Resilienz

Laut letzter "What worries the world"-Erhebung sind Inflation, Angst vor Armut und sozialer Ungleichheit sowie die Zuwanderung aktuell die Top 3 der Sorgen der Österreicher. Doch es gibt Strategien, um besser damit umgehen zu lernen. ÖSTERREICH. Unsicherheit ist ein Gefühl, das Menschen schwer aushalten können. Wenn wir Angst haben, schüttet der Körper Stresshormone wie Adrenalin oder Cortisol aus. Dauerhaft kann dies zu gesundheitlichen Schäden führen. Chronischer Stress begünstigt etwa...

"Weiterbildung und Qualifizierung vor der Haustür" – unter dieser Prämisse wurde das Symposium "Bildung und Region" zum zweiten Mal abgehalten. In Trautmannsdorf stand dieses Mal das Thema Resilienz im Mittelpunkt. SÜDOSTSTEIERMARK/TRAUTMANNSDORF. Der regionale Bildungs- und Entwicklungsplan, das gemeinsame Strategiepapier der Region Südoststeiermark. Steirisches Vulkanland und der Bildungsregion Südoststeiermark, sieht jährlich verschiedene Aktivitäten vor, um das Bildungsangebot in der...

Resilienz bezeichnet die psychische Widerstandkraft von Menschen, Krisen möglichst unbeschadet zu überwinden oder sogar gestärkt aus ihnen hervorzugehen. Bei der Familienresilienz richtet richtet sich der Blick sowohl auf den gesamten Verband als auch auf jedes einzelne Mitglied. ÖSTERREICH. Jeder Einzelne verfügt über mehr oder weniger seelische Widerstandskraft. Resiliente Familien gleichen Schwächen einzelner Mitglieder aus und stärken einander gegenseitig. Sie kommunizieren offen...

Feldbach baut auf Resilienz, um nachhaltig widerstandsfähig zu sein. FELDBACH. Resilienz ist aktuell ein viel zitiertes Wort. Laut Duden steht der Begriff für psychische Widerstandsfähigkeit bzw. die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen. Für Feldbachs Bürgermeister Josef Ober bedeutet Resilienz Nachhaltigkeit. Er will eine ganzheitlich resiliente Stadt schaffen bzw. hat in Sachen Infrastruktur z.B. mit der Blackout-Vorsorge längst damit...

Die Corona-Pandemie bringt eine ganze Reihe von Begleiterscheinungen mit sich: veränderte Arbeitsbedingungen, Isolation und Einsamkeit oder ungewohntes „Aufeinander-hocken" in Familien sowie Sorgen und Ängste. Das stecken manche leichter weg als andere, ganz kalt lässt die derzeitige Situation aber wohl niemanden, und leicht kann es zu einer „emotionalen Infektion“ kommen. ÖSTERREICH. Unsicherheit ist ein Gefühl, das Menschen grundsätzlich schwer aushalten können. "Wir sind so gestrickt, dass...

Das AMS informierte am Frauentag über "weibliche" Themen. Über Chancen und Herausforderungen für Frauen in der Arbeitswelt hat man am internationalen Frauentag am AMS in Feldbach infomiert. So referierte etwa Carmen Schiller von der Arbeiterkammer Feldbach rund um das Thema "Teilzeitarbeit/Armutsfalle". Petra Josefus vom Berufsinformationszentrum des AMS motivierte die rund 90 Besucherinnen zu Achtsamkeits- und Resilienzübungen. "Natürlich ist die Förderung der Gleichstellung am Arbeitsmarkt...

Das Schicksal schlägt oft unerwartet und heftig zu. Das kann einen ordentlich aus der Bahn werfen. Für eine gewisse Zeit ist das auch in Ordnung, denn es braucht eine Phase zum Verarbeiten, bevor man wieder zur Tagesordnung übergeht. Wie man mit Rückschlägen umgeht oder sie gar als Chance betrachtet – man spricht hier von Resilienz – ist individuell verschieden. Schauen Sie auf jeden Fall in Krisenzeiten auf sich, Bewegung und Ernährung! Betätigen Sie sich kreativ, treffen Sie Freunde und...

Vizepräsident der Wirtschaftskammer machte unsere "Frauen in der Wirtschaft" für 2017 krisensicher! Als Abschluss des heurigen Eventprogrammes lud das regionale Team von "Frau in der Wirtschaft" in der WK Regionalstelle in Feldbach zu einem Vortrag rund um das Thema Resilienz. Wie man sich am besten auf Krisen vorbereitet und ausreichend Widerstandskraft für die täglichen Aufgaben des Alltags tankt, erklärte Andreas Herz, Wirtschaftstrainer bzw. Vizepräsident der steirischen Wirtschaftskammer....