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Trommelworkshop | Foto: VHS OÖ Fotoarchiv

Sinnvolle Freizeitgestaltung hält Körper und Geist fit!

Körper und Geist wollen trainiert sein! Es gilt den inneren Schweinehund zu überwinden und das geht gemeinsam einfach leichter! Zahlreiche leistbare Freizeit-, Bildungs- und Bewegungsangebote für alle Altersstufen sorgen für eine belebte Freizeitgestaltung und für individuelle Fitness: • Körperlich fit werden und bleiben mit z.B. Faszientraining, Aqua-Aerobic, Yoga, Bodywork, BBP, Pilates, Fitness… • Geistig fit bleiben durch Sprachkurse (Italienisch, Spanisch, Englisch, Tschechisch,Deutsch),...

OÖ
Freistadt
VHS Freistadt

Foto: Mag. Helga Schauperl, Regionalleitung VHS OÖ Freistadt

Mit viel Schwung und Neugier in den Herbst

Das neue Kursprogramm der VHS OÖ Freistadt ist da! Die VHS Freistadt, eine Regionalstelle der Volkshochschule Oberösterreich, sieht sich als Ort der Begegnung von Lehrenden und Lernenden – unabhängig von Geschlecht, Alter oder Beruf. Die Volkshochschule OÖ Region Freistadt, unter der Leitung von Mag. Helga Schauperl, bietet im Herbstsemester 2017 mit fast 400 leistbaren Kursangeboten zahlreiche neue Freizeit-, Bildungs- und Bewegungsangebote für alle Altersstufen an. Neben bewährten...

OÖ
Freistadt
VHS Freistadt

Beate Gfrerer und Ines Holme mit dem neuen Kursbuch der Kärntner Volkshochschulen (VHS)

Volkshochschulen hoch im Kurs

Im Bezirk Spittal gibt es wieder ein reichhaltiges Angebot an Bildungsmöglichkeiten. SPITTAL. Das Jahresprogramm der Kärntner Volkshochschulen - Standort Spittal - mit den Zweigstellen in Radenthein, Gmünd, Obervellach, Steinfeld und Paternion/Feistritz kann sich wieder sehen lassen. Insgesamt 256 Kurse werden hier angeboten. „Es ist wichtig, dass wir mit dem VHS-Kursbuch am Puls der Zeit sind, ohne dabei jedoch unsere Tradition zu vernachlässigen“, erklärt die Geschäftsführerin der VHS Beate...

Kärnten
Spittal
Verena Niedermüller

Aquagymnastik – Ganzkörpertraining im Warmwasser - 10 aus 12

Auch 2016 sind diese beliebten Kurse zu den gewohnten Zeiten im Hallenbad Freistadt wieder Teil des Kursprogrammes der VHS Freistadt. Angeleitet werden sie durch Petra Wurzinger (diplomierte Bodyvital-, Fitness-, Aqua- und Muskelbalancetrainerin). Durch Arm- und Schrittkombination zur angesagten Musik (Latino Rhythmen) bis zu Kräftigungsübungen mit Poolnudel wird in dieser Stunde mit viel Motivation und Spaß erreicht, den Körper fit zu halten. Diese schonende und sehr effektive Form des...

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Freistadt
VHS Freistadt

"Smovey & Fitness"

Der Kurs bietet Bewegung mit Spaßfaktor! Anmeldung: 07434/42423-19 Wann: 23.01.2014 19:00:00 Wo: VHS, Haag auf Karte anzeigen

NÖ
Amstetten
Tamara Albrecht

smovey goes Volkshochschule

Smovey werden immer populärer. Jeder kann damit trainieren, jeder kann Spaß haben. Mit den smovey Insruktoren Susanna & Bernhard Mayer von BSM Wellnesscoaching 12 Abende Fitness, Leistungssteigerung, Verbesserung des Koordinationsvermögens und der Beweglichkeit. Letztendes garantieren die frünen Ringe, deren Zulassenung als therapeutisches Gerät kurz bevorsteht auch jede Menge Spaß. Das Training wird individuell an körperliche Verfassung und persönliche Leistungsfähigkeit jedes Teilnehmers...

NÖ
Tulln
Bernhard Mayer

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