Walking

INNSBRUCK. Der Spätsommer hat begonnen und die Temperaturen sinken allmählich wieder auf humane 20 Grad. Perfekte Voraussetzungen also, für gemütliche Jogging- und Walkingrouten durch den Wald. In dieser Woche führt uns der Weg von Mühlau bis zum Alpenzoo hoch. Doch welchen Weg wählt man hier? Genau das erfahren Sie in diesem Beitrag mit Video: Fact-BoxStart: Mühlauer Brücke Zie. Alpenzoo Innsbruck Dauer: 20 Minuten Kalorien: 200-250 Schwierigkeitsgrad: leicht BeschreibungGestartet wird also...

INNSBRUCK. Wo auf der Welt gibt's das schon? Man geht gerade mal 20 Minuten und schon ist man aus der Stadt draußen und mitten in der Natur! In der dieswöchigen Fit mit dem Stadtblatt Folge führt uns unsere Walking- und Joggingroute vom Metropol Innsbruck hinauf bis zu einem wunderschön-gelegenen Bach nahe der Altstadt. Video WegbeschreibungDer Weg startet beim Metropol Innsbruck von wo aus wir das kleine Höttinger Gasserl hochlaufen. Es geht immer geradeaus bis zur Höttinger Kirche und weiter...

Wir Österreicher sind ja eigentlich zum Wandern geboren. Wo, wenn nicht bei uns, sind die Möglichkeiten so vielfältig: weitläufige Ebenen für die gemütlichen aber ausdauernden Wanderer, hügelige Strecken für jene, die es abwechslungsreich lieben und steile Berghänge für die, die besonders hoch hinaus wollen. "Das Wandern ist eine der beliebtesten Sportarten im alpinen und mitteleuropäischen Raum", weiß auch WOCHE bewegt-Experte Georg Jillich. "Es schafft einerseits ein breitenwirksames...

Einladung zum kostenlosen Yoga-Sun-Downer mit Nature Awakes am 25. Juli 2018 SALZBURG (tres). Die Bezirksblätter laden mit dem Stadtblatt Salzburg und dem Start-up Nature Awakes wieder zu einem kostenlosen Spaziergang ein - dieses Mal mit Yoga am wunderschönen Gaisberg. Die Bezirksblätter Afterwork-Walks führen in gemütlichem Tempo zu den schönsten Naturflächen in der Stadt. Zudem erzählen die Guides von Nature Awakes über die Natur am Wegesrand. Im Vordergrund steht Entschleunigung und...

Jetzt losstarten: Sport verbessert die Lebensqualität, erhöht die Leistungsfähigkeit und steigert Stresstoleranz. (skl). Dass Sport und Bewegung für unseren Körper essenziell sind, ist klar. Dennoch lassen Job und Familie oft wenig Zeit für regelmäßige Aktivitäten zu. Dabei ist jetzt die beste Zeit, um (wieder) mit Laufen, Radfahren oder einfach nur flottem Spazierengehen anzufangen. Intensität langsam steigern Die Mediziner der „Sportordination“ in Wien bringen die stichhaltigen Argumente für...

In Plankenwarth feiert eine Walkinggruppe, die sich zweimal in der Woche trifft, 15-jähriges Bestehen. Das ganze Jahr hindurch trifft sich die Walkinggruppe in Plankenwarth, um rund zwei Stunden lang, vorwiegend auf Waldwegen, miteinander unterwegs zu sein. Bei lockerer Kommunikation wird das Immunsystem gestärkt und das Gemeinschaftsgefühl gefördert. Das Gehen in der Natur gibt Kraft und verleiht innere Ruhe. "Alle, die gerne in einer netten Gemeinschaft Gleichgesinnter, ohne Verpflichtungen,...

Smovey-Training: AKTIVIERT 97 Prozent der gesamten Muskulatur STRAFFT das Bindegewebe FÖRDERT den Stoffwechsel MASSIERT und entlastet das Lymphsystem Mach dich selbst glücklich – und sei dabei!! Mittwochs ab 21.05.2014 von 18:45-19:45 Treffpunkt Eberstalzell - Kappellenparkplatz Nähe Fußballplatz Kursgebühr einmalig € 9,00 oder 5er Block 39,90 Mitzubringen: bequemes, rutschfestes Schuhwerk und Sportbekleidung. Leihsmovey gegen Gebühr von €2,00 VORANMELDUNG bei Smovey Coach Kerstin Wurth unter...

Der Laufpark Neusiedler See wurde in Anwesenheit von Landeshauptmann Hans Niessl und Agrarlandesrat Andreas Liegenfeld bei der St. Martins Therme & Lodge in Frauenkirchen eröffnet. Im Besein der Organisatoren und Betreiber, der Bürgermeister der Partnergemeinden, von Vertretern der Tourismusverbände, von Schulen aus den umliegenden Gemeinden sowie zahlreichen Hobbyläufern und Zaungästen gaben Niessl und Liegenfeld den Startschuss zur Eröffnung. Mit insgesamt 380 km Länge und 49 Lauf- und Nordic...

An Alle, die Bewegung und Natur erlebbar weitergeben wollen! In dieser Ausbildung gibt Martin Schmit seine Erfahrungen aus Biolaufologie-Projekten in der Volksschule, im Kindergarten, mit Tourismus Gästen und seiner persönlichen Einstellung zu erlebbaren Genuss Sport, weiter. Biolaufologie gestaltet sich so abwechslungsreich wie die Natur und das Leben selbst! Biolaufologie ist Freizeit- und Bewegungs-Genuss fern ab vom gewohnten Alltags-Trott! Sie können mit dieser Ausbildung für zukünftige...

Eine Vielzahl an gesundheitsfördernden Themen und Info-Ständen erwartet Sie! Zu GEWINNEN: Drei Biolaufologierunden für jeweils zwei Personen, inclusive Jause danach! Sonntag, 30. Oktober 2011 10 bis 16 Uhr Im Pfarrkultursaal Absdorf Gesundheitsstraße (Gesundeheitschecks usw) Beratung/Information rund um die Gesundheit Kinderprogramm und vieles mehr.. Auch für das leibliche Wohl ist gesorgt. Ich lade Sie herzlich ein, meinen Info- und Verkaufs-Stand zu besuchen! Biolaufologie - THEMEN BEIM...

Ich lade Sie herzlich ein, meinen Info- und Beratungs-Stand am Messegelände Tulln (Halle 8) zu besuchen! MEINE THEMEN: Biolaufologie für die Tourismusgäste in der Region Wagram Die Ausbildung zum Biolaufologie Basic Coach Biolaufologie für Volksschulkinder Mein Kursangebot rund um Biolaufologie Biolaufolo – Innovationen für mehr Bewegung und Natur! Diese Themen finden Sie jetzt schon auf meiner Homepage: http://www.biolaufologie.at/wp/?page_id=3718 MEIN ZUSATZANGEBOT: 10 % RABATT für...