stayathome

Die Fitnessstudios haben noch geschlossen, doch viele Menschen verspüren den Drang, die Zeit für eine Trainingseinheit zu nutzen. Triathletin und Trainerin Sigrid Antoniuk aus Wagna hat ein Trainingsprogramm zusammengestellt, dass alle ganz einfach von Zuhause durchführen können. 1.) Gut aufwärmen Die Wirbelsäule in alle Richtungen mobilisieren Rotieren von seitlich unten nach diagonal oben Satelliten kreisen um den Kopf Schulterblätter heben und senken Schulterblätter heben und senken in...

Liebe SchülerInnen, liebe Studierende, liebe Kreative im Bezirk Landeck...  Im Sommer 1665 wurde die Universität in Cambridge, an der Isaac Newton studierte, wegen der großen Pest unter Quarantäne gestellt. In dieser Zeit gelang Isaac Newton sein Durchbruch als Mathematiker und Naturwissenschaftler, als er an seinen Wohnort Woolthorpe zwei Jahre bis zur Wiedereröffnung der Universität, in relativer wissenschaftlicher Isolation verbrachte. Keine Angst, die Schulschließungen werden auf keinen...