Körpertraining

Bei dem Workshop kommenden Samstag garantiert die Veranstalterin Alexandra Hagmüller Freude am Leben, aber vor allem an der Bewegung. Auf tänzerische Art und Weise wird der Körper trainiert und neue "Moves" ausgetestet. WELS. Mit und von Alexandra Hagmüller wird ein Workshop unter dem Motto "Freedance" angeboten: Am Samstag, 8. Juli, wird also mit den Hüften geschwungen, neue Bewegungen erprobt, aber vor allem bewusst der Körper trainiert. Dabei spielt die Lebensfreude eine entscheidende Rolle,...

Bogenschießen wird immer beliebter. Es macht Spaß, trainiert die Muskeln und den Geist. Man bewegt sich in der Natur, vor allem beim 3D-Bogenschißen auf einem Parcours. Eine hohe Trefferquote ist dabei aber nicht zwingend das Wichtigste - beim Bogenschießen geht es um das Körpergefühl, die Achtsamkeit, um die Konzentration. Bogenschießen beginnt also zu aller erst im Kopf, dann im restlichen Körper. Das Zusammenspiel aus Anspannung und Entspannung ist es, was dem Körper beim Bogenschießen...

Anita Birklbauer aus Rif bringt nicht nur Sportler ins Schwitzen. Auch Musiker bekommen seit Anfang des Jahres ihr Ausdauer- und Körpertraining bei der Expertin. HALLEIN/RIF.  Schulter- und Nackenübungen für Geiger, Unterarmtraining für Klavierspieler: Was hierzulande noch Seltenheitswert hat, ist für die Sportwissenschaftlerin und Trainingstherapeutin Anita Birklbauer Programm. "Professionelle Musik ist eigentlich ein Hochleistungssport. Viele unterschätzen, wie körperlich fordernd es sein...

Erfolgreich eröffnet sind nun die Verdana Gesundheitspraxis mit dem Cantienica®-Studio Salzkammergut von Susanne Loibl und die Biofeldcoach-Praxis von Marcel Reja in der Kirchengasse 4/1 in Gmunden. Ein vielfältiges Angebot mit Bioresonanz, Kinesiologie und Cantienica®-Haltungstraining erwartet sie. Bürgermeister Stefan Krapf und Julia Stöhr von Frau in der Wirtschaft freuen sich über das innovative Expertenteam in der Gmundner Innenstadt. Großes Interesse galt den Vorträgen und Workshops und...

Mit Konzentrationsübungen und aktivem Körpertraining zu mehr Energie, mehr Lebensfreude und einem besseren Lebensgefühl: Dazu verhilft das Jerkov Seminar in Innsbruck. Unter dem Motto „Gesundheit aus eigener Kraft“ vermittelt der Kurs Techniken, mit denen Teilnehmer bis ins hohe Alter gesund und fit bleiben können. Beschwerden wie Stress, Fehlsichtigkeit, Übergewicht, Gelenksprobleme oder Schlafstörungen können so beseitigt werden. Das Seminar findet vom 6. bis zum 15. September wochentags...