Ernährung

Für werdende Mütter bietet die Steiermärkische Gebietskrankenkasse ein attraktives Angebot: Kostenlose Ernährungsworkshops, in denen alle werdenden Mütter und Väter über die optimale Ernährung während der Schwangerschaft informiert werden. Dauer: 3 1/2 Stunden Inhalt: Ernährung in der Schwangerschaft. Zusätzlich Informationen zu Wochen- und Kinderbetreuungsgeld. Anmeldung und weitere Informationen: Telefon: 0316/8035-1131 (Mo-Fr: 08:00-12:00 Uhr) E-Mail: richtigessen@stgkk.at Internet:...

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Frischgebackene Eltern erfahren im dreistündigen kostenlosen Workshop alles rund um die optimale Ernährung während und nach der Stillzeit. Sie bekommen Antworten auf Fragen wie zum Beispiel: Wie ernähre ich mich optimal in der Stillzeit Wann ist mein Baby bereit für Beikost? Welche Nährstoffe braucht mein Kind? Praktische Tipps zur Zubereitung der Beikost runden das Angebot ab. Dauer: 3 Stunden Inhalt: Ernährung in der Stillzeit und im Beikostalter Zielgruppe: Schwangere, Stillende und deren...

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BEZIRK. Eine Schwangerschaft stellt eine große Umstellung im Leben einer Frau dar, sowohl in hormoneller als auch in körperlicher und seelischer Hinsicht. „Das Wohlbefinden hängt von vielen Faktoren ab, unter anderem auch von der richtigen Pflege“, weiß die frei praktizierende Hebamme Claudia Brandstätter aus Rohr. Sie ist selbst Mutter von drei Kindern und betreibt ein eigenes Hebammenstudio (http://www.hebamme-claudia.at). „Da ist zunächst einmal die Haut, die als großes Organ der richtigen...

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