ApoLife
Richtig trinken im Hitzesommer!
Trinken kann jede und jeder – und doch kann man dabei manches einfach besser machen, sodass die heißen Tage möglichst gesund vorübergehen. OÖ. Die ApoLife Expertinnen und Experten raten unter anderem zu Folgendem: Öfters kleine Mengen statt schubweise große Mengen Der Körper kann Flüssigkeitsdefizite nur mit Verzögerung ausgleichen – „nachtrinken“ hat also nicht sofort den gewünschten Effekt. Nicht aufs Durstgefühl warten Proaktiv trinken ist besser als zuzuwarten – eben auch, weil der...