gesunde Ernährung

Beiträge zum Thema gesunde Ernährung

Sara Prock aus Bach hat ihr erstes "Gesundheitskochbuch" auf den Markt gebracht. | Foto: Sara Prock

Einfach, natürlich, gesund
Erstes Kochbuch von Sara Prock

AUSSERFERN (eha). Sara Prock aus Bach, dipl. Ernährungs- und Gesundheitstrainerin, hat ihr erstes Kochbuch über gesunde, natürliche Ernährung inklusive wichtiger Inhalte zu einem gesunden Ernährungsverhalten veröffentlicht. Einfach - natürlich - gesund Mit dem Buch möchte sie das Bewusstsein der Wichtigkeit von natürlicher Nahrung steigern und den Menschen einfache natürliche Inspirationen mitgeben um die Kochfreuden mit natürlichen Produkten zu steigern. Bei Sara Prock ist immer...

  • Tirol
  • Reutte
  • Evelyn Hartman
Foto: © GU Verlag

BUCH TIPP: Burkhard Hickisch – "Selleriesaft"
Power-Paket für Ernährungsbewusste

Ein neuer Trend schwappt aus den USA zu uns herüber – dieser "Ratgeber Gesundheit" im GU-Verlag informiert alle ernährungsbewussten LeserInnen über ein grünes Heilmittel: Burkhard Hickisch präsentiert im Büchlein "Selleriesaft" sehr schön illustriert und ausreichend beschrieben Originalrezepte, viele möglichen Varianten und eine Anleitung für eine reinigende Sieben-Tage-Detox-Kur. Ein absoluter Powerdrink mit vielen Wirkungsweisen. GU Verlag, 96 Seiten, 13,40 € ISBN-10: 3833875372

  • Tirol
  • Telfs
  • Georg Larcher
Foto: © GU Verlag

BUCH TIPP: Bernhard Hobelsberger, Martin Storr, Ira König – "Dr. Food für Magen, Darm und Verdauung"
Richtige Ernährung mit Happy End

Sehr leserfreundlich erläutert dieses Buch eine gesunde Ernährung speziell für die gut funktionierende Verdauung, nicht nur für Menschen mit Problemen in diesem Bereich. Mit Disziplin ist eine dauerhafte Veränderung von Ernährungsgewohnheiten möglich. Inklusive: Infografiken, 30 leckere Rezepte und locker geschriebene Texte. Nahrungsmittel als medizinisches Heilmittel stehen im Mittelpunkt. Sehr aufschlussreich! Gräfe & Unzer Verlag, 208 Seiten, 20,60 € ISBN 978-3-8338-7254-9

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  • Georg Larcher

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