Senior

Beiträge zum Thema Senior

Tanzkurse im Jahr 2023
Tanzen ab der Lebensmitte

Tanzen ist eine großartige Möglichkeit, um sowohl den Körper als auch den Geist zu trainieren und dabei auch noch Spaß zu haben. Tanzen ist auch eine tolle Möglichkeit, um sich mit anderen Menschen zu verbinden und neue Freunde zu finden. Anfänger oder Geübte, mit oder ohne Tanzpartner - alle sind herzlich willkommen. Verbessern Sie Ihre körperliche und geistige Gesundheit durch Tanzen. Nutzen Sie die Gelegenheit um sich durch Tanzen fit und gesund zu halten! Einstieg ist jederzeit möglich....

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  • Magdalena Rudolf
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Sportangebot Für Senioren
Tanzen ist ein wirksames Fitnessprogramm auch für ältere Menschen.

Warum Tanzen so gesund ist? "Regelmäßig tanzen erhält nicht nur die Beweglichkeit, sondern fördert auch die Gedächtnisleistung! Das ständige Erlernen neuer Schritte verbessert auch das Kurz- und Langzeitgedächtnis. Tanzen lindert nachweislich die Symptome von Parkinson und Depression; es schult den Gleichgewichtssinn, die Koordination, hilft gegen Demenz besser als jedes Gehirnjogging. Darüber hinaus macht Tanzen glücklich, weil Glückshormone produziert werden." Körper und Geist Trainieren und...

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Senior Aktiv lädt zu Yoga im täglichen Leben für Senioren

Yoga ist ein Übungsweg für alle – ob jung oder alt. Yoga bezieht sich auf die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Durch einfache Körper- und Atemübungen, Entspannung, Konzentration und Meditation wird die Muskulatur gedehnt und gekräftigt, das gesamte Wohlbefinden gesteigert. Die Yoga Kurse von Senior aktiv beginnen am 7. und 8. September jeweils von 15 bis 16.30 Uhr und finden immer wöchentlich an 12 Nachmittagen statt. Der Beitrag für 12 Einheiten beläuft sich auf 100,- Euro. Anmeldung...

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Senior Aktiv Computerkurs für Senioren – Anfänger

Der Computerkurs - Anfänger für Senioren des Sozialsprengel Lienz-Thurn startet mit 19. April 2016. Die Lehrinhalte des Kurses sind allgemeine Hinweise, Einführung in die Technik, sowie in Textgestaltung und Textverarbeitung, Internet und E-Mail und Spezielle Anliegen, Fragen, Probleme der Teilnehmer. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, der Beitrag für 7 Einheiten beläuft sich auf 85,- Euro zzgl. 15,- für Unterlagen. Anmeldung und Auskunft im Sozialsprengel Lienz-Thurn unter 04852-69146...

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Englischkurse von Senior Aktiv in zusammenarbeit mit der Volkshochschule

Der Sozialsprengel Lienz- Thurn veranstaltet wider in Zusammenarbeit mit der Volkshochschule Englischkurse für Senioren. Die Kurse finden jeweils an 10 Nachmittagen im Sozialsprengel Lienz statt. Der Kurs Kreative Konversation beginnt am 15. Februar von 16 bis 17.30 Uhr, der Kurs Leichtfortgeschrittene beginnt am 18. Februar von 13.15 bis 14.45 Uhr. Auch für Anfänger mit leichten Kenntnissen finden Kurse ab 15. Februar, sowie ab 18. Februar statt. Der Beitrag für 10 Einheiten beläuft sich auf...

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Ziel des Kurses ist ein spielerisches Kennenlernen und Üben grundlegender PC- und Internetanwendungen in einer kleinen Gruppe mit eigenem Laptop. | Foto: mev.de

Senior Aktiv - Computerkurs für Anfänger

Ab 30. September startet der Senior Aktiv Computerkurs für Anfänger. Für den Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich, ziel ist ein spielerisches Kennenlernen und Üben grundlegender PC- und Internetanwendungen. Die Einheiten finden jeweils Mittwoch von 13.30 bis 16 Uhr am Linken Iselweg 5, Seminarraum 1. Stock statt. Der Beitrag beläuft sich auf 85,- Euro zzgl. 15,- Euro für Kursunterlagen. Anmeldung und Auskunft im Sozialsprengel Lienz-Thurn, Montag bis Freitag von 9 bis 11 Uhr unter...

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Anstehende Veranstaltungen zum Thema

  • 27. Mai 2024 um 14:45
  • Neue Mittelschule
  • Gloggnitz

Tanzen ab der Lebensmitte

Jungbrunnen für Senioren - Tanzkurs Was Sie erwartet: Tänze aus aller Welt: Walzer, Samba, Rumba, Cha Cha Cha, Tango, Boogie, Polka, griechische Tänze, in einfachen Choreographien. Getanzt wird Paarweise, im Kreis, in Linien oder in der Gasse. Die einzigartige Lernmethode ermöglicht, dass jede sofort mitmachen kann. Sie können gerne auch ohne tänzerische Erfahrungen und auch ohne Tanzpartner kommen. Anmeldung: Magdalena Rudolf Tanzleiterin Tel: 0676/6380318 Auf Faceboock und YouTube: Tanzen ab...

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