Immunsystem

Der Hals kratzt, die Nase juckt, die Erkältung lässt grüßen. Sportskanonen stellt sich nun die Frage: Darf ich weitertrainieren oder soll ich lieber eine Pause machen? Eine Erkältung geht mit einer Schwächung des Körpers einher. Unser Abwehrsystem arbeitet im Turbomodus. Wer seinen angeschlagenen Körper intensiv belastet, überfordert sein Immunsystem. Es ist dann nicht mehr in der Lage, die Krankheitserreger effektiv abzuwehren. Viren und Bakterien bekommen so „Narrenfreiheit“ und wandern in...

Pünktlich, wenn die ersten Blätter von den Bäumen fallen beginnt das große „Kribbeln“ in der Nase. Wie schützen Sie sich vor einer Erkältung? Das Immunsystem gleicht einer Security-Mannschaft, deren Aufgabe im Fernhalten ungebetener Gäste besteht. Rund um die Uhr versuchen sich die als Viren, Bakterien und Parasiten getarnten Besucher Zutritt in den Körper zu verschaffen. Meist ohne Erfolg. Doch Krankheitserreger sind tückisch. Sie verwandeln gerne mal ihre Gestalt und haben Spaß an...

Nicht nur die Natur stellt sich auf den Herbst ein, auch unser Immunsystem richtet sich nach den Jahreszeiten. Britische Forscher haben herausgefunden, dass die Gesundheit des Menschen über das Jahr hinweg stark schwankt. Immunsystem und Gene Tatsächlich gibt es bei manchen Krankheiten - z.B. bei Diabetes, Multiple Sklerose, Depression - Nachweise, dass sie sich je nach Jahreszeit unterschiedlich entwickeln. Die Erklärung der Studie ist, dass unser Immunsystem mit den Jahreszeiten variiert. Wie...

Die Ernährung hat großen Einfluss auf Allergien, Unverträglichkeiten, das Immunsystem und Hyperaktivität bei Ihren Kindern Am Donnerstag, 28. April, findet um 19.00 Uhr der Vortrag "Gesunde Kinderernährung" im Kindergarten Oberalm statt. Tipps und Informationen von Dipl. Vital-Ernährungstrainerin Manuela Rösner sowie 5 Elemente Ernährungsberaterin nach der traditionellen chinesischen Medizin: • Durch Einhaltung der Basis Empfehlungen der TCM können Sie gezielt Magen und Darm Ihres Kindes...

Das Wunder des Stoffwechsels und die zentrale Rolle von Magen, Darm und Immunssystem und Emotionen! Ganzheitsmedizinisches Wissen und Erfahrung, heilsame Rezepte und wirkungsvolle Selbsthilfe. Freier Eintritt! Termin am 27.02.2016 bereits vollkommen ausgebucht! Zusatztermin mit Dr. Ewald Töth am 12.03.2016. PROGRAMM 12.03.2016 Mehr Infos: www.forumviasanitas.org Wann: 27.02.2016 14:00:00 bis 27.02.2016, 18:00:00 Wo: SN Saal, Karolingerstraße 40, 5020 Salzburg auf Karte anzeigen

Eine völlig neue Therapieform aktiviert das Immunsystem, damit es Krebszellen effektiv bekämpft. Tritt nicht kleinzelliger Lungenkrebs nach einer Chemotherapie erneut auf, sind die Aussichten auf weitere erfolgreiche Behandlungen bislang nicht besonders gut. Vor kurzem wurde nun erstmals ein Medikament zur Behandlung zugelassen, dass direkt ins Immunsystem der PatientInnen eingreift. „Krebszellen aktivieren sogenannte Kontrollgene der Immunreaktion – und legen den Angriff des Immunsystems...

Gesunde Ernährung macht das Immunsystem für die kalte Jahreszeit fit. Noch zeigt sich der Früherbst von seiner sommerlichen Seite, aber Nebel, Regen und Kälte lauern praktisch schon um die nächste Ecke. Und damit beginnt wieder die Zeit der Triefnasen. Ganz vermeiden können Sie den Schnupfen nicht, aber viel dafür tun, um Ihr Immunsystem zu stärken, damit es die lästigen Erkältungsbakterien abwehren kann. Verzehren Sie so oft es geht, Gemüse, wie Broccoli und Paprika, die enthalten besonders...

Es ist nicht immer leicht, Schulkinder gesund und ausgewogen zu ernähren. Vitamine und Spurenelemente sind für eine gesunde Entwicklung von Kindern besonders wichtig. Eigentlich könnten diese Stoffe über eine gesunde und ausgewogene Ernährung aufgenommen werden. Vitamin D allerdings wird hauptsächlich über das Sonnenlicht im Körper erzeugt – und in Österreich ist die Sonneneinstrahlung zwischen Oktober und April zu schwach für die Vitamin D-Produktion. Für Kinder ist das besonders gravierend,...

Wenn Kinder in die Schule eintreten, kommt es häufiger zu Erkrankungen, wie etwa Erkältungen. Das ist nicht ganz zu vermeiden, denn das kindliche Immunsystem lernt mit jeder Erkrankung, stärker zu werden. Es gibt aber ein paar Tipps, wie Sie das Immunsystem Ihres Kindes stärken können: Eine gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse, täglicher Aufenthalt im Freien und natürlich Schutzimpfungen. Wenn Ihr Kind nach Hause kommt, sollte es sich sofort die Hände waschen, um eventuelle...

Ich hab’s fast wieder geschafft: erkältungsfrei durchzukommen. Zugegeben, ich überlasse nichts dem Zufall. Bei mir sieht es aus wie im Reformhaus: Vitalstoffe, Kräutertropfen, dazu Goji-Beeren. Ich nehm auch schon mal 10 Kapseln pro Tag, wenn’s sein muss. Nur natürliche Rohstoffe, das versteht sich von selbst. Klar kenne ich auch die Studie, die sagen das bringt nichts. Aber wie heißt es: hilft’s nix, schadet’s nix. Bei mir hilft’s.

Ganz egal, ob man den richtigen Ton erwischt oder nicht, ob man in der Dusche, im Auto, alleine oder im Chor tönt: Singen hilft, gesund zu bleiben. Zum einen ist es gut für die Stimme: Die Stimmbänder werden dicker und straffer, darüber hinaus wird der Kehlkopf gekräftigt. Die Stimme bleibt länger jung und kraftvoll. Zum anderen macht uns regelmäßiger Gesang widerstandsfähiger. Singen im Chor Mehrere Studien belegen, dass vor allem gemeinsames Singen das Immunsystem stärkt: Im Speichel bilden...

Diese Pflanzen bringen Ihre Abwehrkräfte in Schwung und machen schädlichen Keimen den Gar aus. 1. Fichte. Das in den Fichtensprossen enthaltene ätherische Öl steigert die Bronchialsekretion und erleichtert das Atmen. Mit Wasser verdünnt einnehmen, auch als Badezusatz empfehlenswert. 2. Anis. Die Heilpflanze Anis wirkt antibakteriell, entspannend, krampflösend und schleimlösend. Man kann sie als Tee oder Tinktur bei Husten, Halsinfektionen und Verdauungsschwäche anwenden. 3. Fenchel. Wirkt...

Ob Geschäftsleute oder gestresste Eltern: Wer auf Darmgesundheit achtet, stärkt auch die Leistungsfähigkeit. (skl). Alltagsstress, ungesunde Ernährung, zu wenig Bewegung und Medikamente können den Darm daran hindern, die für unseren Organismus so wichtigen Aufgaben der Immunabwehr auszuführen. Denn: Eine intakte Verdauung ist die Grundbedingung für die Gesunderhaltung von Körper und Geist, schließlich produziert der Darm 80 Prozent unserer Immunzellen zur Abwehr von Krankheiten. Selbst für die...

GESUNDHEIT IST KEIN ZUFALL • Wie sie Ihr Immunsystem nachhaltig stärken und Ihre inneren Selbstheilungskräfte auf natürlichem Weg aktivieren • Warum wir chronische Krankheiten und Allergien nicht besiegen können, wenn wir die Grundregeln des körpereigenen Zellstoffwechsels nicht beachten. • Wie Sie Ihren Organismus nachhaltig verjüngen können. • Warum Eltern, die immer nur das Beste für ihre Kinder wollen, oftmals unwissend die Türen für viele Krankheiten und Stoffwechselfehler öffnen. • Wie...

Welche Tricks und Tipps kennt ein langjähriger Arzt, um wirklich Krankheiten zu verhindern? Der Referent Dr. Johann Loibner ist Arzt für Allgemeinmedizin und Sachverständiger für Impfschäden in Österreich und beschäftigt sich seit vielen Jahren mit diesem Thema. 20. September 2012 Hotel Schwaiger, Hauptstr. 42, 5531 Eben im Pongau / Salzburg Beginn 19:30, Einlass wegen Vorveranstaltung erst ab 19:15. Platzreservierungen sind nicht möglich. Eintritt € 12,-- (Ertrag fließt in soziale...