Fastenzeit

Beiträge zum Thema Fastenzeit

Das Team der Caritas lud die Mitfeiernden der Heiligen Messe zum großen Fastensuppen-Essen im Pfarrzentrum in Steinakirchen am Forst ein. | Foto: Markus Eder
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Caritas
Fastensuppen-Essen im Pfarrzentrum in Steinakirchen am Forst

Das Team der Caritas bereitete Fastensuppen für die Messgänger in Steinakirchen zu. STEINAKIRCHEN. Zu Beginn der Fastenzeit lud das Team der Pfarrcaritas zu einem Fastensuppen-Essen in das Pfarrzentrum Steinakirchen ein. Zahlreiche Mitfeiernde der Sonntagsmessen nahmen diese Einladung sehr gerne an. Auch die Firmlinge halfen mit Leopoldine Pitzl, Elfriede Zeilinger, Inge Schagerl, Tamias Tanzer, Marcel Aigner, Alfred Kaltenbrunner, Tobias Hofmarcher und Florian Pöhacker unterstützten Pfarrer...

  • Scheibbs
  • Roland Mayr
Fasten ist eine gute Möglichkeit, die Basis für die langfristige Ansiedlung nützlicher Bakterien zu legen. | Foto: Kattecat/Shutterstock

Fasten
Auszeit für den Darm

Die Fastenzeit hat begonnen: Wie und warum man den Darm im Frühjahr von Ballast befreien sollte. ÖSTERREICH. Zu viel, zu fettige oder zuckerreiche Nahrung bedeutet Stress für die Verdauung. Mit Medikamenten, Zahnpasta und vielem mehr gelangen zudem viele chemischen Substanzen in den Organismus. Langfristig können Schadstoffe das Gleichgewicht der Darmbakterien stören. Eine Dysbiose im Darm, wenn also schädliche Bakterien überhand nehmen, kann zu einer erhöhten Durchlässigkeit der Darmwand und...

  • Margit Koudelka
Kommentar von Redaktionsleiter Roland Mayr | Foto: Nadine Salzer
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Kommentar Ausgabe Nr.07/24
Standhaft sein wie des Nordens Stern

In William Shakespeares Drama "Julius Caesar", das 1599 erstmals aufgeführt worden war, heißt es: "Doch ich bin standhaft wie des Nordens Stern." Dieser Ausspruch lässt sich durchaus auch auf das Fasten umlegen, denn das Wort bedeutet ursprünglich "an den Geboten der Enthaltsamkeit festhalten“, wobei die Enthaltsamkeit als ein "Fest-Sein" gedeutet wurde. Denn Fasten ist viel mehr als sich nur ein paar Kilogramm an Körpermasse zu entledigen. Es geht dabei vielmehr um eine geistige und...

  • Scheibbs
  • Roland Mayr
Beim Fasten sollte man auf eine ausgewogene Ernährung achten. | Foto: Fotolia/vg studio
Aktion 24

So bleiben Sie g'sund
Richtiges Fasten ist im Bezirk Scheibbs angesagt

Jetzt abnehmen: Wir haben uns im Bezirk Scheibbs umgehört, worauf man während der Fastenzeit achten sollte. BEZIRK. Auch im Bezirk Scheibbs haben sich heuer zum Beginn der Fastenzeit viele Menschen vorgenommen, ein paar Kilogramm weniger auf die Waage zu bringen. Doch Fasten ist viel mehr, als nur abzunehmen, weshalb wir uns in der Region umgehört haben, worauf man dabei achten sollte. Richtiges Fasten ist wichtig Laut der Diätologin Petra Amorim-Valerio aus Oberndorf an der Melk liegen...

  • Scheibbs
  • Roland Mayr
Die ZKW Group muss den Produktionsstandort in Wieselburg verkleinert: 600 Beschäftige werden abgebaut. | Foto: ZKW Group
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Jahresrückblick März 2023
Jobabbau, Amphibienwanderung und Naturgärten

Im März 2023 wurde bei ZKW in Wieselburg beschlossen, 600 Mitarbeiter bis Ende 2024 abzubauen. Des Weiteren standen Themen wie Amphibienwanderung oder Naturgärten auf dem Programm. BEZIRK. Der Lichtsysteme-Hersteller ZKW hat seine Präsenz auf die globalen Märkte ausgedehnt und plant als Beschleuniger ein Kostensenkungsprogramm für sein Werk in Wieselburg, das als einer der Kernproduktionsstandorte auf dem europäischen Markt eine wichtige Rolle spielt. Die Automobil-Zulieferindustrie in...

  • Scheibbs
  • Roland Mayr
Milchsauer vergorenes Gemüse liefert wertvolle Bakterienkulturen. Diese wiederum ernähren sich von Ballaststoffen. | Foto: j.chizhe/Shutterstock.com

Nach dem Fasten
Neuer Elan für den Darm

Ende der Fastenzeit: So kann man die Verdauung nach dem Fasten schonend wieder "hochfahren". ÖSTERREICH. Fasten hat in vielen Kulturen eine jahrtausendalte Tradition und soll der Reinigung von Körper, Geist und Seele dienen. Viele Menschen nutzen die Fastenzeit, um durch den Verzicht auf feste Nahrung ihren Darm zu reinigen und somit positive gesundheitliche Effekte zu erzielen. Nach der Kur sollte man auf keinen Fall sofort wieder zu den üblichen Essgewohnheiten übergehen. Nach dem Fasten muss...

  • Margit Koudelka
Der Katholische Familienverband im Bezirk Scheibbs unterstützt mit der Aktion "plusminus" beim Fasten. | Foto: pixabay

plusminus
Eine Fastenaktion für alle Familien im Bezirk Scheibbs

Der Katholische Familienverband lädt Familien im Bezirk Scheibbs während der Fastenzeit zur Aktion "plusminus". BEZIRK. Der Katholische Familienverband im Bezirk Scheibbs bietet mit der Aktion "plusminus"  Anregungen, die Fastenzeit innerhalb der Familie zu begehen. Konsumgewohnheiten hinterfragen "Unter dem Motto ,Haben wir, was wir brauchen? Brauchen wir, was wir haben?‘, will man dazu einladen, gemeinsam in der Familie das eigene Konsum- und Verhaltensgewohnheiten zu hinterfragen und einen...

  • Scheibbs
  • Roland Mayr
Anna Rosenberger, Vorsitzende der Katholischen Frauenbewegung der Diözese St. Pölten, Diözesanbischof Alois Schwarz und Landeshauptfrau Johanna Mikl-Leitner (v. l. n. r.) | Foto:  NLK Pfeiffer

Benefiz-Suppenessen im NÖ Landhaus

Benefiz-Suppenessen im NÖ Landhaus LH Mikl-Leitner: Solidarität, Hilfe und Unterstützung braucht es heute ganz besonders NÖ. Die Katholische Frauenbewegung der Diözese St. Pölten veranstaltete am heutigen Dienstag im Rahmen der Aktion „Familienfasttag“ ein Benefiz-Suppenessen in den Räumlichkeiten des NÖ Landhauses in St. Pölten. Der Slogan lautet heuer „teilen spendet zukunft“, unterstützt werden benachteiligte Frauen in den Philippinen, aber auch in Lateinamerika und Afrika. Das Rezept zu der...

  • Niederösterreich
  • Karin Zeiler
Melissa und Theo freuen sich schon auf das diesjährige Fasten-Programm. | Foto: Wolfgang Zarl
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plus minus
So fastet man im Bezirk Scheibbs richtig – und hält durch

Einen Vorsatz fassen, diesen so gut als möglich umsetzen, das eigene Durchhaltevermögen testen, vielleicht auch scheitern – in Kurz: Fasten. Weil die "Gewinnchancen" um einiges höher sind, wenn man die Sache gemeinsam angeht, lädt der katholische Familienverband aus dem Bezirk Scheibbs zur „Aktion plus minus“ ein.  BEZIRK SCHEIBBS. "Bei der Fastenzeit geht es geht um ein „plus“ oder ein „minus“. Etwas zu verstärken oder anderes zu verringern. Etwas zu starten bzw. etwas anderes stoppen. Ziel...

  • Scheibbs
  • Sara Handl
Foto: © GU Verlag

BUCH TIPP: Petra Bracht – "Intervallfasten - Für ein langes Leben - schlank und gesund"
Alltagstauglich und ohne Jojo-Effekt

Jeder, der abnehmen will, sucht eine Möglichkeit, dies ohne den berüchtigten Jojo-Effekt zu schaffen. Diese Diät benötigt keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und kann jederzeit gestartet werden. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Im Buch steckt ein konkretes 14-Tage-Programm und Rezepte, die auch das Immunsystem stärken und Krankheiten sowie Beschwerden lindern. Gräfe & Unzer Verlag, 144 Seiten, 15,50 € ISBN 978-3-8338-7417-8

  • Tirol
  • Telfs
  • Georg Larcher
Foto: © GU Verlag

BUCH TIPP: Bernhard Hobelsberger, Martin Storr, Ira König – "Dr. Food für Magen, Darm und Verdauung"
Richtige Ernährung mit Happy End

Sehr leserfreundlich erläutert dieses Buch eine gesunde Ernährung speziell für die gut funktionierende Verdauung, nicht nur für Menschen mit Problemen in diesem Bereich. Mit Disziplin ist eine dauerhafte Veränderung von Ernährungsgewohnheiten möglich. Inklusive: Infografiken, 30 leckere Rezepte und locker geschriebene Texte. Nahrungsmittel als medizinisches Heilmittel stehen im Mittelpunkt. Sehr aufschlussreich! Gräfe & Unzer Verlag, 208 Seiten, 20,60 € ISBN 978-3-8338-7254-9

  • Tirol
  • Telfs
  • Georg Larcher
"Liebesfasten": Ein Spaziergang statt einem Restaurantbesuch ist am 14. Februar angesagt. | Foto: privat
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14. Februar: Lieben oder fasten?

Valentinstag und Aschermittwoch an einem Tag? "Passt gut", meint Pfarrer Hans Lagler aus Steinakirchen. BEZIRK. Was für die einen der Tag der Liebenden ist, markiert für die anderen den Beginn der Fastenzeit. Am 14. Februar finden sich Valentinstag und Aschermittwoch an ein und demselben Tag wieder. Ein Tag der Gegensätze? "Nur auf den ersten Blick", wie Steinakirchens Pfarrer Hans Lagler meint, "denn in Wahrheit haben Valentinstag und Aschermittwoch mehr miteinander gemeinsam, als man...

  • Scheibbs
  • Michael Hairer
Fasten kann das seelische und körperliche Gleichgewicht wieder herstellen. | Foto: zeremskimilan / Fotolia
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Fastenzeit: Mehr als nur Abnehmen

Die Fastenzeit kann sich sehr positiv auf den Körper auswirken. Mit dem Aschermittwoch hat die Fastenzeit im Christentum offiziell begonnen. Gläubige verzichten 40 Tage lang auf bestimmte Genuss- oder Lebensmittel. Nicht immer hat Fasten allerdings einen religiösen Hintergrund. Strengen Ernährungsregeln zu folgen, um den Körper wieder in Takt zu bringen, ist auch in der Medizin oftmals eine geeignete Herangehensweise. Viele Vorteile Prinzipiell muss zwischen Heilfasten und Saftfasten...

  • Michael Leitner
Ein Prosit auf die Fastenzeit: Monika Kefer, Margarete Puchebner, Katharina Winter und Michaela Krammer in St. Anton.
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Die besten Abnehm-Tipps für die Scheibbser: Das Fasten beginnt in der "Seele"

Die Bezirksblätter haben sich bei Monika Kefer und Margarete Puchebner die besten Fastentipps geholt. ST. ANTON. "Das Fasten ist die Speise der Seele. Wie die körperliche Speise stärkt, so macht das Fasten die Seele kräftiger und verschafft ihr bewegliche Flügel, hebt sie empor und lässt sie über himmlische Dinge nachdenken", sagte der griechische Kirchenlehrer Johannes Chrysostomus bereits im vierten Jahrhundert nach Christus. Die Seele muss bereit sein Ganz ähnlich sehen das auch unsere...

  • Scheibbs
  • Roland Mayr
Pfarrer Hans Lagler will in der Fastenzeit viele kranke und alte Menschen besuchen und die Heilige Kommunion in 70 Häuser bringen.
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Der Ausbruch aus dem "Hamsterrad"

Steinakirchens Pfarrer Hans Lagler will den eigentlichen Sinn der Fastenzeit wieder vor Augen führen. STEINAKIRCHEN. Viele Menschen nehmen die Fastenzeit zum Anlass um an ihrem Gewicht oder an ihrer Gesundheit zu arbeiten. Doch dabei gerät der eigentliche Sinn aber immer mehr ins Hintertreffen. "Die Fastenzeit dient als Vorbereitung auf die Osterzeit. Wer den Glauben ernst nimmt, besinnt sich dabei auf drei wesentliche Stützen: Gebet, Fasten sowie für andere etwas Gutes zu tun", weiß...

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  • Werner Schrittwieser
Franz Reiser (r.) gibt dem Purgstaller Manuel Brunner eine Einschulung in den neuen milon Kraft-Ausdauer-Zirkel.
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Fit und gesund durch die Fastenzeit

BEZIRK SCHEIBBS. Mit dem Aschermittwoch hat wieder die 40-tägige Fastenzeit begonnen. Für diesen Zeitraum fassen viele Menschen auch bestimmte Vorsätze, die sie anschließend versuchen umzusetzen. Dies wird jedoch fälschlicherweise oftmals mit irgendwelchen Diäten oder Schlankheitskuren verwechselt. So kann jeder für sich selbst festlegen, auf was er verzichten oder seinem Körper und Geist Gutes tun will. Der neue Fitnesstrend Dabei stehen Fitness und Ernährung ganz oben auf der To-do-Liste für...

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  • Werner Schrittwieser
Anna Bauer, Josef Schagerl, Martin Distelberger und Maria Wurzer aus Wieselburg.
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Wieselburger fasteten für einen guten Zweck

WIESELBURG. Zum Fastensuppen-Essen wurde in die Pfarre Wieselburg geladen. "Die freiwilligen Spenden, insgesamt über 1.800 Euro, kommen dem Hilfsprojekt 'Brücke nach Uganda' zugute", sagt der Initiator der Aktion Josef Schagerl. Weitere Infos zum Hilfsprojekt findet man auf Facebook.

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  • Roland Mayr
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Rita Maria Strondl unterstützt beim Entgiften.
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VITAL DURCH DETOX - Online Kongress 2015

Von 7. bis 14. MÄRZ findet der kostenlose ONLINE- KONGRESS zum Thema ENTGIFTEN & NATÜRLICH GEWICHT REGULIEREN mit besonders wertvollen TIPPS für Frauen rund um die WECHSELJAHRE statt. Was haben FASTENZEIT, die ersten FRÜHLILNGSBOTEN und der ABNEHMENDE MOND gemeinsam? Richtig: es ist die beste Zeit für FRÜHJAHRSPUTZ IM KÖRPER. Wir alle haben im Laufe der Jahre in unserem Körper ABLAGERUNGEN angehäuft, die für 80 bis 90 Prozent der Erkrankungen verantwortlich sind. Kein Arzt oder Therapeut dieser...

  • Vöcklabruck
  • Rita Maria Strondl

BUCH TIPP: Oster-Zauber: der Advent im Frühling

Ostern - ganz so wie Elisabeth Auersperg-Breunner das Fest erlebt: Im Buch vermittelt die Autorin den Reiz dieses ­höchsten Festes des Kirchen­jahres mit Schilderungen kirchlicher Riten, Traditionen, Deko-Ideen und mit Rezepten von Meisterkoch Adi Nairz. So wird Ostern für den Leser erlebbar gemacht, ein prachtvoller Begleiter und Wegbereiter zum gelungenen Fest. Brandstätter Verlag, 192 Seiten, € 29,90 Weitere Buch-Tipps finden Sie hier: Bezirksblätter Buch-Tipps

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Gemeinsam stark in der Fastenzeit

STEINAKIRCHEN AM FORST (MiW). Um Leib und Seele zu gesunden verzichten manche in der Fastenzeit für einige Tage auf feste Nahrung: Das „Katholische Bildungswerk“ (KBW) und die Initiative „Gesunde Gemeinde“ Steinakirchen am Forst haben zumfünfzehnten Mal zum Heilfasten in einer Fastengruppe unter Anleitung der Fastenleiterin Heide-Maria Galhuber aus Gaming eingeladen. Die Veranstaltungsreihe startete am Aschermittwoch und wurde über vier Fastenabende bei gemeinsamer Begleitung und Austausch...

  • Scheibbs
  • Bezirksblätter Archiv (Michael Permoser)

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