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Das Fitnessstudio "Health Gym" an der Packer Bundesstraße in Wolfsberg wurde mit 1. Jänner neu übernommen. petra.moerth@woche.at WOLFSBERG. Der Wirtschaftswissenschaftler Werner Kohler und die diplomierte Fitnesstrainerin Doris Scherzer haben mit der Health Gym Fitness GmbH mit Jänner das Fitnessstudio an der Packer Bundesstraße neu übernommen. Fitness und Gesundheit "Unsere Stärke ist es, dass wir auf 1.065 Quadratmetern auf zwei Etagen alles anbieten", ist Kohler, so wie Scherzer...

Sporteinsteiger müssen einiges beachten. Lieber auf den Körper hören, statt Apps blind zu vertrauen. KLAGENFURT. Regelmäßig Sport zu treiben, steht bei vielen Menschen ganz oben auf der Liste der Neujahrsvorsätze. Die einen wollen ihre Gesundheit verbessern, die anderen wiederum wollen den unschönen Fettpölsterchen an Hüfte, Beinen und Po den Kampf ansagen. Doch auch wenn man den inneren Schweinehund bereits besiegt hat und sich in die Sportschuhe gequält hat, muss beim Wiedereinstieg in den...

Ab Di, 12.1. 2016 geht´s wieder mit ZUMBA Fitness in Tainach los!! Wo? Im Turnsaal der VS Tainach (nur 5 min. von Völkermarkt, St. Kanzian, Poggersdorf, Grafenstein) Wann? ImmerDi, ab 12.1. um 19 Uhr Einstieg jederzeit möglich! Schnupperstunde GRATIS! Bei Fragen ruft mich bitte unter 0660/8160170 an, schreibt ein Mail unter martina.drobesch@drei.at oder kommt einfach vorbei! Freu mich über JEDEN!! Glg, Martina Drobesch Wann: 21.06.2016 19:00:00 Wo: Volksschule Tainach, Tainach auf Karte...

Ab Mi, 13.1. 2016 geht´s wieder mit ZUMBA Fitness in Gurnitz los!! Wo? Im Kultursaal GURNITZ - im Gebäude der FF- nur 5 min. von KIKA Klagenfurt Wann? Immer Mi, ab 13.1. um 19 Uhr Einstieg jederzeit möglich! Schnupperstunde GRATIS! Bei Fragen ruft mich bitte unter 0660/8160170 an, schreibt ein Mail unter martina.drobesch@drei.at oder kommt einfach vorbei! Freu mich über JEDEN!! Glg, Martina Drobesch Wann: 21.12.2016 19:00:00 Wo: Kultursaal Gurnitz, 9065 Gurnitz auf Karte anzeigen

Ab Mo, 11.1. 2016 geht´s wieder mit ZUMBA Fitness in Brückl los!! Wo? Im Gemeinschaftshaus Brückl (Seiten- u. Hintereingang) Wann? Immer Mo, ab 11.1. um 19 Uhr Einstieg jederzeit möglich! Schnupperstunde GRATIS! Bei Fragen ruft mich bitte unter 0660/8160170 an, schreibt ein Mail unter martina.drobesch@drei.at oder kommt einfach vorbei! Freu mich über JEDEN!! Glg, Martina Drobesch Wann: 20.06.2016 19:00:00 Wo: Gemeinschaftshaus Brückl, 9371 Brückl auf Karte anzeigen

Ab 7.1. 2016 geht´s wieder los mit ZUMBA Fitness in Kühnsdorf! Wo? Im Mehrzwecksaal VS Kühnsdorf Wann? Jeden DO ab 7.1. um 19 Uhr Einstieg jederzeit möglich! Schnupperstunde GRATIS! Bei Fragen bitte jederzeit unter 0660/8160170 anrufen!! Oder per Mail martina.drobesch@drei.at Freu mich auf JEDEN!! Glg, Martina Drobesch Wann: 23.06.2016 19:00:00 Wo: Volksschule Kühnsdorf, 9125 Kühnsdorf auf Karte anzeigen

Die Weihnachtsfeiertage gut überstanden?? Eventuell von den Schlemmerein etwas auf den Hüften hängen geblieben?? Na dann bist Du genau richtig! Wir geben wieder ordentlich Gas! Mit lauten lateinamerikanischen Rhythmen und lässigen Choreographien hast Du nicht nur Megaspass sondern verbrennst auch noch sehr viele Kalorien!! Komm doch einfach mal vorbei und schau es Dir an! Es sind keine Vorkenntnisse notwendig und der Einstieg ist jederzeit möglich!! Das erste Mal ist immer gratis! Also reiß...

Das Wolfsberger JK-Sports Studio erweitert seine Räumlichkeiten im neuen Jahr 2016. Der Preis für ein Jahresabo bleibt aber mit knapp 20 Euro pro Monat unverändert. WOLFSBERG. Im Jahr 2016 stehen große Veränderungen für das JK-Sports Studio in Wolfsberg an. Geplant ist eine Erweiterung des Fitnessstudios auf 1.100 Quadratmeter. Die Kunden erwartet daher kommendes Jahr mehr Trainingsspaß durch Indoor X-Sports Trainings und andere Gruppentrainings wie Aerobic. Des Weiteren werden zusätzliche...

Mitte November eröffnet das JK-Sports Fitness-Studio in der Mettingerstraße in Völkermarkt. VÖLKERMARKT. An gleich drei Tagen, von 13. bis 15. November, findet die Eröffnung des neuen Fitnessstudios JK-Sports in der Mettingerstraße in Völkermarkt statt. Die 800 Quadratmeter große Trainingsoase bietet Platz für moderne Trainingsgeräte aller Art, einen großen Kraft- und Kardiobereich, einen Shop mit Sportnahrung und Bekleidung und einen Außenbereich für Gruppentrainings wie X-Sports. Training &...

Fürs Wohlbefinden: Die WillFit-Methode optimiert sowohl körperliche als auch mentale Fitness. Willi Pinter aus Kühnsdorf hat eine Methode zur Optimierung körperlicher und mentaler Fitness entwickelt – die „WillFit“-Methode. „Das Besondere daran ist es, Mentaltraining in die speziell durchdachten Übungsformen zu integrieren“, erklärt der Fitness-Guru. Termine im Überblick Die 1996 begonnene und immer wieder aufs Neue optimierte Methode findet bei den Teilnehmern Pinters Turn-, Lauf- und...

Trainerin Doris Slamanig zeigt WOCHE-Lesern, wie sie sich auf die Skisaison vorbereiten können. VÖLKERMARKT (sj). In der vergangenen Ausgabe zeigte Tae-Bo-Trainerin Doris Slamanig aus Völkermarkt WOCHE-Lesern zwei einfache Übungen fürs Büro und Zuhause und gab Tipps, wie man fit durch den Herbst kommt. Im zweiten Teil konzentriert sich Slamanig nun auf die Vorbereitung für die Skisaison. "Ideal ist es, vier bis sechs Wochen, bevor man das erste Mal auf den Skiern steht, mit dem Training zu...

Vor 20 Jahren öffnete der "Club Vital" am Gewerbepark 2 in St. Stefan seine Pforten. ST. STEFAN. Seit zwanzig Jahren betreiben Gabriela Kucher-Ramprecht und Giovanni Bernhard Kucher das Fitness- und Gesundheitsstudio "Club Vital" am Gewerbepark 2 in St. Stefan. Kontinuierlich gewachsen "Wir haben im Jahr 1995 auf einer Fläche von 800 Quadratmetern mit weitaus weniger Geräten als heute begonnen", schildert die Geschäftsführerin Gabriela Kucher-Ramprecht die Anfänge. Im Jahr 1999 kamen auf der...

Mit fünf einfachen Übungen hält man sich auch zuhause im Wohnzimmer fit. SPITTAL (ven). Die WOCHE traf sich mit Fitnesstrainerin Nadja Possegger in ihrem Studio im Rathausmarkt und fragte nach, welche Übungen zu einem fitten Körper auch zuhause im Wohnzimmer beitragen. Körper muss vorbereitet werden Wichtig dabei ist: Die aufrechte Haltung gilt immer als Basis für jede Übungs-Ausgangsposition, außerdem sollte man nie auf das Aufwärmen und den Cool Down vergessen. "Das Ziel des Warm Ups ist die...

Neben laufender Wartung werden auch Baumängel beseitigt; Sauna um 115.000 Euro mit neuem Angebot und Anstrich. SPITTAL (ven). 1.677 Kubikmeter Wasser - das entspricht ungefähr 11.000 Badewannern voll - werden derzeit in der Drautalperle im Rahmen der alljährlich stattfindenden Revision aus den Becken aus- und wieder neu eingelassen. Die WOCHE durfte einen Blick in das Schwimmbad werfen, wo sich derzeit statt den Badegästen die Handwerker die Klinke in die Hand geben. Denn am 25. September...

Martina Drobesch bietet Zumba-Kurse an: am Donnerstag (24. September) im Mehrzwecksaal in Kühnsdorf und am Dienstag (29. September) in der Volksschule Tainach, jeweils um 19 Uhr. Infos: 0660/81 60 170. Wann: 29.09.2015 19:00:00 Wo: Volksschule, 9121 Tainach auf Karte anzeigen

Dipl. Tanzlehrerin und Choreografin Olena Svetlana Pichler & Team bietet einer Vielfalt an Tanzrichtungen. Es ist wirklich für jeden etwas dabei. Energiegeladenes Fitness und Zumba, Line Dance und Bauchtanz, der elegante Discofox und Salsa, lässiger Hip Hop und Mix Dance, oder das wunderbare Ballett sind nur ein paar Beispiele für die Vielfalt dieses Tanzstudios. Die Kinder und Jugendliche haben die Möglichkeit einmal kostenlos Schnuppern!!! Sowas darf man sich nicht entgehen lassen. Weg mit...

Es geht endlich wieder los!!!! Habt Ihr Lust Euch so richtig auszupowern und dabei noch Spass zu haben!! Dann seid Ihr bei mir genau richtig!! Wir zumba´n jeden Dienstag was das Zeug hält, im Progresszentrum in Welzenegg. Noch nie dabei?? Auch kein Problem!! Der Einstieg ist jederzeit möglich und das erste Schnuppertraining ist immer gratis! Überzeugt Euch doch davon und schaut vorbei! Immer dienstags von 18:30-19:30! Ich freu mich auf Euch! Jipiiiieeeeeeeeeeee Infos unter angelika.kral@gmx.at,...

Es geht endlich wieder los!!!! Habt Ihr Lust Euch so richtig auszupowern und dabei noch Spass zu haben!! Dann seid Ihr bei mir genau richtig!! Wir zumba´n jeden Montag was das Zeug hält, in der neuen Mittelschule in Völkermarkt! Noch nie dabei?? Auch kein Problem!! Der Einstieg ist jederzeit möglich und das erste Schnuppertraining ist immer gratis! Überzeugt Euch doch davon und schaut vorbei! Immer montags um 18:00-19:00 Ich freu mich auf Euch! Jipiiiieeeeeeeeeeee Infos unter...

Es geht endlich wieder los!!!! Habt Ihr Lust Euch so richtig auszupowern und dabei noch Spass zu haben!! Dann seid Ihr bei mir genau richtig!! Wir zumba´n jeden Montag was das Zeug hält, in der neuen Mittelschule in Völkermarkt! Noch nie dabei?? Auch kein Problem!! Der Einstieg ist jederzeit möglich und das erste Schnuppertraining ist immer gratis! Überzeugt Euch doch davon und schaut vorbei! Immer montags um 18:00-19:00 Ich freu mich auf Euch! Jipiiiieeeeeeeeeeee Infos unter...

Hoilympics 3.0 - Herbstmesse Klagenfurt Die Klagenfurter Messen und Martin Hoi bringen auch heuer wieder Kraftsport auf die Herbstmesse! Kommt vorbei und macht mit! Für Powerfrauen, Miniherkules und Strongmänner! Freitag 18.09.2015 Special Olympics Europe/Eurasia Invitational Powerlifting Tournament, Klagenfurt 14:00 Einmarsch der Sportler mit anschließendem Wettkampf Es handelt sich dabei um einen offiziellen internationalen Kraftdreikampfbewerb von Special Olympics. Die Schiedsrichter werden...

Für alle die es mal probieren möchten - fitdankbaby® outdoor FREI für Mamas / Papas mit Baby und Sandra fitdankbaby®outdoor - Fitness für Dich und Dein Baby - ist ein innovatives Fitnesskonzept für Mamas/Papas mit Babys von 3 Monaten bis so lange sie noch gerne im Wagen sitzen. Ergänzend zu unseren regulären Kursen gibt es zum Probieren etwas für die "Draußensportler" unter euch. Gezielte Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Powerwalking mit dem Kinderwagen an der frischen Luft,...

Durch körperliche Fitness geistig fit bleiben. Einfache Übungen bei einem Spaziergang durch die Natur regen die Sinne an. Durch Stimulation kann das Gehirn zu noch mehr Leistung aktiviert werden. Ein reizvolles Gehvergnügen mit einem bunten Mix für die grauen Zellen. Die Gruppenleiterin von "Mitten im Leben" - Maria Wright lädt zu einer Schnuppereinheit herzlich ein! Wann: 30.07.2015 18:30:00 Wo: Sportplatz, 9473 Lavamünd auf Karte anzeigen