Laufsport

Bei der U-18 Landesmeisterschaft über 3000 Meter Bahn stellten sich die jungen Athleten des Laufclub Saalfelden wieder einmal in die vorderste Reihe. Sowohl Victoria Heugenhauser als auch Fabian Unterberger wurden über diese Distanz Landesmeister 2015. Victoria (11:31,82) und auch Fabian (11:01,72) gewannen in persönlichen Bestzeiten wobei besonders herauszustreichen wäre, dass Fabian auch noch in U-16 startberechtigt wäre. Der noch jüngere Florian Gaube bewältigte dieses Strecke in 12:29,63...

Über 4.000 Athleten starteten beim Radenci Marathon, keniatische Läufer feierten einen Fünffach-Sieg. Für die LC Weststeiermark war Roland Berger beim Halbmarathon am Start. Mit konstanten 3:52 Minuten pro Kilometer spulte Berger sein Rennen ab, ab Kilometer 16 erhöhten er und ein slowenischer Läufer das Tempo. Dank eines starken Finish auf dem kurzen Anstieg vor dem Ziel konnte Berger mit 1:21,57 Stunden noch Plätze gutmachen. er erreichte den 40. Gesamtrang und den neunten Klassenrang.

SALZBURG (pl). Teil Zwei unserer Laufsport-Serie beschäftigt sich mit dem richtigen Training. Wie trainiere ich Gelenke und Muskeln für den Laufsport ? Um diese Frage zu beantworten waren wir zu Gast bei Michael Holzner, Personal-Trainer im VITA-Club. Er gab uns Tipps und zeigte uns die besten Übungen:

18. Garser Straßenlauf, 14. Mai 2015 Zur 2. Veranstaltung des W4LC machten sich Lea, Bianca, Karin, Marion, Franz & Josef auf den Weg in den Luftkurort Gars am Kamp. Das Wetter war 1a. Genauso wie es sich unsere mitgereisten Fans Sepp, Gerti, Magarete, Martin, Evelyn, Leopold, Melanie, Valentina, Manfred und Samuel gewünscht hatten. Auf diesen Weg bedanken sich die Sportler für den tollen Support. Die flache und zur Gänze durch den Ort gehende 2,5km Strecke wurde je nach Distanz 2 bzw. 4. Mal...

Tolle Bedingungen und ausgezeichnete Leistungen gab es für die BezirksläuferInnen bei der 2. Station des 4 Städte Grand Prix im SEP Stadion Gmunden. Nach einem kurzen Regenschauer herrschten ideales Laufwetter, angenehme Temperaturen und Windstille. In der allgemeinen, in der U20- und U23-Klasse wurden auch die LandesmeisterInnen ermittelt. Von den ca. 250 TeilnehmerInnen kamen 232 – davon 124 Kinder und SchülerInnen - auch ins Ziel. Endris Seid (LCAV Jodl packaging/15:25,52min.) war nach einer...

Der Gmundner Sparkassen 5000er präsentierte sich einen Tag vor Christi Himmelfahrt in einer ausgezeichneten Form. Die Eisheiligen, die Gmunden mit einer durchziehenden Gewitterfront für einen kurzen Moment nur streiften, waren da nicht unbeteiligt. Zunächst zeigten die begeisterten Kinder und SchülerInnen schöne Leistungen, ehe die 5000m-LäuferInnen zwölfeinhalb Mal erfolgreich um die Laufbahn kreisten. Von den ersten acht Männern durften sich sechs über persönliche Bestleistungen freuen. Und...

Läufer aus 13 Nationen waren am Start. Athleten aus 13 Nationen gingen am 1. Mai in der Kapfenberger Innenstadt an den Start, um die schnellsten LäuferInnen Ihrer Klassen zu ermitteln. Am Ende holten sich die internationalen Eliteläufer Joel Maina Mwangi aus Kenia und Daniela Elena Cirlan aus Rumänien die Siegerchecks für den Hauptlauf. Etwas langsamer, dafür aber mit umso mehr Ehrgeiz ging es bei den Kinder- und Schülerläufen her. Über 250 SchülerInnen der Region nutzten die Gelegenheit sich...

Letzten Samstag, den 2. Mai 2015 nahmen 22 laufbegeisterte Schüler/innen der Volksschule Saalfelden Bahnhof am Coca-Cola Junior-Marathon in der Stadt Salzburg teil. Unter dem Motto “DABEI SEIN IST ALLES” gingen unsere Läufer/innen an den Start. Einige brachten es bei insgesamt 750 Startern zu läuferischen Höchstleistungen. Alle gaben ihr Bestes! Danke an unsere Schüler/innen und Gratulation! U8: 2. Freiberger Madlen, 14. Freiberger Luisa, U10: 11. Himberger Adrian, 13. Salzmann Joschka-Leo, ,...

ST. KONRAD. Der LCAV Jodl packaging veranstaltete am 2. Mai 2015 die 31. Attnanger Spitz Meile und den Sparkassen Stadtlauf 2015. Der TSV St. Konrad war bei der Laufveranstaltung mit 10 Läufern vertreten. Larissa Gillesberger belegte in der Klasse U10 bei insgesamt 17 Starterinnen den 7. Rang. Hanna Gillesberger sicherte sich in der Klasse U12 den 15. Rang. Maria Kronberger konnte in der Klasse U14 den 6. Platz erreichen. Beim Stadtlauf der TSV St. Konrad mit zwei Läufern vertreten. Margit...

Der 4. Gmundner Sparkassen 5000er am Mittwoch, 13. Mai ist die zweite Station des 4 Städte Grand Prix Attnang-Gmunden-Vöcklabruck-Laakirchen. Eine einzigartige Idee, die von den LäuferInnen auf Anhieb gut angenommen wurde. Während die Kinder und SchülerInnen Im SEP Stadion Gmunden Distanzen von 200m bis 1000m zurücklegen, spulen die TeilnehmerInnen der Jahrgänge 1999 und älter zwölfeinhalb Stadionrunden zu je 400m ab. Sowohl für die ZuschauerInnen als auch für viele LäuferInnen entpuppte sich...

ATTNANG-PUCHHEIM. Als Eliud Kiptoo Rutto 2014 erstmals in Attnang startete, kam ihm kein Siegerlächeln aus. Mit dem Regen und der Kälte konnte sich der Weltklasseathlet aus Kenia nicht anfreunden. Bei der 31. Int. Attnanger Spitz Meile passte für Rutto alles. Heuer kam das Lächeln zurück. Er nutzte das nachmittägige Schönwetterloch zu seinen Gunsten und agierte im Meilodrom am Rathausplatz ebenso souverän wie ausgewechselt, riss schon fast 50 Meter vor dem Ziel die Arme in die Höhe und...

ENNS. Der Stadtlauf in Enns am Tag der Arbeit gehört schon dazu wie das Maibaumsetzen am Hauptplatz. Zum elften Mal veranstaltete das Team Zisser Enns das Laufevent. Auch heuer ließen sich zahlreiche Athleten und Zuschauer vom Dauerregen nicht abhalten. Am schnellsten bewältigte der achtfache Duathlon-Staatsmeister Karl Prungraber aus Linz die Acht-Kilometer-Distanz in einer Zeit von 26.22 Minuten. Er verwies Klemens Bernegger vom ASV Salzburg und Manuel Hofegger vom TV Scheibbs auf die Plätze....

Im Zuge des heutigen LTV-Jugendtrainings gab es für die fleißigen Nachwuchsläufer de LTV Bawag PSK Köflach je ein paar Laufschuhe nach Wahl als Geschenk. Einem Teil der Jugendlichen wurden diese bereits im Beisein von Trainer Flo Seifter überreicht. Der Verein und die Jugendlichen bedanken sich auf diesem Weg herzlich bei den Sponsoren, die diese Unterstützung ermöglichten.

Es ist fast unglaublich! Sie lief im vergangenen Herbst ihren ersten Halbmarathon und das in einer ausgezeichneten Zeit von 1Std. und 22 Minuten. Es wurde zwar seitens der Leichtathletik-Szene registriert aber wenig beachtet, obwohl es 2014 die 10-beste Damenzeit Österreichs war. Die Rede ist von der erst 20-jährigen Sallfeldnerin Conny Moser, die nun seit 2015 auch Mitglied des Laufclub Saalfelden ist, somit eine ÖLV-Lizenz besitzt und damit auch im Meisterschaftsgeschehen und im Rennen um...

SIERNING. Zum achten Mal wird am Sonntag, 31. Mai, um 11 Uhr der Startschuss zum City Running am Ortsplatz Sierning fallen. Die Naturfreunde Sierning werden auch dieses Jahr wieder sehr bemüht sein, das alle zwei Jahre stattfindende Lauffest auf die Beine zu stellen und freuen sich auf die Unterstützung der Marktgemeinde Sierning, den zahlreichen Sponsoren und Vereinen. Nachdem die jüngsten Läufer im Ziel sind, starten die Kinder und Jugendliche altersgemäß ihre Laufstrecke, anschließend findet...

Zwölf Grad, beinahe windstill, bewölkt. So perfekt präsentierte sich das Wetter beim Hamburg-Marathon. Diese guten Bedingungen nutzten alle drei Teilnehmer des LC Weststeiermark zu Super-zeiten. "Aber Kilometer 35 hatte ich Gefühl, mit angezogener Handbremse zu laufen", so Franz Brandstätter. Er finishte trotzdem in 2:59,14 Stunden. Seiner Gattin Gudrun erging es ähnlich, aber sie lief mit 3:43,02 Stunden acht Minuten besser als im Vorjahr. Karl-heinz Pongritz verbesserte ebenfalls seine...

Das 1. Innsbruck Alpine Trailrun Festival 2015 war ein voller Erfolg: 250 Läuferinnen und Läufer gingen am Samstag an den Start und bezwangen 12, 20 und 40 Kilometer. Die größte Herausforderung - der Scott Heart of the Alps Ultra - führte die Teilnehmenden aus der Stadt in die freie Natur: 60 Kilometer und 1900 Höhenmeter mussten insgesamt bewältigt werden. Mit einer sensationellen Zeit von 5h 15min entscheid Benjamin Bublak den Ultramarathon für sich. Gemeinsam wurde auch ein Sozialprojekt des...

Der 4 Städte Grand Prix Attnang – Gmunden – Vöcklabruck – Laakirchen startet am Samstag, 2. Mai am Rathausplatz in Attnang mit der 31. Int. Attnanger Spitz Meile. Topläufer aus 11 Nationen – Afrika und Europa - haben sich wieder zum schnellsten Straßenlauf Österreichs angesagt. Golden League Athleten und ehemalige Meilensieger wie Erastus Chirchir, Eliud Rutto, Jakob Holusa sowie der derzeit beste Österreicher, Andreas Vojta, geben sich in Attnang erneut ein Stelldichein. Kinder,...

ATTNANG-PUCHHEIM. Die 31. Int. Attnanger Spitz Meile verspricht wieder ein echter Renner zu werden. Topläufer aus 11 Nationen – Afrika und Europa - haben sich wieder zum schnellsten Straßenlauf Österreichs angesagt. Golden-League-Athleten und ehemalige Meilensieger wie Erastus Chirchir, Eliud Rutto, Jakob Holusa sowie der derzeit beste Österreicher, Andreas Vojta, geben sich in Attnang erneut ein Stelldichein. Sie werden das Meilodrom ab 16 Uhr wieder in einen Hexenkessel verwandeln. Zirka 25...

Der 8. Marktlauf des FC Donald in St. Ruprecht brachte mit 404 Aktiven einen neuen Teilnehmerrekord. Start und Ziel waren beim Park und auch der Streckenverlauf war neu. Neben dem Hauptlauf und diversen Nachwuchsläufen gab es auch einen 3erTeamlauf, den Firmenbewerb, sowie Bewerbe für die Geher und Nordic Walker. Beim Hauptlauf siegten Bettina Reichenpfader bzw. Gerhard Wenzl. Den Sieg beim Hobbylauf sicherten sich Marion Fink bzw. Michael Fabschitz.

Am 9. Mai startet in Frauenkirchen wieder der Raiffeisen Stadtlauf der “Hoadläufer Frauenkirchen”. Die 4. Auflage der Veranstaltung findet auch heuer wieder im Rahmen des Laufcup Ost Bewerbs statt. Für Profis & Amateure Für Wettkampfsportler gibt es einen 5 km Volkslauf oder 10 km Hauptlauf. Wer mit seinen Freunden oder Arbeitskollegen starten will, kann zwischen dem Teambewerb über 5km oder dem 4 x 2,5km Staffelbewerb wählen. Für die Kids gibt es neben einem Gratis-Startplatz diverse...