Laufen

"Leben heißt für mich geben": Mit Sammelaktionen und Benefizevents möchte Läufer Alfred Sungi der Gesellschaft etwas zurückgeben. LEOPOLDSTADT. Alfred Sungi ist Sportler, Trainer, Lauf- und Mentalcoach sowie Sprachlehrer. Seit 28 Jahren lebt er in Wien und seit zwölf Jahren im 2. Bezirk. Dafür ist er dankbar. Denn der 49-Jährige stammt aus Tansania, wo sein Leben ein anderes war. "Ich bin sehr gesegnet, hier leben zu dürfen und möchte etwas bewegen," so Sungi. Deshalb hilft er jenen, denen es...

Der Wings For Life World Run konnte in allen Bundesländern mit Vertretern der Apotheke rechnen. Der Wings for Life World Run hat sich als inspirierender Lauftreff etabliert, dessen Einnahmen jährlich in die Forschung zur Heilung von Rückenmarksverletzungen fließen. In diesem Jahr haben sportliche Apotheker in allen neun Bundesländern ihren Berufsstand vertreten. Der selbstbewussten Ansage "Wir laufen für deine Gesundheit" auf ihren Laufshirts wurden sie ebenso gerecht wie der Vorbildwirkung,...

Bereits zum fünften Mal begeisterte der Wings for Life World Run mit seiner ganz besonderen Botschaft „Laufen für all jene, die es selbst nicht können“ zigtausende Menschen auf der ganzen Welt. Insgesamt waren heuer 102.862 registrierte Teilnehmer mit dabei - entweder bei organisierten Veranstaltungen oder mittels App-Run. So konnte auch heuer wieder eine Spendensumme von über drei Millionen gesammelt werden, welche für die Forschungsarbeit auf der Suche nach einer Heilung von...

Der Vienna City Marathon feiert am 22. April sein 35. Jubiläum. Österreichs größte Sportveranstaltung zieht auch heuer wieder mehr als 40.000 Läufer und Läuferinnen nach Wien. WIEN. Nichts weniger als die größte Sportveranstaltung Österreichs geht am 22. April – zum 35. Mal – über die Bühne: Beim Vienna City Marathon 2018 werden wieder mehr als 40.000 Läufer erwartet. Auf der heiligen Läuferdistanz über 42,195 Kilometer ist heuer viel Prominenz vertreten – allen voran der derzeit schnellste...

Nordic Walking wird von vielen nicht als echter Sport gesehen. Zu unrecht? Vor einigen Jahren lag Nordic Walking stark im Trend, doch mittlerweile ist die Begeisterung wieder etwas abgeklungen. Joggen, so glauben viele, sei ohnehin viel gesünder. Das stimmt aber nicht, denn Studien legen sogar das Gegenteil nahe. Läufer verbrennen zwar mehr Kalorien, Walker senken auf Dauer aber besser ihr Cholesterinwerte und nehmen auch effektiver ab. Darüber hinaus belastet Joggen die Gelenke wesentlich...

Vom Nordic Walker über Hobby-Jogger bis zum Lauf-Profi: Im Grätzel gibt es vielseitige Streckenführungen. DÖBLING/WÄHRING. Wer gerade nach der langen Winterpause wieder die Lust fürs Laufen und Nordic Walking an der frischen Luft entdeckt, dem fehlt zur Motivation vermutlich nur noch die richtige Gesellschaft oder ein paar Tipps, wo und wie Outdoorsport in Wien am meisten Spaß macht. Ein richtiges Laufmekka ist der Türkenschanzpark. "Hier findet jeder, egal ob Anfänger oder ambitionierter...

"Auf die Plätze, fertig, los!", heißt es am 8. April beim Rudolfsheimer Bezirkslauf auf der Mariahilfer Straße. RUDOLFSHEIM-FÜNFHAUS. Freunde des Laufsports, aufgepasst: Am Sonntag, 8. April, findet der Bezirkslauf "Run15" statt. Vergangenes Jahr haben 326 Kinder und Jugendliche und 256 Erwachsene daran teilgenommen. Begonnen hat alles 2003 mit rund 100 Läufern. Gelaufen wird auf einem Rundkurs zwischen der Mariahilfer Straße Ecke Lehnergasse und dem Wendepunkt auf der Höhe Mariahilfer Straße...

Wiener Traditionsveranstaltung „Laufen hilft –Österreichs Laufopening“ schaffte in den letzten 10 Jahren bereits über 80.000 Euro an Spenden für die kooperierenden Organisationen St. Anna Kinderkrebsforschung und das neunerhaus. Auch heuer streben die Neoveranstalter rund um Michael Buchleitner ein tolles Ergebnis an. „Wir freuen uns auf diese Wiener Traditionsveranstaltung und sind stolz darauf, dass das „Laufen hilft – Team uns das Vertrauen geschenkt hat, in ihrem Sinne weiterzumachen“, sagt...

Viel Glück, Gesundheit und natürlich Geld wünscht Alexander Rüdiger am 31. Dezember ab 11:00 Uhr auf der Wiener Ringstraße. „Auf die Plätze, fertig los!“ – der Glücksbringer der Nation übernimmt beim größten Silvesterlauf des Landes wieder das Mikrofon und kommentiert das ungewöhnliche Sportereignis. Vorbei an Wiener Prachtbauten, wie der Oper und der Hofburg, joggen kostümierte Teilnehmer, Familien mit Kinderwagen sowie Sportler den 5350-Meter-Lauf. Alle Jahre wieder kann sich somit jeder vom...

SpeedRunners.at Canicross Workshop Wochenende Unser Wochenende hinterlässt vermutlich Spuren spürbar über die ganze Woche verteilt, verursacht von Ingo Babbel. Ingo ist Hundetrainer und lizenzierter Breitensporttrainer im Deutschen Sportbund. Rein in den Flieger und für dieses Wochenende für SpeedRunners.at Auge, Ohr, Kopf für jedes der 11 teilnehmenden HundMenschTeams und für 2 Tage sein SpeedRunners.at Rudel. Vermittelt wurde CaniX Basiswissen in Theorie und Praxis, Trainingsformen, und für...

Es ist soweit: Wir werden beim 4. SpeedTrail der SpeedRunners.at am 27.01.2018 in Wien eine neue Canicross Kategorie einführen! Da mittlerweile viele kleine Hunde starten werden wir die Kategorie Canicross Damen/Herren, Hund unter 15 kg Kampfgewicht, einführen. Da Hunde unter 15 kg weniger Zug aufbauen können und der Mensch immer langsamer sein wird, wie jemand mit einem 20, 30 oder 40 kg Hund ist das der logische und schon lange angedachte Weg, um auch den Kleinsten einen fairen Wettkampf zu...

Vöslauer wirbt intensiv am Wiener Donaukanal. Nach den zahlreichen motivierenden Sprüchen am Asphalt hat der Wasserabfüller derzeit den "Laufomat" in Betrieb. Für fünf Sekunden Bewegung gibt es eine Flasche Wasser – und zwar kostenlos. INNERE STADT.  Werbung kennt man. Diese Art kennt man vielleicht noch nicht. Sie richtet sich aber auch an eine ganz spezifische Kundengruppe: Die Läufer. Direkt bei der Aspernbrücke (Urania) haben Jogger derzeit die Möglichkeit, sich eine Wasserflasche zu...

Und plötzlich ist er wieder da: der leidige Schmerz im Kniegelenk. Wer bei jedem Schritt oder bei bestimmten Bewegungen ein Stechen, Brennen oder Ziehen verspürt, sollte sich unbedingt mit einem Arzt auf Ursachenfindung machen. Eine Über- oder Fehlbelastung kann genauso wie eine Sportverletzung der Grund sein. Ab dem 60. Lebensjahr häufen sich auch Abnützungserscheinungen der Kniegelenke, die sogenannten Arthrosen. Gegen akute, starke Schmerzen kommen Tabletten und Salben zum Einsatz, auch bei...

Fünf Kilometer rund um die City: Am Dienstagabend ging der 11. Vienna night run über die Bühne. Die Ringstraße wurde bis spät Abends zur Laufstrecke. WIEN. Die "vielleicht schönste Laufstrecke Euopas" nannte der Moderator die Ringstraße kurz vor dem Start. 20.000 Läufer und Läuferinnen drängten sich am Dienstagabend in ingesamt vier Starblöcken zwischen Burgtheater und Universität, um die fünf Kilometer um die Innenstadt zu bestreiten.  Absoluter Teilnehmerrekord, heißt es seitens der...

Kühlere Temperaturen und Bewegung sind prinzipiell kein Widerspruch. Bei Sport im Herbst gibt es aber einige Dinge zu beachten. Im Sommer sorgen die Sonnenstrahlen dafür, dass wir voller Energie geladen sind. Sportbegeisterte sind in dieser Zeit ständig auf den Beinen, um die Welt wahlweise mit dem Rad oder joggend zu erkunden. Langsam zieht aber der Herbst ins Lande, und mit ihm kommen neue Herausforderungen auf Bewegungsfreudige zu. Fingerspitzengefühl ist bei Erkältungen gefragt. Bei starkem...

Etwa 30 Läufer hängten sich am Freitag bei der österreichischen Meisterläuferin Jennifer Wenth an, um am Donaukanal eine lockere Runde zu joggen. Nach Tipps und Tricks gab's Drinks und Musik. WIEN. Beim Frauenlauf war sie die schnellste Österreicherin. Fünf Kilometer in weniger als 17 Minuten: Das ist mehr als sportlich. Die Rede ist von Jennifer Wenth (25), Österreichs Topathletin im Laufsport. Bislang wurde sie fünfmal österreichische Meisterin über 1.500 Meter, zweimal im Crosslauf und je...

Mehr als 35.000 Teilnehmerinnen und die Portugiesin Sara Moreira als Siegerin: Das war der 30. Frauenlauf im Wiener Prater. WIEN. Zum 30. Mal fand am Sonntag der Österreichische Frauenlauf in Wien statt. Mit exakt 35.140 Teilnehmerinnen, waren so viele Teilnehmerinnen wie noch nie beim Jubiläumsfrauenlauf. Gegen 9.00 wurde der Frauenlauf im beisein von Rudolf Hundstorfer (Sportpolitik BSO-Chef ), sowie Bildungsministerin Sonja Hammerschmid eröffnet. Moderiert wurde der Start von Puls 4...

Eine Idee, die es vom Central Park bis in den Prater schaffte: Frauenlauf-Initiatorin Ilse Dippmann über ihre Inspiration, Motivation und Tipps für Anfängerinnen. WIEN. Von Amerika bis nach Wien: So weit schaffte es Ilse Dippmanns Idee vom eigenen Lauf nur für Frauen. Bei ihrem ersten Marathon 1986 bekam sie einen Flyer zum ersten Frauenlauf überhaupt, dem „New York Mini 10K" – die Idee für die österreichische Version war geboren. Von einer Erfolgsgeschichte war damals aber noch lange keine...

Die Bezirksvorstehung lädt 10 Neubauer Läuferinnen und Läufer zum Fairnessrun ein, es gilt schnell zu sein! NEUBAU. Läuferinnen und Läufer aus dem Siebten, aufgepasst: Die Bezirksvorstehung verlost wieder zehn Startplätze für den Fairness Run am 29. Juni auf der Mariahilfer Straße. Wer einen Startplatz gewinnen will, muss sich bis zum 23. Juni entweder in der Bezirksvorstehung, via E-Mail an post@bv07.wien.gv.at oder telefonisch unter 01/40000 7116 anmelden. Beim Fairness Run wird gemeinsam für...

Ein Laufevent der Farb- und Lichteffekte! Lightrunner werden durch vielfältige Lichtillusionen in ein harmonisches Stück Welt versetzt. Unterschiedliche Objekte entlang der Strecke im Donaupark werden speziell beleuchtet bzw. in diverse Farben getaucht und bekannte Musikstücke versetzten LäuferInnen in einen Rausch der Sinne. Alle StarterInnen waren eingeladen, ein Teil dieses faszinierenden Spektakels zu werden und sich in im Festzelt mit Leuchtfarben zu schminken. Der Lightrun 2017 wurde...

Die Teilnahme bei der vierten Auflage des Wings for Life World Runs war natürlich auch heuer ein absolutes Muss in meinem Laufkalender. Gemeinsam mit 13.500 Teilnehmern erfolgte der Start pünktlich um 13.00 direkt vor dem Wiener Rathaus (weltweit waren über 155.000 Teilnehmer dabei). Bereits kurz vor dem Start und beim gemeinsamen Aufwärmprogramm mit zahlreichen Promis und Sportstars konnte man die tolle Stimmung dieses einzigartigen Bewerbs spüren. Stimmung verleiht Flügel Ich absolvierte in...

Samstags ging es frühmorgens los zum 1. IronTownDog Training am Wienerberg. Aus dem Wintermantel raus und rein in die Kneippkur! Zugegeben, die meisten Zweibeiner waren für das Schwimmtraining mit Neoprenanzug bewaffnet und auch nicht jedes Hundeteam überquerte den Teich. Aber darum geht's ja: Training mit allen Leistungsleveln probieren einfach mal aus, wo die persönliche Grenze liegt. Und siehe da, sommerliches Wetter belohnte alle Hundesportler und weiter ging’s mit einer Bikejøring oder...

Der Wings for Life World Run findet jährlich an einem Tag an verschiedenen Locations auf der ganzen Welt statt. Weltweit nahmen am Sonntag über 155.000 Menschen teil. In Wien fiel der Startschuss um 13 Uhr vor dem Rathaus. WIEN. Egal ob es an einer Event Location Tag oder Nacht ist, die Sonne scheint oder es regnet – alle starten gemeinsam mit der ganzen Welt in ein großartiges Erlebnis. In Wien gingen zahlreiche Teilnehmer trotz Gewitterwarnung um 13 Uhr vor dem Rathaus an den Start. Mit der...

Sport für die ganze Familie Am 06.05. findet der beliebte Stadion Center Lauf statt. Verschiedene Bewerbe wie der 10 km Lauf, 5 km Lauf oder der Stadion Center Mini-, Kids- und Junior Lauf machen diesen Tag zu einem sportlichen Event für die ganze Familie. Start und Ziel befinden sich direkt vor dem Stadion Center, gleich bei der U2-Station „Stadion“. Die Streckenführung durch den Prater und die einzigartige Infrastruktur des Stadion Center machen diesen Lauf zu einem besonderen Erlebnis....