Nordic Walking Praxis Seminar
Zum Nordic Walking Praxis Seminar des Sport Club Neustift im Felde kamen 10 Damen und Herren und stellten sich den fachgerechten Anweisungen von Lauffrau Gabi Görtler. http://www.lauffrau.at/ Nach den Einweisungen für die richtige Körperpositionen, Stocklänge sowie Schritt- und Greiftechnik wurde das erlernte in die Praxis umgesetzt. Nach der Walking Runde wurden noch Koordinationsschulungen durchgeführt das besonders zum Lachen anregte und zu guter letzt war gemeinsames Dehnen angesagt. Obmann...