Selbsterfahrung

Beiträge zum Thema Selbsterfahrung

Contact Improvisation

CONTACT IMPROVISATION am 21.& 28. Juni 11:00-13:40 Uhr Die Workshops sind für all jene geeignet, welche mehr über die Tanztechnik und Bewegungsprinzipien im CI erfahren wollen. Verschiedenste Übungen vermitteln wie der Boden genützt, der Raum bespielt und bei Partnering und Kombinationen mit Schwerkraft und Gewicht umgegangen wird. Zuletzt wollen wir damit in einer Jam gemeinsam das freie Tanzen und Kontakten genießen. Wie viel DU dich dabei einbringst, entscheidest Du selbst. Wir wollen dabei...

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Kreativität als Ressource - ein kunsttherapeutisch-tanzpädagogischer Tagesworkshop

Im Rahmen dieses Workshopangebots haben die TeilnehmerInnen die Möglichkeit mit ihrem eigenen, kreativen Potential in Kontakt zu kommen und sich selbst als gestaltend zu erleben. Anhand diverser kreativer Medien (z.B.: Tanz und Bewegung, Malen, Singen, Instrumentieren, Plastisches Arbeiten mit Ton und Schreiben) werden Gestaltungsprozesse angeregt, die die Möglichkeiten des Ausdrucks erweitern und den TeilnehmerInnen neue Perspektiven eröffnen können. Das Workshopangebot richtet sich an Frauen...

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wer mit dem leben tanzt

Selbstwert - ein scheinbar banales Thema? Mitnichten! Vielmehr ist es ein komplexes Zusammenspiel, das eine Spannweite berührt, die mit unserem individuellen Start ins Leben beginnt und über unsere persönliche Lebensgeschichte bis hin zu einem friedvollen oder im ungünstigen Fall friedlosen Miteinander reicht. Ein gesunder Selbst-Wert ist die Basis für Glück und Zufriedenheit. Was ist uns näher, was intimer als das, was wir glauben und fühlen, selbst wert zu sein? Es ist nicht das lautstarke...

  • Stmk
  • Graz
  • Margit Esther Russ

BIODANZA - offene Gruppe für Frauen und Männer

Was ist Biodanza? Biodanza ist ein wissenschaftlich fundiertes, ganzheitliches System zur Entfaltung der Persönlichkeit und für jeden Menschen geeignet. Wir verbinden uns im Tanz wieder mit unserer Lebensfreude und unseren angelegten, positiven Potentialen. Die Aufmerksamkeit liegt also auf der Stärkung der gesunden Anteile in uns. Mit Hilfe von Musik, Bewegung und Begegnung werden integrierende Vivencias (span: "Erlebnis im Hier und Jetzt") ausgelöst. Die innere Bewegtheit wird durch die...

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