Tipps

Bei der Behandlung von Schmerzen ist auch der Betroffene gefordert. "Ich habe Schmerzen" ist oft der Ausgangspunkt für eine lange Suche nach der richtigen Diagnose. Gerade bei chronischen Schmerzen kann es schwierig sein, die genaue Ursache zu erkennen. Ist das erst einmal geschafft, findet der behandelnde Arzt im Regelfall die passende Therapie. Wenn sich der Betroffene ein paar wesentliche Regeln einhält, geht der Heilungsprozess meist schneller voran. Oberstes Gebot ist es, Sport nicht zu...

Wie wir uns ernähren, wirkt sich auch auf die Gesundheit unserer Haare aus. Wenn wir an gesunde Ernährung denken, verbinden wir dies oft mit einer schlanken Figur. Doch unsere Essengewohnheiten beeinflussen unseren ganzen Körper, selbst die Haare profitieren von einigen wertvollen Inhaltsstoffen. Insbesondere für junge Leute, die gerne verschiedene Frisuren oder Haarfarben ausprobieren, kann das entscheidend sein, um möglichst lange eine dichte Haarpracht zu haben. Eier, Fisch und Paranüsse...

Damit der Traum vom Eigenheim nicht schon beim Grundkauf zum Albtraum wird, muss Vieles beachtet werden. BEZIRK (maba). Der Traum von den eigenen vier Wänden ist einer, der von vielen Menschen geträumt wird. Damit dieser Traum nicht zum Albtraum wird, gilt es, zahlreiche Dinge zu bedenken. Besonders dem Grundkauf sollte deshalb genügend Beachtung geschenkt werden. Alfred Huemer ist Notar im Bezirk Braunau (Notare Huemer und Lumerding, Mattighofen). Er erklärt: "Das Um und Auf bei einem...

Mit mangelnder Hygiene hat ein Lausbefall in der Regel nichts zu tun, es gibt also keinen Grund, sich zu schämen. Während Kinder meistens recht wenig von der Schule halten, sind Kopfläuse nahezu begeistert von der Lehreinrichtung. Denn hier können sich die kleinen Ungeziefer besonders gut verbreiten. Für Eltern wiederum bedeutet das oftmals ein regelrechtes Chaos, da jeder Schüler auf einen möglichen Befall untersucht werden muss. Shampoo und durchatmen Spezielle Shampoos sind im Normalfall das...

Auf einer Bergtour zählen Gewitter zu den gefährlichsten Situationen: Die Naturfreunde Österreich geben Tipps für das richtige Verhalten. ÖSTERREICH. Schon bei der Planung der Bergtour sollte man das Wetter bedenken: Holen Sie schon vorab Informationen zum Wetter ein! Im Sommer empfiehlt sich ein zeitiger Start, denn die Gewittergefahr steigt am Nachmittag an. Verzichten Sie auf die Bergtour, wenn die Gefahr von Frontgewittern besteht. Bei Frontgewittern treffen eine Kalt- und eine Warmfront...

Mit den Tipps von ÖAMTC-Techniker Manfred Schöberl kann viel Kraftstoff eingespart werden. BEZIRK (penz). Die richtige Fahrweise schont die Umwelt und das Geldbörserl. ÖAMTC-Experte Manfred Schöberl verrät, wie das genau geht: "Das A und O beim Spritsparen ist eine vorausschauende und konstante Fahrweise. Wer ausreichend Abstand zum Vordermann hält ist nicht nur auf der sicheren Seite, sondern kann auch Geschwindigkeitsunterschiede ohne den Gebrauch der Bremsen ausgleichen." Häufiges...

GERETSBERG, PERWANG, AUERBACH. Bereits das vierte Jahr besucht die E-Control österreichische Gemeinden, mit dem Ziel, Bürger zu den Themen Strom, Gas und Energiesparen zu beraten. Am Dienstag, 5. April, finden Beratungen in Geretsberg und Perwang statt sowie am Mittwoch, 6. April, in Auerbach. Der Wechsel zu einem günstigeren Stromanbieter spart einem Durchschnittshaushalt in Oberösterreich derzeit bis zu 271 Euro pro Jahr, bei Gas bis zu 463 Euro im Jahr. Um die Kosten zu senken, empfiehlt die...

Die Polizei ermittelt auf Hochtouren, konkrete Spuren gibt es allerdings noch nicht. BEZIRK (kat). Bargeld, Münzen und Schmuck stahlen am 14. Februar Einbrecher aus einem Haus in Andrichsfurt. Der oder die Täter brachen in der Zeit zwischen 17.30 Uhr und 22.40 Uhr die Terrassentür auf. Anschließend durchsuchten die Einbrecher sämtliche Räume im Haus. Seit Anfang des Jahres häufen sich Polizeimeldungen wie diese. Bis Mitte Februar wurde im Bezirk Ried zwischen 40 und 50 Mal eingebrochen. Laut...

Die extreme Hitze raubt dem Körper Kraft und der Energieverbrauch fährt um etwa 15 Prozent zurück. Die Ärztekammer für OÖ hat ein paar Tipps, wie man leistungsfähig bleibt: # Weite, atmungsaktive und helle Kleidung tragen und natürlich nicht auf die Sonnencreme und den Kopfschutz vergessen! # Nur am Morgen oder Abend Sport machen, kurz spazieren oder schwimmen untertags ist aber okay. # Ein bewusster Umgang mit der Klimaanlage ist wichtig, um nicht zu erkranken, denn zu starke Zugluft, zu viel...

Weltmeisterfotograf Christoph Hatheuer aus Ranshofen gibt Tipps für gelungene Urlaubsfotos. BEZIRK (ach). Wer in den Urlaub fährt, möchte Erinnerungen an die schöne Zeit bildlich festhalten. Damit dies auch gelingt, haben wir beim Profi nachgefragt. „Wer in den Urlaub fährt, sollte bereits zu Hause seine Ausrüstung überprüfen. Dazu gehören volle Akkus, ein Ladegerät und genügend Speicherkarten“, erklärt Christoph Hatheuer und rät, bei der Kamera die bestmöglichte Auflösung einzustellen. Land &...

Sommerzeit ist Insektenzeit. Wer von einer Gelse, einer Wespe oder Biene gestochen wird, sollte die Einstichstelle beobachten und richtig behandeln. BEZIRK (ach). „Die Stiche von Wespen, Bienen und anderen Insekten schmerzen und jucken oft stark. Das liegt daran, dass der Körper als Reaktion auf die körperfremde Substanz (Bienen- und Wespengift) als Abwehrreaktion Histamin ausschüttet, das die typischen Allergiesymptome hervorruft. Dennoch sollte man nicht kratzen, denn das verschlimmert nur...

BEZIRK (ach). Müde, antriebslos, gereizt und verringert leistungsfähig? Obwohl der Frühling Einzug gehalten hat, es draußen sprießt und die Sonne länger scheint, leiden viele Menschen unter Symptomen der Frühjahrsmüdigkeit. „Die Frühjahrsmüdigkeit betrifft alle Altersgruppen. Der Körper braucht Zeit, um sich auf wärmere Temperaturen und auf mehr Tageslicht einzustellen. Zudem sind Leute, die sich im Winter wenig bewegt und kalorienreich ernährt haben, nicht so fit“, erklärt Diätologin Elisabeth...

Viele Haustiere fürchten sich vor der Knallerei und reagieren instinktiv panisch. BEZIRK (ach). „Die Tiere sind die Knallerei nicht gewöhnt und reagieren mit Furcht und Panik. Haustiere haben ein wesentlich besseres Gehör als der Mensch, ein junger Hund etwa hört Geräusche bis um eine Hörfrequenz von 60.000 Hertz“, erklärt Tierarzt Hubert Weinberger aus Braunau, daher nehmen sie Knallkörper wie Heuler oder Ähnliches deutlich intensiver bis zu einem Schmerzgefühl wahr. Die Tiere fürchten sich...

Sein Erspartes sicher und Ertrag bringend anzulegen, erfordert heutzutage neue Vorgangsweisen. „Das Anlageverhalten hat sich grundlegend geändert. Die nahezu 1.400 oö Finanzdienstleister sind kompetente Anlaufstelle, um aufzuklären, zu informieren und zu beraten“, betont Fachexperte Dr. Samhaber und rät: Spardisziplin bewahren: • Definieren Sie einen Sparplan - legen Sie fixe Beträge fest, die Sie regelmäßig investieren. Trennen Sie bei der Veranlagung Vorsorge-Sicherung und Kapitalaufbau....

In der dunklen Jahreszeit haben Einbrecher Hochsaison. Polizei gibt Tipps, wie man sich schützen kann. BEZIRK (ah). Ein Einbruch in die eigenen vier Wände bedeutet für viele Menschen einen Schock. In der Zeit von 1. September 2013 bis 31. März 2014 gab es 57 Einbrüche im Bezirk, vorwiegend in Wohnhäuser. "Die Leute glauben, es ist alles in Ordnung, es ist aber nicht so", warnt Chefinspektor Günter Schiefegger vom Bezirkspolizeikommando. Bei den Tätern handle es sich zum Großteil um organisierte...

Angesichts eines anhaltend niedrigen Zinsniveaus stellt sich für Herrn und Frau Österreicher zwingend die Frage, wie man der laufenden Geldentwertung auf dem Sparbuch sinnvoll begegnen kann. Dies umso mehr, als bestimmende Faktoren wie Staatsverschuldung und strengere Eigenkapitalvorschriften für Banken auch in näherer Zukunft kein signifikantes Ansteigen des Zinsniveaus erwarten lassen. Pensionsvorsorge – wichtiger denn je Neben der Zinsthematik spielt für eine längerfristige...

BEZIRK (ebba). Petra Destinger, Bildungs- und Berufsberaterin im BerufsInfoZentrum des AMS Braunau, gibt Tipps für die Erstellung des idealen Lebenslaufes. Dieser sollte immer ein Foto beinhalten. "Das Gesicht muss gut erkennbar sein. Bitte kein unscharfes, verschwommenes Bild verwenden. Wenn ich auf dem Foto einen freundlichen, seriösen, ordentlichen Eindruck mache, ist es verwendbar. Es sollte auch darauf geachtet werden, dass der Hintergrund passt", rät Destinger. Freizeitfotos oder Fotos...

Die Braunauer Polizei führt zu Schulbeginn verstärkt Kontrollen entlang der Schulwege durch. BEZIRK (ebba). "2013 gab es im Bezirk acht Schulwegunfälle mit elf Verletzten, 2012 waren es neun Unfälle mit elf verletzten Personen. Die Tendenz ist gleichbleibend, die meisten dieser Unfälle gehen glimpflich aus. Der heurige Schulbusunfall in Schwand mit 19 Verletzten und einem tödlich verunglückten Kind war die tragische Ausnahme", erklärt Ludwig Heise von der Polizeiinspektion Braunau. Heise...

Ein Viertel aller Österreicher leidet unter Schlafstörungen. BEZIRK. Schlafstörungen bestehen, wenn man länger als 30 Minuten nicht einschlafen kann oder nachts immer wieder munter wird und längere Zeit wach liegt. Die Ursachen dafür sind vielfältig, oft ist jedoch der alltägliche Stress dafür verantwortlich. Gestresste Menschen leiden häufig an Schlafstörungen und haben eine schlechtere Schlafqualität. Zu den Belastungen des Tages können aber auch noch andere hinzukommen: die Angst vor einer...

Mit den ersten sonnigen Frühlingstagen hat auch hierzulande die Arbeit im Garten wieder begonnen. Doch das Werken im eigenen Grün läuft nicht immer friktionsfrei ab: „Rund 2300 Personen verletzen sich jährlich bei der Gartenarbeit so schwer, dass sie im Krankenhaus behandelt werden müssen“, zitiert Josef Stockinger, Generaldirektor der Oberösterreichischen Versicherung aus einer Statistik des Kuratoriums für Verkehrssicherheit. Österreichweit sind es knapp 14.000 Menschen, deren Ambitionen...

BEZIRK. Wildkräuter sind Heilkräfte der Natur. Sie unterstützen und helfen dem Menschen. Nur haben wir das schon fast wieder verlernt. Für all jene, die sich dieses Wissen aneignen und beginnen wollen, Wildkräuter zu sammeln, hat die Garten- und Kräuterfachfrau Bärbel Ranseder aus Antiesenhofen einige Tipps und Infos parat. "Zuallererst sollte man bedenken, welche Wirkstoffe in den selbst gesammelten Blättern sind. Man kennt nur die allgemeinen Inhalte, nicht die speziellen", weiß Ranseder....