Vorbereitung

Das Wetter wird schöner und Viele machen sich auf in den Wald. Um sich im Wald zurechtzufinden und zu wissen, was man bei einer Begegnung mit Wildtieren nicht machen soll, haben uns zwei Experten unserer Wälder erklärt, wie man sich sicher und richtig im Wald verhält. PONGAU, PINZGAU. Die Tage werden immer wärmer und somit zieht es die Pongauer wieder nach draußen in die Natur. Die perfekte Jahreszeit für Wanderungen durch den Wald steht vor der Tür. Um keine unnötige Belastung für die...

Die heurige "Erztrophy" der Skibergsteiger musste von Bischofshofen nach Werfenweng verschoben werden. Aktuell laufen dort die Vorbereitungen für die Österreichischen Meisterschaften in den Disziplinen Vertical und Individual. Die Fans dürfen sich auf spannende Rennen freuen. WERFENWENG. Die diesjährige "Erztrophy" der Skibergsteiger wurde wegen der Schneesituation von Bischofshofen nach Werfenweng verschoben. Am Freitag und Samstag finden dort die Österreichischen Meisterschaften in den...

Bischofshofen ist bereit für das Finale der Vierschanzentournee. Trotz des Tauwetters seit Weihnachten liegt auf der Schanze eine 35 Zentimeter dicke Schneedecke. Schanzenchef Michael Steininger berichtet von den schwierigen Vorbereitungen auf das Dreikönigsspringen. BISCHOFSHOFEN. Am Donnerstag zieht der Tross der Vierschanzentournee wieder nach Bischofshofen. Bei einem Lokalaugenschein am Montag waren die Vorbereitungen an der Paul-Außerleitner Schanze noch voll im laufen. Schanzenchef...

Spätestens seit den Blackout-Warnungen und der Coronakrise wurde ersichtlich, wie schnell es zu Ausnahmezuständen kommen kann. Krisen- und Katastrophenexperte T. C. A. Greilich gibt in "Vorsorgen statt Hamstern" wertvolle Tipps, wie man sich einen Plan für „den Fall der Fälle“ zulegen kann. Mit dabei ist die private Krisenvorsorge, eine Bevorratung mit Lebensmitteln, die Beantwortung von Fragen über Gesundheit und Hygiene bis hin zu allg. Sicherheitsmaßnahmen. Leopold Stocker Verlag, 112...

Der Test ist positiv, aber nicht auf Corona, sondern ein neues Leben kündigt sich an. Im Kardinal Schwarzenberg Klinikum ist man auch in Zeiten von Corona für werdende Eltern da. SCHWARZACH. Die Geburtenstation des Kardinal Schwarzenberg Klinikums war seit Beginn der Pandemie an durchgehend und im vollen Umfang in Betrieb. Für das Team der Geburtshilfe- und Schwangerschaftsbetreuung ist es wichtig, einerseits einen möglichst natürlichen Ablauf dieses elementaren Ereignisses im Leben zu...

Im ersten Teil der "Challenge der Bewerbung" hat sich der selbstständige Personalberater- und coach Michael Achleitner aus Thalgau mit den Themen Lebenslauf und Bewerbungsschreiben befasst. Nun wirft der Experte im Personalwesen einen genauen Blick auf das Bewerbungsgespräch und vor allem auf die Vorbereitung darauf. Dabei verweist er auf die Selbstpräsentation im Gespräch und gibt einige hilfreiche Tipps – auch auf die bekannte Frage: "Was sind Ihre Stärken und Schwächen?" SALZBURG. Ein...

Das Schwarzacher Lauffest geht in die 21. Runde: Am 25. Mai 2019 erwartet die Teilnehmer der große Trail über 47 Kilometer heuer in umgekehrter Richtung. SCHWARZACH (aho). Noch liegt viel Schnee auf den Pongauer Berggipfeln, dennoch laufen die Planungen bei Fredl Zitzenbacher für den Schwarzach Trail Salzburgerland schon auf Hochtouren. Es geht für den Ultrasportler ins dritte Jahrzehnt als Veranstalter. Nach der 20-jährigen Jubiläums-Sause im letzten Jahr steht am 24. und 25. Mai das 21....

In stressigen Situationen neigt der Mensch zu manch unüberlegten Handlungen. Dies lässt sich besonders häufig beim Thema Ernährung feststellen. Wenn die Zeit eher knapp ist, neigen viele Personen zu ungesunden Snacks. Schließlich ist es wesentlich unkomplizierter, schneller mal ein vorgefertigtes Weckerl aus dem Supermarkt zu holen als sich in der Mittagspause an den Herd der Büroküche zu stellen. An anderen Tagen schlägt ein hungriger Kollege, vielleicht den Besuch bei einem Schnellrestaurant...

OBERSTDORF (aho). Mit den ersten Trainingssprüngen auf einer Eisspur haben die ÖSV-Skispringer rund um Stefan Kraft die letzte Phase der Weltcupvorbereitung eingeläutet. Sie konnten somit ihr erstes "partielles Schneetraining" in Oberstdorf (Ger) absolvieren. Moderne Anlaufspursysteme mit Spurkühlung ermöglichen schon ab Mitte Oktober erste Sprünge auf einer Eisspur – auch wenn die Landung auf den üblichen Plastikmatten erfolgt. Den Kompromiss gehen die ÖSV-Adler ein, denn der Trainingseffekt...

Wie bereits einmal kurz angekündigt werde ich am 29. August 2015 beim Red Bull 400 in Bischofshofen an den Start gehen. Die härtesten 400 Meter der Welt mit einer Steigung von bis zu 79 Prozent werden mir an diesem Tag wohl alles abverlangen. Um mich auch ein bisschen auf diesen einzigartigen Bewerb vorzubereiten, werde ich bis zur Veranstaltung ab sofort noch die eine oder andere spezifische Trainingseinheit einplanen. Bergsprints verlangen alles ab Die erste Einheit dieser Art habe ich nun im...

Das Feld war bestellt, die Ernte eingebracht - nun liegt der Acker brach, die Arbeit ist gemacht. Ruhe hat sich übers Land gelegt, der Segen reich - Der Mensch blickt darüber, das dem Paradiese gleich. Der Mensch, wie alles Lebende gesetzt in die Welt, soll Sorge tragen, dass auch seine Seele sei bestellt. Sollt‘ in jungen Jahren dem Herrn dienlich sein, damit in hohem Alter, sein Leben reich und rein. Wenn der Mensch erkennt, dass seine Taten, nicht die süßen Früchte bringen, sollt‘ sich...