memofresh

Für die Einwohner von Altmünster und Traunkirchen wurden ganz exklusiv zwei Möglichkeiten geschaffen, die täglich zum Erhalt der Gesundheit und des Wohlbefindens beitragen. ALTMÜNSTER, TRAUNKIRCHEN. Die Community Nurses der beiden Gemeinden stellen in Zusammenarbeit mit der Brain Company aus Gmunden die App „memofresh“, sowie den Stehkalender „rüstig statt rostig“ von PROGES der Bevölkerung zur Verfügung. Die App „memofresh“ verbindet die fünf wichtigen Bereiche Gedächtnistraining, Bewegung,...

Regelmäßiges Gedächtnistraining und ausreichend Bewegung leisten einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit im Alter. Die Web-App "memofresh" soll ältere Klagenfurter dazu motivieren. KLAGENFURT. „Unser Hirn liebt Abwechslung. Denn bei Unterforderung fährt der Großrechner seine Funktionen auf ein Minimum zurück“, weiß Karin Ertl vom Seniorenbüro Klagenfurt. „Jedes Gehirn kann in jedem Alter sehr gute Leistungen erbringen, wenn es entsprechend gefördert und trainiert wird.“ Tipps, wie man sein...

Gedächtnistraining, gesunde Ernährung oder Bewegung mit Olympiasieger Felix Gottwald: Mit fünf einfachen Faktoren können ältere Menschen ihre geistige und körperliche Fitness erhalten und verbessern. BAD ISCHL. In den nächsten Tagen gibt es für die Einwohner von Bad Ischl einen besonderen Service: Sie können sich ab sofort für die kostenlose Web-App memofresh anmelden und damit täglich ihre geistige und körperliche Fitness trainieren. „Das Programm verbindet die fünf Faktoren...