gesundheit2022

Beiträge zum Thema gesundheit2022

Täglich 15 bis 20 Minuten moderate sportliche Belastung empfiehlt der Sportarzt Holger Förster. Dass Laufen das Wohlbefinden steigern kann, wissen auch die Teilnehmer der Lauffestspiele – wie hier im Bild vom Junior-Marathon vergangenes Jahr. Heuer finden die Lauffestspiele von 9.–15. Mai 2022 statt. | Foto: Lauffestspiele/Salzburg Cityguide
Aktion 2

Interview Holger Förster
In Bewegung kommen und die Stadt Salzburg erlaufen

15–20 Minuten sportliche Belastung pro Tag empfiehlt der Salzburger Sportmediziner Holger Förster, der selbst leidenschaftlicher Läufer ist. Die BezirksBlätter sprachen mit ihm über das Laufen, für wen die Sportart geeignet ist und was dabei im Körper passiert. SALZBURG. Die Schuhe schnüren, im gemütlichen Laufschritt entlang der Salzach unterwegs die Gedanken treiben lassen. Dieses Bild haben viele im Kopf, wenn sie an das Laufen denken. "Die Monotonie der automatisierten Bewegungsabfolge und...

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1:51

Nach Heilung kommt die Häutung
Toihaus Salzburg entführt ins "Flatterland"

Das Toihaus Salzburg entführt mit "Flatterland" in magische Welten. Im Video erhältst du Einblick in der erste Stück der heurigen Theatersaison, die ganz im Zeichen von "Häutung", im Sinne eines künstlerischen Ver- und Wandlungsprozesses steht.  SALZBURG. Für die künstlerische Leiterin Katharina Schrott steht das Toihaus dafür, "Gefühlen Raum zu geben und mit Emotionen Bilder zu kreiern". Die letzte Spielzeit lief unter dem Thema "Heilung", passenderweise ist der Überbegriff der jetzigen...

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Trainering Stephi Pichler über den Sport: "Kanupolo ist Teamgeist mit viel Spaß." | Foto: Kanupolo Salzburg
Aktion 3

Kajak fahren in Salzburg lernen
Kids können Teil der Kanupolo-Familie werden

Der Verein Kanupolo Salzburg startet heuer ein extra Kanupolo-Training für zehn bis 14 jährige wassersportaffine Kinder. Von Anfang Mai bis Ende September findet immer Dienstags von 18 bis 20 Uhr das Training, am Salzach Badesee in Liefering statt.  SALZBURG. Beim Kanupolo wird nicht nur die körperliche und geistige Fitness trainiert, sondern auch Teamgeist. Heuer startet der Verein Kanupolo Salzburg ein extra Kanupolo-Training für zehn- bis 14-jährige wassersportaffine Kinder, die im Verein...

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