wirklich etwas abgewinnen. Ich musste es mühsam lernen - auch mal 5 grade sein zu lassen - wie man so schön sagt. Und ich kenne viele Menschen, denen es ähnlich geht - grad jetzt - nach dem...

In uns liegt eine unglaubliche Quelle von Frieden, Freude, Licht und Liebe. Durch Meditation auf das innere Licht können wir uns damit verbinden. Unser nächster Meditationskurs für Einsteiger startet am Montag,16. März 2020 um 18:00. An 4 Montag-Abenden, jeweils von 18:00 - 19:15 bieten wir eine Einführung in diese Meditation. Wir freuen uns auf deine / Ihre Teilnahme. Eintritt frei Anmeldung erbeten unter steyr@sos.org Meditationszentrum Wissenschaft der Spiritualität in Steyr, Stadtplatz 1/1....

Wo: Alpe Dawin, 6571 Strengen auf Karte anzeigen

Immer mehr Menschen sehnen sich nach Methoden zur aktiven Erholung und Meditation. Gleichzeitig möchten sie beim Laufen Freude und Entspannung erleben. In diesem Seminar im Haus der Frauen in St. Johann bei Herberstein am Samstag, 17. März 2018 von 9 bis 18 Uhr erlernen Sie, wie der Alphalauf zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele beiträgt. Außerdem werden Entspannungs- und Atemtechniken vermittelt, die zu mehr Wohlbefinden und innerer Ausgeglichenheit führen. Seminarinhalte: •...

Polarity Easy Yoga bringt Freude an der Bewegung und diese Beweglichkeit können Sie auf allen Ebenen genießen. Die Übungen sind leicht und haben eine schnelle und starke Wirksamkeit in Ihrem Energiesystem. Aufgestautes wird ins Fließen gebracht und Ihr Innerstes gestärkt. Seele, Geist und Körper fühlen sich frei. Schritt für Schritt können Sie diese Art des Seins in Ihr Leben integrieren. Jeden Montag (5x) ab 19. Februar von 8.00 bis 9.00 Uhr Kosten: € 69,- Anmeldung unter 0676 3590920 Wann:...

Keine Vorkenntnisse notwendig! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet! Eigene Trommel kann gerne mitgebracht werden, ansonsten stehen Trommeln zur Verfügung! Komm vorbei und sei dabei - es macht garantiert Spaß!!! Kosten pro Person: 20 Euro Anmeldung unbedingt erforderlich! Bei Fragen bitte einfach melden! Tel.: 0664 73498605 Wann: 27.05.2017 16:00:00 bis 27.05.2017, 18:00:00 Wo: Heike Dwornikowitsch, Brunnengasse 22, 2451 Hof am Leithaberge auf Karte anzeigen

Keine Vorkenntnisse notwendig! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet! Eigene Trommel kann gerne mitgebracht werden, ansonsten stehen genügend Trommeln zur Verfügung! Komm vorbei und sei dabei - es macht garantiert Spaß!!! Kosten pro Person: 20 Euro Anmeldung unbedingt erforderlich! Bei Fragen bitte einfach melden! Tel.: 0664 73498605 Wann: 21.05.2017 14:00:00 bis 21.05.2017, 16:00:00 Wo: Heike Dwornikowitsch, Brunnengasse 22, 2451 Hof am Leithaberge auf Karte anzeigen

Sing quer durch alle Musikrichtungen und Kulturen. Einfach, weil es Spass macht. Lust, am ersten Arbeitstag der Woche Dich im Naturgarten zu treffen und unter freiem Himmel aus vollem Herzen zu singen? Den Stress des Alltags abzubauen und beschwingt in die restliche Woche zu gehen? Wir singen quer durch alle Kulturen Lieder aus allen Kontinenten. Ein gemeinsamer offener Abend zur Entspannung, zum Loslassen des Alltags, zur eigenen Freude. Wenn das Wetter passt, singen wir von Trommel und...

Ab 9.September starten im Freiraum Furth kreative Malabende mit Eva Seehofer: Sanfte Musik bringt uns zurück in das Hier und Jetzt, eine kurze Meditation lässt uns entspannen und uns öffnen für unseren kreativen Ausdruck. Wir können ohne Vorkenntnisse und Bewertung eintauchen in Farben und Formen und unsere inneren Bilder zu Papier bringen. Die Malabende finden jeweils donnerstags von 18.00 bis 19.30 statt! Nähere Infos unter: www.freiraum-furth.at www.kreativ-sein.at Eva Seehofer Tel: 0699 131...

Informationsvortrag: innere Ordnung für mehr Lebensenergie und Lebensqualität, Präsentation der finewell Vital® Anwendung, Buffet, Musik und persönliche Gespräche... Samstag 9. Jänner 2016 15 - 18 Uhr Höglwörthweg 10 5020 Salzburg Information unter 0650/ 338 4487 j.kaiser@finewell-vital.at www.feinstoffpraxis-kaiser.at Johanna Kaiser Feinstoffpraktikerin und Feinstofflehrerin NDGM zertifiziert Wann: 09.01.2016 15:00:00 bis 09.01.2016, 18:00:00 Wo: Praxis Seminarraum, Höglwörthweg 10, 5020...

Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, innerhalb eines halben Tages die wichtigsten Grundlagen der Meditation zu erlernen. Meditation hilft, störende Gedanken und unangenehme Gefühle durch die Kraft des eigenen Geistes zu überwinden und stabiles und anhaltendes Glück, das aus einem friedvollen Geist entsteht, zu finden. Denn die Erfahrungen iin unserem modernen schnelllebigen Alltag sind Hektik, Stress, Reizüberflutung und der Druck steigender Anforderungen. Dies geht oft einher mit...

Eben war ich noch guter Dinge, dann löst eine Begegnung mit einem Menschen oder eine Alltagssituation ein Stimmungstief aus. Ich fühle mich plötzlich kraftlos und erschöpft. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie es zu dem Energieentzug kommen kann und wie ich mich davor schützen kann! Eintritt frei! Referentin: Johanna Kaiser, Feinstofflehrerin und Feinstofpraktikerin NDGM www.feinstoffpraxis-kaiser.at Wann: 09.09.2014 20:00:00 Wo: Praxis 55, Nonntaler Hauptstraße 55, 5020 Salzburg auf Karte...

Wir haben genügend Energie in uns. Durch einschneidende Lebenssituationen oder auch durch kleine alltägliche Begebenheiten kann diese blockiert sein. Müdigkeit, Erschöpfung oder Stress und innere Unruhe sind oft der Ausdruck davon. Aus einer intensiven Forschungsarbeit im feinstofflichen Bereich wurden neue Techniken entwickelt. Sie helfen Blockaden zu lösen und ermöglichen, dass die eigene Lebensenergie neu zum Ausdruck kommen kann. Eine stabile Grundlage für das tägliche Leben! Eintritt frei!...

Am 26. April war World Taiji- und Qigong-Tag: "one world - one breath" war das Motto dieses Tages. Seit 1998 wird jedes Jahr am letzten Samstag im April der "World Tai Chi and Qigong Day" begangen. In Neuseeland beginnend, breitet sich dieses Ereignis durch alle Zeitzonen des Planeten, über 6 Kontinente, 80 Länder und unzählige Städte aus...... Wie angekündigt haben wir in Melk eine kleine Qi Gong Wanderung gemacht. Wir sind am Bahnhof weggegangen, haben gleich mal im Park Qi Gong geübt und...

Familie, Beruf, Haushalt, viel Arbeit und Verpflichtungen ….. So fragt Frau sich, wo bleibt noch Zeit für FREIzeit ? Was ist überhaupt FREizeit ? Darf ich auch FREizeit haben ? In diesem Workshop lernen Sie wieder auf sich selbst zu achten, wie Sie nach schwierigen Situationen sich entspannen und dein Leben positiv und selbstbewusst betrachten können. Inhalte: ˜ * Konzentration auf das Wesentliche, auf Jetzt ˜ * Persönlichkeit harmonisch stärken ˜ * (Selbst)Vertrauen und Entscheidungen ˜ *...

Für alle, die sich bereits mit der Trommel vertraut gemacht haben und nun die nächsten Schritte tun wollen. Spür die Urkraft der Rhythmen und erlebe pure Lebenslust, Stressabbau und Spaß im gemeinsamen Trommeln in der Gruppe. Das bisher Gelernte wird wiederholt und erweitert. Neue, schwingungsvolle Rhythmen kommen dazu und das freie Spielen und Improvisieren wird gefördert. Wann: 16.03.2013 14:00:00 bis 16.03.2013, 18:00:00 Wo: Shiatsu-Praxis, Brunngasse 35, 2540 Bad Vöslau auf Karte...

Die Achtsamkeitsmeditation benutzt Atem- und Körperwahrnehmungstechniken um uns ins Hier und Jetzt zurückzuholen. So können wir mit stressigen Situationen und auch mit unseren Mitmenschen gelassener umgehen. Wir lernen auch die kleinen Dinge im Leben zu genießen. Gleichzeitig wird unsere körperliche und seelische Gesundheit gefördert, unsere Kreativität und Konzentrationsfähigkeit werden gestärkt. Jede/r ist herzlich willkommen! Eintritt: freie Spende Weitere Infos:...

Dieser Kurs steht im Zeichen der Freude an der Bewegung und ist geeignet für ALLE Altersstufen geeignet. Dehnungs-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen stärken und erwecken unsere Lebensenergie. Der Zugang zur Erhaltung der eigenen Gesundheit wird uns wieder geöffnet, dadurch verändert sich unser Verständnis für uns selbst und so zeigt sich uns ein einfacher Weg um in Harmonie und Gleichgewicht durchs Leben zu gehen. Bewusst Bewegen hilft uns dabei, uns in unserem Körper zu Hause zu fühlen....