Stimmungstief

Beiträge zum Thema Stimmungstief

Depression,  Lichttherapie, nasskalte Wetter, Lichtmangel, Antriebslosigkeit, Melancholie, gedrückte Stimmung, Traurigkeit, Herbstbilder, Winterblues
21 2 19

Der Herbst ist da und die Tage werden kürzer!

Der Herbst ist da und die Sonnenstunden werden immer weniger. Die Temperaturen sinken, es regnet und wir bleiben lieber im Haus. Oft sinkt die Stimmung, mit dem nasskalten Wetter auch auf einen Tiefpunkt. Ich habe mein Sofa vor das Fenster geschoben und den Vorhang, brauche ich nur in der Nacht. So oft wie möglich, bin ich dann an meinem Fensterplatz. Meine schönsten Urlaubsbilder, stehen auch genau vor meinem Lieblingsplatz. Dadurch bin ich in meinen Gedanken, oft am Meer und in der Sonne. Ein...

  • Stmk
  • Graz
  • Marie Ott

Mental stark durch die graue Jahreszeit

Mental stark durch die graue Jahreszeit Sobald die ersten Blätter fallen, verfallen auch viele Menschen in eine melancholische Stimmung. Sind Sie auch oft müde, antriebslos, haben Kopf,- oder Gelenksschmerzen? Und möchten Sie sich am liebsten den ganzen Tag unter der warmen Decke verkriechen? Dann liegt es vermutlich daran, das der Herbst bereits Einzug genommen hat. Die kalte, nasse und dunkle Jahreszeit verursacht vielen Menschen Probleme. Zum einen werden viele von körperlichen Beschwerden...

  • Zwettl
  • Carina Reif

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