Hilfe zur Selbsthilfe

Als ich loslaufe, spüre ich bereits ein ungutes Ziehen in meiner rechten Ferse. Das wird schmerzhaft. Ich habe es in den letzten Tagen eindeutig übertrieben, meinen Körper zu stark forciert. Schmerz ist keine neue Erfahrung für mich. Ab und zu brauche ich diese Signale einfach. Schmerz sei schließlich auch der beste Lehrmeister, habe ich jemanden einmal sagen gehört.  Die ersten Meter bewege ich mich langsam nach vorne. Besonders heute nehme ich jeden einzelnen meiner trabenden Schritte wahr...

Ausbau der SozialCard, neuer Sozialfonds „Graz hilft“ und Förderung des Ehrenamts: Warum Graz auf ein engmaschiges soziales Netz setzen kann. "Die Stadt Graz verfügt über ein ungemein starkes und soziales Netz. Dieses Netz besteht aus vielen sozialen Knotenpunkten, die dieses zusammenhalten und tragfähig machen", sagt Bürgermeister Siegfried Nagl (ÖVP). In den vergangenen Jahren wurde mit vielen Partnern daran gearbeitet, dieses soziale Netz noch engmaschiger zu knüpfen. Die Grazer Volkspartei...

Bei Mobbingversuchen hat man es oft selbst in der Hand, souverän zu agieren. Das ist lernbar, weiß Psychologe Philip Streit. Was also tun bei Mobbing? Es finden sich leider immer wieder Mobber, die ihren angeschlagenen Selbstwert an einer anderen Person hochpushen wollen. Erwischen kann es jeden. Im Netz, im Freizeitpark, am Schulhof, in der Klasse: Ein falsches Wort oder das falsche Kleidungsstück und man wird gemobbt. Gemobbte geraten oftmals in eine Mobbingopferspirale aus Scham,...

Die diesjährige Ballsaison in Graz ist mittlerweile so richtig angelaufen: Für Maturaklassen ist die Phase vor dem großen Highlight meist sehr stressig, für junge Ball-Organisatoren gibt es meist keine Unterstützung. Genau aus diesem Grund hat Willi Voller gemeinsam mit Claudia Eichler (Tanzschule Eichler) und Fotograf Thomas Fischer den sogenannten Ball-Checker (www.ball-checker.at) entwickelt. "Es geht um die Hilfe zur Selbsthilfe", sagt Voller. Konkret können die Maturanten und Gastgeber nun...

Vortrag: auf Herz und Nieren .... Wann: Dienstag, 27. Mai 2014 um 18:45 Wo: Philosophicum Graz, Kaiserfeldgasse 19, 1. Stock, Tür 7 www.philosophiereningraz.eu ich freue mich auf euer Kommen und biete viel Neues und Entscheidendes für euer Leben Wann: 27.05.2014 18:30:00 Wo: Philosophicum, Kaiserfeldg. 19, 8010 Graz auf Karte anzeigen