Sport

Der Internationale Raiffeisen Silvesterlauf in Peuerbach wird am 31. Dezember den krönenden Abschluss des Sportjahres 2023 in Oberösterreich bilden. Beim bestbesetzten Silvesterlauf Österreichs werden Weltstars des Laufsports im Lauf der Asse bei den Herren und Frauen an den Start gehen. Bereits fix zugesagt haben die stärksten österreichischen Starter Andreas Vojta und Julia Mayer, auch der Sieger der letzten Austragung und Streckenrekordhalter Elzan Bibic ist fix am Start. Seit Jahren zählt...

Zum Jahreswechsel steht Peuerbach wieder im Mittelpunkt der Laufszene in Österreich. Wenn tausende begeisterte Zuschauer internationale Laufstars anfeuern bzw. zahlreiche Teilnehmer bei den Nachwuchs- und Volksläufen an den Start gehen, haben 120 ehrenamtliche HelferInnen den Großteil ihrer Arbeit bereits erfolgreich erledigt. Ohne die Unterstützung der Vereinsmitglieder der Sportunion IGLA long life und vieler weiterer HelferInnen wäre die Durchführung der Großveranstaltung nicht möglich. Von...

Bei den U16/ U20 Landesmeisterschaften am Wochenende sorgten die Leichtathleten der Sportunion IGLA long life für einen Medaillenregen. BEZIRKE. Jana Reisinger aus Eschenau gewann die 100 Meter in der U16 Klasse mit persönlicher Bestleistung von 13,07 Sekunden und feierte damit ihren ersten Einzeltitel. Im 300m Lauf holte sie sich Silber, genauso wie in der 4 x 100 Meter-Staffel mit Pia Furthmoser (Waizenkirchen), Lavinia Secklehner (Taiskirchen) und Alina Glasner (Riedau). Ebenfalls über ihren...

Die vierte Auflage des Kids-Sport-Camp der Union Geboltskirchen ging in der Woche vom 31.7. bis 4.8. in der UnionG BEURER Arena äußerst erfolgreich über die Bühne.  Im Rahmen des Geboltskirchner Ferienkalenders meldete sich eine stolze Anzahl von ca. 50 Kinder zwischen 6 und 15 Jahren für diese bewegte Aktion an. Trotz schlechter Wetterprognosen konnte 4 der 5 Tage für kurzweilige Sportnachmittage mit den Kids perfekt genutzt werden. Die Sektionen Fußball, Volleyball, Tennis und Laufen boten...

Zwei Sportlerinnen aus der Sportunion IGLA longlife aus Natternbach zeigten kürzlich ihr Können bei den österreichischen Meisterschaften. BEZIRKE. Selina Eggertsberger aus Peuerbach und Jana Reisinger aus Eschenau konnten ihre guten Trainingsleistungen in den vergangenen beiden Wochen bereits bei mehreren Wettkämpfen bestätigen. Eggertsberger holte sich in den Disziplinen Sieg im Hochsprung bei den österreichischen Meisterschaften der Vereine in Wien mit neuer PB und liegt nun auch in der U16...

Bereits zum 14. Mal findet Mitte Mai die „Hausruck Challenge" in Geboltskirchen statt. Der beliebte Lauf wird vom Laufverein MKW Hausruck organisiert und mit viel Herz und Leidenschaft gestaltet. GEBOLTSKIRCHEN. Um die 600 Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden bei der Hausruck Challenge am 13. Mai in Geboltskirchen erwartet. Der Hauptlauf ist über 20 Kilometer lang und führt über die Bahnhofsscheiben, den Aussichtsturm und eine Forststraße durch das Hausruckviertel. Die Startnummern sind im...

Susanne Aumair aus St. Marienkirchen nahm kürzlich am Marktlauf in Kremsmünster teil und sicherte sich den ersten Rang in der Gesamtwertung der Damen. ST. MARIENKIRCHEN. Trotz strömenden Regen und starken Wind nahm Susanne Aumair den Marktlauf Kremsmünster in Angriff, um ihre 10 Kilometer Bestzeit auf eine schon länger gehegte Wunschzeit unter 37 Minuten zu verbessern. „Es galt vier Runden auf einem etwas welligen Kurs mit einigen Kurven zu laufen – nicht die einfachste Strecke für eine...

Bei den Cross-Staatsmeisterschaften in Kärnten gab es Gold, Silber und Bronze für die Athleten der Sportunion IGLA long life. Einen besonderen Titel erreichte der "junge Mesi". GRIESKIRCHEN. Mit zwei Sekunden Vorsprung gelang Jonas Mesi der Vorsprung und der Staatsmeistertitel in der U14 Klasse über 1900 Meter. "Es war ein sehr gutes Rennen von mir. Ich habe im Vorfeld mit meinem Vater die Taktik besprochen und die ist total aufgegangen. Ich bin die ersten 1000 Meter mitgelaufen, dann merkte...

Um ein Haar wäre der heurige 12-Stunden-Benefizlauf in Prambachkirchen nicht durchgeführt worden. Den Grund dafür erklärt Organisator und Obmann der Lebensfreunde Prambachkirchen, Markus Autengruber, der BezirksRundSchau im Exklusivinterview. PRAMBACHKIRCHEN. "Beim Duschen", ist Markus Autengruber aus Prambachkirchen die Idee in den Kopf geschossen, einen Benefizlauf in seiner Heimatgemeinde zu veranstalten. Im Jahr 2014 gründete er sein eigenes Team mit dem Namen "Lebensfreunde...

Zum 21. Mal findet Mitte April der traditionelle Osterlauf in Eferding statt. Im Jahr 1996 wurde dieser vom Tourismusverband Eferding ins Leben gerufen. EFERDING. Laufbegeisterte dürfen sich nach acht Jahren Pause auf einen attraktiven Rundkurs durch das historische Stadtzentrum der drittältesten Stadt Österreichs freuen. Veranstaltet wird der Eferdinger Osterlauf am 10. April.  Neben Kinder- und Jugendbewerben finden auch ein vier Kilometer Hobby-, ein acht Kilometer Haupt- sowie ein...

Nach 24 Jahren übergibt der Bad Schallerbacher Roland Nickmann sein Zepter an seine Tochter Christina, die von nun an als Obfrau der ÖTB Bad Schallerbach fungiert. Im Telefonat erklärt er der BezirksRundSchau, was sich im Lauf der Zeit verändert hat.  BAD SCHALLERBACH. Schon sein Vater war Obmann der ÖTB Bad Schallerbach, damals waren es circa drei Personen, die sich um den Verein kümmerten. Im Alter von 15 Jahren übernahm Roland Nickmann das Amt als Jugendwart und kehrte später nach seinem...

Ein in dieser Form einzigartiges Laufevent wird zum Jahresausklang in Peuerbach geboten. Beim 40. Int. Raiffeisen Silvesterlauf in Peuerbach 2022, der von der Besetzung her zu den Top 5 Silvesterläufen europaweit zählt, sind nicht nur Weltstars des Laufsports zu bestaunen, es gibt auch tolle Attraktionen für die tausenden Zuschauer. Nach zwei Jahren zwangsbedingter Pause kann die Veranstaltung heuer endlich wieder stattfinden. Anmeldungen für den Silvesterlauf sind unter www.silvesterlauf.at...

Bei den Crosslauf-Staatsmeisterschaften am vergangenen Wochenende sorgte die Familie Mesi aus St. Thomas, in Vorarlberg für einen Medaillenregen für die Sportunion IGLA long life. ST. THOMAS. In St. Thomas darf sich die Familie Mesi über ihren sportlichen Erfolg freuen. Mutter Silvia wurde Vizestaatsmeisterin in der Mannschaft mit den Danner Sisters und zweite in der Klasse w45 (Weiblich 45 Jahre). Ihr Gatte, Klaus Mesi-Krinninger, war als Trainer vor Ort. Ihre Söhne Julian und Jonas belegten...

Mit 1200 Anmeldungen fand am Wochenende (22. und 23. Oktober) der Linzer Junior Marathon statt. Unter den erfolgreichen Läuferinnen und Läufern freuten sich auch zwei aus Kallham über einen Sieg.  KALLHAM. Aus dem Verein "SU IGLA long life" startete aus der Gemeinde Kallham das Geschwister-Duo Timo und Lara Andexlinger. Aus den 45 Starterinnen und Startern setzten die Geschwister sich am Ende durch. Die Beiden konnten jeweils mit einem Sieg in ihrem Jahrgang (2015/2012) über 380 Meter...

In Zeiten geschlossener Fitness-Studios haben viele Menschen das Laufen für sich neu entdeckt. OÖ. Regelmäßige Bewegung verbessert Kondition und Ausdauer und fördert das Herz-Kreislauf-System. Laufen baut zudem Stress ab und unterstützt im Kampf gegen überschüssige Kilos. AnfängerInnen sollten aber einige Punkte beachten, um erfolgreich in die Laufsaison zu starten. An Belastung gewöhnen Laufschuhe an und los: So einfach ist es leider nicht. Gerade zu Beginn ist die Motivation besonders...

Die Union Geboltskirchen nutzte diesen speziellen Sommer für die #MIT_ABSTAND beste Premiere in den letzten Jahren. Allen Kindern zwischen 6 und 15 Jahren waren von den Sektionen Fußball, Volleyball, Tennis und Laufen von 20. bis 24. Juli zu einer äußerst abwechslungsreichen Sportwoche im Ort eingeladen. Die Veranstaltung wurde unter Einhaltung aller COVID-19 Maßnahmen durchgeführt. Bis zu 30 begeisterte Kinder sind der Einladung mit vollem Einsatz gefolgt und wurden bei prächtigem Sommerwetter...

Mit den milden Temperaturen steigt die Lust, sich im Freien zu bewegen. Richard Neuper, leitender Physiotherapeut am Salzkammergut Klinikum Bad Ischl, gibt fünf Tipps für richtiges Lauftraining.  OÖ. Laufen wirkt positiv auf Körper, Geist und Seele. Regelmäßiges Lauftraining beugt Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems vor, stärkt das Immunsystem, wirkt antidepressiv und senkt das Risiko für Krebs und Diabetes. Richard Neuper, leitender Physiotherapeut am Salzkammergut Klinikum Bad Ischl, rät:...

Wir wünschen allen Leserinnen und Leser: Frohe Weihnachten! Gleichzeitig wollen wir die Chance nutzen, um auf die Anmeldung für den Internationalen Raiffeisen Silvesterlauf in Peuerbach hinzuweisen. Dein Trainingsaufbau für den Volkslauf ist abgeschlossen und deine Form ist überragend. Jetzt anmelden! Im letzten Artikel vor dem Silvesterlauf behandeln wir verschiedene Trainingsmethoden, die du im neuen Jahr gleich umsetzen kannst. In den Feiertagen kommt der ein oder andere Starter, trotz eines...

Heute haben wir ein sehr wichtiges Themengebiet für euch vorbereitet. Aber keine Angst, das Training macht sehr viel Spaß.  Krafttraining für Läuferinnen und Läufer Wir gehen im Speziellen auf die Kräftigung der Rumpfmuskulatur ein. Auch hier gilt, dass grundsätzlich mit einem Krafttraining jederzeit gestartet werden kann. Egal ob jung oder alt, wenn man es richtig anstellt, bringt es jede Menge Vorteile mit sich.  Warum Krafttraining für Läuferinnen und Läufer? Viele Läufer vernachlässigen...

Hast du dich gut ernährt diese Woche? Unser heutiges Thema: Ausdauertraining im Kindesalter / fortgeschrittenen Alter Grundsätzlich kann mit dem Ausdauertraining jederzeit gestartet werden. Egal ob jung oder alt, wenn man es richtig anstellt, bringt es jede Menge Vorteile mit sich. In diesem Artikel wird etwas genauer auf die aerobe Ausdauer eingegangen.  Im "fortgeschrittenen" Alter: Wir alle wünschen es uns, aber es ist leider unmöglich, ewig jung zu bleiben. Dennoch eröffnet uns...

Die Wehwehchen haben wir hinter uns. Es wird wieder Zeit, sich erfreulicheren Themen zu widmen. Und genau das machen wir im heutigen Artikel! Hierfür haben wir uns eine Expertin mit ins Team geholt. Patrizia Aspalter ist Ernährungstrainerin. Mehr zu ihrer Person findest du unter: Instagram: patrizi_a_la_dna Facebook: à la DNA - personalisierte Ernährung Der wöchentliche Hinweis auf den Int. Raiffeisen Silvesterlauf in Peuerbach darf natürlich auch nicht fehlen! ANMELDEN!!! Nur noch 37 Tage... ...

Wie war deine Woche? Sicher machst du die Fortschritte, die du dir vorgenommen hast. Kleiner Reminder zu Beginn: ANMELDEN für den Int. Raiffeisen Silvesterlauf in Peuerbach!!! Im letzten Artikel wurden 2 Themen behandelt, die im Lauftraining vorkommen können: SeitenstechenMuskelkrämpfe Dieser Themenblock wird im heutigen Artikel fortgesetzt. Was soll ich bei einem Muskelkater oder einer Verletzung machen? Jeder Sportler, jede Sportlerin wurde sicher schon einmal von einem Muskelkater oder...

Wie läuft dein Training? In den letzten beiden Artikel ging es sehr viel darum, deine Warm-up-Routine sowie deinen Laufstil zu optimieren. Ach, übrigens: Bist du schon für den Internationalen Raiffeisen Silvesterlauf in Peuerbach angemeldet? Hast du dir schon den 12-wöchigen Trainingsplan runtergeladen? Nein??? Na dann wird es Zeit. Nur noch 53 Tage bis zum Lauf!!!  Heute beschäftigen wir uns mit 2 Themen: Seitenstechen und Muskelkrämpfe Jede Sportlerin, jeder Sportler wurde das ein oder...