Gesundheit

(cme). Pflanzen können einen Beitrag zu einem gesunden Raumklima leisten. "Bei Zimmerpflanzen sehe ich einen medizinischen und einen psychologischen Effekt", sagt Hans-Peter Hutter, Sprecher der Initiative "Ärztinnen und Ärzte für eine gesunde Umwelt". Einerseits gäbe es eine Wirkung auf Raumtemperatur und Luftfeuchtigkeit und auch "einen gewissen positiven Einfluss" auf den Schadstoffgehalt. Pflanzen vs. Trockene Luft Andererseits helfen Pflanzen dabei, eine angenehme Atmosphäre zu schaffen....

Selbst Allergiker wird dieses Buch über ihr Feindbild "Pollen" erfreuen und zum Staunen bringen, wenn sich unter dem Mikroskop ein Mikrokosmos unbekannter Muster und Formen auftut. Pflanzenportraits und tiefe Einblicke in die Träger der männlichen Geschlechtszellen von Pflanzen und was Pollen können - alles ist für jeden leicht verständlich erklärt, das zeichnet dieses Naturbuch aus. AT Verlag, 240 Seiten, 35.90 € Weitere Buch-Tipps finden Sie hier: Bezirksblätter Buch-Tipps

Der impfkritische Gesprächskreis besteht seit rund zehn Jahren und beschäftigt sich intensiv mit den Fragen rund um dieses - auch in Fachkreisen - vieldiskutierten Themas. Anette Fritz-Stoffaneller, die Gründerin der Diskussionsrunde, will aber eines voweg klarstellen: "Wir raten niemandem davon ab, sich impfen zu lassen. Vielmehr wollen wir von der 'Impfmüdigkeit' zur 'Impfmündigkeit' führen. Dabei ist aber auch ein kritisches Hinterfragen der Mechanismen und der diversen Wirkstoffe wichtig....

Nach den harten Wintermonaten lacht nun wieder die Sonne vom Himmel und die Temperaturen locken ins Freie. Damit wird auch der Sportsgeist wieder geweckt und dieser sollte idealerweise in der freien Natur ausgelebt werden. Die BEZIRKSBLÄTTER haben Dr. Manfred Lener von der Medalp besucht, um die wichtigsten Tipps für einen gelungenen Start in den Sommer einzuholen. Die Medalp selbst bietet für ihre MitarbeiteInnen seit einem Jahr unter dem Titel "Fit4Medalp" ein breit gefächertes Angebot zur...

Australiens Quantensprung in der Körpertherapie Informationsabend mit Ross Emmett Di. 11. März 2014 Beginn: 19:00 Uhr Kostenbeitrag: € 5,- Im Hotel Kraftquelle Schlossblick Angerberg Der australische Therapeut und Ausbilder Ross Emmett stellt seine von ihm entwickelte außergewöhnliche und effektive EMMETT-TECHNIQUE zur Schmerzlinderung, Muskel- und Blockadenlösung vor. Diese einzigartige Methode erlangte in kurzer Zeit weltweit große Beachtung, so dass sie mittlerweile in über 20 Ländern...

Fasten ist angesagt, trotzdem ist das Buch appetitanregend: Kurz und übersichtlich wird der für jeden Fastentyp richtige Weg beschrieben, wie Körper und Geist nach Hildegard von Bingen (1098–1179) zur Ruhe kommen, das Fasten ein Erfolg und ein Erlebnis wird. Viele Fragen werden beantwortet, Fasten-Arten erklärt. Rezepte, Tipps und das Fasten mit Kindern – alles wird freudvoll vermittelt. Tyrolia, 152 Seiten, € 14,95 Weitere Buch-Tipps finden Sie hier: Bezirksblätter Buch-Tipps

Wussten Sie, dass die Ernährungslehre der Traditionellen Chinesischen Medizin auch Fünf Elemente Ernährung genannt wird? Ein Erfahrungsschatz passierend auf uraltes Wissen. Auch wenn die Fünf Elemente-Küche in Asien ihren Ursprung hat, kann sie ganz einfach auf unsere westlichen Lebensmittel übertragen werden. Saisonal und regional stehen im Vordergrund, was zur Jahreszeit vor unserer Haustüre wächst, sollte in unserer täglichen Ernährung verarbeitet werden. Fragen?...

Gesundheit für Körper und Seele mit aktiven Übungen und Meditation geleitet von Susan L. Hausberger - Diplomierte und Lizenzierte ‚Heal Your Life®’ Workshop Leiterin • Hast Du das Gefühl, es fehlt etwas in Deinem Leben, bist aber nicht sicher was es ist? • Bist Du oft müde, überfordert, ängstlich oder wütend, weißt aber nicht genau wieso? • Leidest Du regelmäßig an Schmerzen, Verdauungsprobleme, Schlafstörungen? • Bist du unglücklich, gestresst oder frustriert im Beruf? Hättest Du lieber: •...

Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nah. Die Region Tirol ist eines der beliebtesten Reisegebiete für Wanderfreunde und Urlauber mit Anspruch an das gewisse Etwas. Laut aktuellem Bericht der Tirol Werbung GmbH stiegen die Besucherzahlen der Region Tirol im vergangenen Sommer 2013 mit rund 13,9 Millionen Nächtigungen und knapp 3,5 Millionen Ankünften auf ein Rekordhoch. Dabei sind es nicht nur inländische Besucher, die einen Aufenthalt in der reizvollen Region Tirol verbringen,...

Ich bin Pensionierte Buchhalterin, 3-fache Oma, Obfrau eines Vereines, Gruppensprecherin einer Selbsthilfegruppe und habe viele Hobbies: Radfahren, Skifahren, Golf, Reisen, Computer und Musik. Ich dachte, ich wäre glücklich, zufrieden und ausgefüllt. Nach dem plötzlichen Tod meines Sohnes lag ein langer steiniger Weg vor mir. Seit ich Louise Hay und ihre Philosophie kenne und praktiziere, kann ich viel besser mit diesen und anderen Schicksalsschlägen umgehen. Ich stehe jeden Tag voller Freude...

Wir leben! - ABER WIE? Alltag: Stress, mithalten müssen, anpassen im Job, den Anforderungen gerecht werden. Kinder, Mann, Haushalt, Job. Perfektion in allen Lebenslagen. Schneller, besser, noch besser sein als.... Ja als wer eigentlich? Wenn es allen so geht, ist es dann nicht so, dass wir uns gegenseitig unnötig fordern. Wäre es nicht schöner wenn wir alle wieder einen Gang runter schalten könnten und das Leben wieder bewusster "begehen"? Diese Lebensweise fordert nicht nur ihren Tribut von...

Die futuristische Architektur und das außergewöhnliche Innendesign machen die neue Apotheke Atrium direkt an der Autobahnausfahrt Innsbruck Ost einzigartig. Mag. Isabella und Mag. Alexandra Breuer verwirklichen hier ein neues Gesundheitskonzept mit Kosmetik- & Fußpflegecenter, Vorsorgeberatung und einem bereiten Sortiment an alternativen Heilmitteln. 90 Minuten gratis parken und ideale öffentliche Anbindung. www.apotheke-atrium.at Wo: Apotheke Atrium, Grabenweg 58, 6020 Innsbruck auf Karte...

Schnell und praxisorientiert erlangen Sie ein Gesamtbild der eigenen Hände, sodaß sie mit einiger Übung auch die Hände anderer Menschen bereits interpretieren können. Jahrhunderte lang gab es Zweifel und Vorurteile gegenüber der Kunst des Handlesens, obwohl das Deuten und Erkennen von Beschaffenheit, Formen, Linien und Zeichen auf und in den Händen schon uralte Tradition hat. Mittlerweile wird die Chirologie als ein wertvoller Weg anerkannt, um physische ( körperliche ), psychische ( geistige )...

Am 25. Oktober erhielten in Vill b. Innsbruck 13 Teilnehmer des IBG Heimleiterlenrgangs für Führungskräfte aus dem Alten- und Pflegebereich das Abschlusszertifikat. Insgesamt 800 Stunden Weiterbildung in vier Semestern absolvierten die TeilnehmerInnen berufsbegleitend. Die Kerninhalte des Lerngangs waren im Bereich der Persönlichkeitsbildung, Management, Arbeitstechniken, Recht und Soziales zu finden. Vor der Verleihung präsentierten die TeilnehmerInnen ihre Projekte im Rahmen einer...

Seit Jahren hat die Ärztekammer auf die besorgniserregenden Zustände im Bereich der niedergelassenenen Ärzte aufmerksam gemacht. Die Stellen seien nicht zu besetzen, der ländliche Raum zu unattraktiv für die Ärzte, auch die bisher fehlende Möglichkeit einer Praxisteilung oder Teilzeitarbeit, speziell für Ärztinnen, war eine immer wieder geäußerte Forderung. Nun ist endlich Bewegung in die Zukunft der Gesundheitsversorgung gekommen. Zusätzliches Geld, zusätzliche Stellen und bessere...

Zahnärzte empfehlen, die Anwendung alle zwei Tage durchzuführen (APA/dpa). Mit Zahnseide lassen sich die letzten Essensreste aus dem Gebiss entfernen, die die Zahnbürste nicht erwischt hat. Sie muss aber richtig benutzt werden. Abends anwenden Die Zahnseide sollte an beiden Enden festgehalten und in den Zahnzwischenräumen mehrmals nach oben und unten bewegt werden. Dasselbe beim nächsten Zahn, bis das komplette Gebiss gereinigt ist. Der Griff zur Seide lohnt sich vor allem abends: Über den Tag...

Arzneitees müssen lichtgeschützt gelagert werden, sonst können sie Inhaltsstoffe verlieren. Auch Kunststoffverpackungen sind für manche Tees nicht zu empfehlen: Ätherische Öle können in den Kunststoff übergehen. Bei der Zubereitung von Tee sollte man vorsichtig sein: Auf die Dosierung, Wassertemperatur und Dauer des Ziehens ist genau zu achten. Die meisten Pflanzen ziehen zwar mit heißem Wasser, Eibischwurzel und Bärentraubenblätter dürfen aber nur in kaltes Wasser. Sonst gehen die...

(APA/dpa). Rhabarber kann wie jede Staude geteilt werden. Die Staude schneidet man dabei in faustgroße Stücke und setzt diese am neuen Standort ein. „Nach ein paar Jahren tritt eine Bodenmüdigkeit ein. Das heißt, dass die Pflanze am Standort nicht mehr gut wächst“, erläutert Gartenexpertin Angelika Feiner. Der geteilte Rhabarber kommt in Gartenboden, der eher feucht sein sollte. Dünger braucht er nicht, denn er soll im Herbst nicht mehr wachsen.

Die Entdeckung der Schüßler Salze verdanken wir Dr. med. Wilhelm Heinrich Schüßler (1821 - 1898). Dieser homöopathische Arzt suchte nach einer Methode, die mit weniger Mitteln als die Homöopathie auskommt. Er stellte fest, dass die Funktion der Zellen im menschlichen Körper von der richtigen Menge an "unorganischen Salzen" abhängig ist. Die Ursache für Krankheiten können nach Schüßler sowohl Verteilungsstörungen als auch Defizite bestimmter Salze in der Zelle sein. Nach und nach entdeckte er 12...

Kinesiologie richtet den Fokus nicht auf die Symptombekämpfung, sie sieht den Menschen als Ganzes. Eine Krankheit tritt nicht plötzlich auf, auch wenn es manchmal so scheint. Dem Schmerz oder der Fehlfunktion gehen meist Symptome voraus die aus einem zu viel an psychischem oder physischem Stress resultieren. Verstehen, warum unser Körper krank ist, welche Reaktion er mit gewissen Symptomen bezweckt und herausfinden, was den Heilungsprozess fördert oder blockiert ist das Bestreben der...