Ausdauersport stärkt ein schwaches Herz
Eine neue Studie widerlegt die Ansicht, dass sich herzschwache Patienten schonen sollten. Nicht Ruhe, sondern Ausdauersport verbessert das Leiden von Herzschwächepatienten. Schleichender Muskelabbau „Außerdem konnte der Nachweis erbracht werden, dass das Ausdauertraining keinesfalls nur jüngeren, sondern auch über 70-jährigen Herzschwäche-Patienten hilft“, erklärt Forschungsleiter Stephan Gielen vom Universitätsklinikum Halle. Menschen mit chronischer Herzschwäche leiden nach Angaben der...