Regelmäßige Bewegung gegen Herz-Kreislauferkrankungen
Tipps für’s richtige Training vom Internisten: Oberarzt Klaus Davogg, LKH Kirchdorf KIRCHDORF. Eines der größten gesundheitlichen Probleme unserer Zeit ist das zunehmende Übergewicht (Tendenz in allen Altersgruppen steigend). Übergewichtige haben zahlreiche Risikofaktoren für Herz-Kreislauferkrankungen (hohe Blutfette, hoher Blutdruck, gehäuft Zuckerkrankheit). Durch regelmäßige körperliche Bewegung ließen sich Herz-Kreislauferkrankungen sehr effektiv verhindern. Nur durch gesunde Ernährung...