Wir machen mit

Beiträge zum Thema Wir machen mit

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Abenteuer
Ausfahrt mit den Segways

BEZIRK NEUNKIRCHEN. PAYERBACH/BEZIRK. Nach einer kurzen Einführung in das Gefährt ging es für Hannes und Daisy Keinrath und Redaktionsleiter Thomas Santrucek los. Eines gleich vorweg: Wer noch nie mit einem Segway unterwegs war, für den ist es ein neues, ungewohntes Gefühl, das Gefährt nur mittels Gewichtverlagerung zu bewegen. Aber mit ein wenig Körpergefühl hat man rasch den Bogen heraus. Flott ist man damit unterwegs. Santrucek: "Nur bei Randsteinen muss man aufpassen, und ein wenig in die...

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Foto: Schubert

Kohlehydrat-Experiment
Jetzt muss ich ordentlich essen

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Der Redaktionsleiter der Bezirksblätter Neunkirchen speckt ab. Genauer gesagt, Thomas Santrucek verzichtet seit Aschermittwoch auf Kohlehydrate (außer in Früchte- und Gemüseform, die BB berichteten). Am 27. März war Fastentag Nr. 22. Tag. Insgesamt 40 Tage sollen es werden. "Dazu mache ich reichlich Sport. Ich bin von 81,5 auf 76,1 Kilogramm gekommen. Jetzt muss ich unbedingt viel essen, damit ich das Gewicht halte. Ansonsten dürfte es schwierig werden, leistungsfähig zu...

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Vor der Abfahrt auf der roten Piste: Skilehrerin Anna-Maria Müllner und der skiunerfahrene Redakteur Thomas Santrucek. | Foto: Bezirksblätter
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Selbsttest
Mit der Pizzaschnitte fängt alles an

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Aller Anfang ist schwer. Das musste unser Redakteur (41) in seinen ersten Stunden auf Ski erfahren. Die ersten Skifahr-Stunden genoss Thomas Santrucek bei der Skischaukel Mönichkirchen-Mariensee. Erste Probeschwünge Die Ausrüstung wurde von Sport Picher 2000 zur Verfügung gestellt. Die Ski-Karte übernahm Skischaukel-Chef Gerald Gabauer. Skilehrerin Anna-Maria Müllner (38 € pro Stunde pro Person) stellte die Skischule Koderholt. "Sie war sehr geduldig", lobt der 41-Jährige...

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Wir machen mit
Klettersteig extrem: Wenn nur noch Steigeisen helfen

BEZIRK NEUNKIRCHEN. In den Kreisen der Klettersteigfans ist der Gebirgsvereinssteig (GV) auf die Hohen Wand äußerst beliebt. Denn der Steig bietet mit einer 60 m langen, senkrechten Wand im ersten Abschnitt eine luftige Herausforderung, verfügt über eine Hängebrücke (die umgangen werden kann) und eine Strickleiter als zusätzliche Attraktion, bevor er mit einer kurzen Reibungsplatte und der sogenannten Headwall ins Finale geht. Bei sommerlichen Temperaturen, beziehungsweise, wenn der Fels...

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Foto: Thomas Kratzer
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Erste Klettererfahrungen am Fels
Wenn man über jeden Trittpunkt glücklich ist

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Aller Anfang ist schwer. Das gilt für alles. Auch für das Sportklettern im Fels. Das musste auch Bezirksblätter-Redaktionsleiter Thomas Santrucek bei seinen ersten Versuchen auf der Flatzer Wand erfahren. Gemeinsam mit dem Ternitzer Thomas Kratzer (Bergretter in Puchberg) ging es zur sogenannten Plattenfeh (5 bzw. 6) und zu Karlis Traum (4). "Eine Prüfung für den Kopf" "Das ist schon völlig anders als am Stahlseil in einem Klettersteig zu ziehen und mit den Füßen...

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Hannes Keinrath im Test-Klettersteig der Area 51.
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"Area 51": Wenn man fällt, dann weich

Die Bezirksblätter zwängten sich in der "Area 51" in die engen Kletterschuhe und strebten aufwärts. BEZIRK NEUNKIRCHEN. Christian Lackner betreibt unweit des Erholungszentrums Neunkirchen seine Boulderhalle "Area 51". Zeit, sich mit der Fortbewegung in der Senkrechten ohne Seil auseinanderzusetzen. "Ein wenig frustrierend war es schon, wenn der Chef selbst in Schlapfen klettert und man selbst mit Kletterschuhen Mühe damit hat", schildert Redakteur Thomas Santrucek, der gemeinsam mit...

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Jo, wir san mit'n Radl do

Der Bürgermeister am E-Bike, der Bezirksblätter-Redakteur am alten Mountainbike – eine schweißtreibende Erfahrung. BEZIRK NEUNKIRCHEN/BEZIRK WR. NEUSTADT. Zöberns Bürgermeister Alfred Brandstätter und Redaktionsleiter Thomas Santrucek traten am 17. April fest in die Pedale. Das Ziel: eine kleine Runde hügelauf und hügelab rund um Zöbern. Starke erste Etappe "Wir fahren einmal rauf zum Hotel Czerwenka", so der gute Vorschlag von ÖVP-Ortschef Czerwenka. Schon dabei kam Bezirksblätter-Redakteur...

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In Schneeschuhen bergwärts

Selbsttest: Am Wochenende ging's in Schneeschuhen von Losenheim bergwärts. Ein eiskaltes Abenteuer. BEZIRK NEUNKIRCHEN. Diese Winterfreude stand schon lange am Plan des Bezirksblätter-Redakteurs: in Schneeschuhen sollte es auf den Gipfel gehen. Ein Erlebnis, das noch eine Handvoll Sportler mit dem Reporter teilen wollten. "Im Vorfeld galt es Sicherheitsfragen abzustimmen. So sollten alle sogenannte 'Lawinenbieps', Sonden und Spaten mitführen, um einander im Falle eines Lawinenabgangs helfen zu...

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Und die Vernunft hat gesiegt

Bezirksblätter-Redakteur nahm eine Solo-Winterbegehung des Wildenauers in Angriff. Abbruch. Zu riskant! BEZIRK NEUNKIRCHEN. Man muss sich auch einmal eingestehen können, dass die Elemente dem Können des Bergfreundes überlegen sind. "Diese Erfahrung habe ich beim Versuch, den Wildenauer-Klettersteig bei winterlichen Bedingungen alleine zu bezwingen, gemacht", erzählt Redaktionsleiter Thomas Santrucek. Bereits der rutschige Schneezustieg war eine Strapaze. Santrucek: "Am neuen Steig-Beginn...

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Pilates, der erste Kontakt: Gott, was habe ich gelitten

Nie wieder werde ich schmunzeln, wenn eine Freundin sagt, sie geht "Pilates" machen. Das ist für Ungeübte wirklich verdammt hart. BEZIRK NEUNKIRCHEN. Im Rahmen der Bezirksblätter-Serie "Wir machen mit" war Redaktionsleiter Thomas Santrucek bereits Stockschießen, Luftdruckschießen, Kleinkaliber-Schießen, Laufen, Klettern mit Pickel und Steigeisen, Laufen auf Eis mit Spikes, Langlaufen, Jumping Fitness ausprobieren, Eislaufen und vieles mehr. 50 intensive Minuten "Aber meine erste Stunde Pilates,...

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Foto: FotoLaden Neunkirchen/Gustav Morgenbesser
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Perchtenlauf in Neunkirchen: der Selbsttest

So hart ist ein Abend im Perchtenkostüm: Der Bezirksblätter-Redakteur schwitzte unter der schweren Maske wie ein Schwein. BEZIRK NEUNKIRCHEN. Am 25. November gehörte die Bezirkshauptstadt 400 Perchten. Mitten drinnen, unter einer Perchtenmaske, steckte Neunkirchens Bezirksblätter-Redakteur Thomas Santrucek. Er durfte mit den Neunkirchner Rauhnacht Teufeln von Wolfgang Jeschke mitlaufen. Die Rauhnachttaufeln bekamen eben erst die Erlaubnis das Logo der Stadt Neunkirchen zu führen, was sie an...

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Foto: Thomas Fuhs
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Spannend: Am 60 Meter Seil die Felsen runter

Bezirksblätter-Redakteur genoss den senkrechten Abstieg am Turmsteig auf der Hohen Wand. BEZIRK NEUNKIRCHEN. Wenigstens einer sollte wissen, wenn man sich in ungesichertes, felsiges Gelände begibt, um sich dort abzuseilen. "Thomas Fuhs ist auch bei der Bergrettung Puchberg. Da habe ich mich schon gut aufgehoben gefühlt", berichtet Bezirksblätter-Redakteur Thomas Santrucek. Start um 6 Uhr früh Nervös war er nicht. "Wir sind den Klettersteig Gebirgsvereinssteig um 6 Uhr rauf geklettert und haben...

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Liegestütz einmal anders: Eine Hand hält den Ball, dann geht's ungleich rauf und runter. Armer Redakteur!
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Die Dusche danach war einfach herrlich

Training bei "Sportsunlimited" machte Bezirksblätter-Redakteur fertig. BEZIRK NEUNKIRCHEN. Liegestütz, Seilklettern, Gewichtstemmen, Schnurspringen und noch einige (Folter-)Einheiten mehr standen beim Sportsunlimited von Barbara und Oliver Spritzendorfer Am Spitz Neunkirchen am Programm. Eine Stunde lang wurden die Stationen von den Teilnehmern der Reihe um absolviert. Eine intensive Erfahrung Redakteur Thomas Santrucek: "Ich halte mich inzwischen für relativ fit. Aber dieses Programm ist nicht...

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Ich schäme mich so: Ich hab den Helm vergessen

Am Rad von Ternitz nach Neunkirchen zum Pressetermin – so praktisch ist radeln wirklich. BEZIRK NEUNKIRCHEN. Die Radfahrt von Ternitz nach Neunkirchen war für unseren Redaktionsleiter Thomas Santrucek sehr lehrreich und schweißtreibend. "Das erste Problem ist einmal: die Kamera liegt nicht bequem verstaut im Kofferraum, sondern muss in einen Rucksack. Das gibt, wenn's warm ist, einen appetitlichen Schweißfleck am Rücken", skizziert Santrucek. Wie das Handy bedienen? Ein anderes Problem: während...

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Nach einer kurzen Rast auf der Kampsteiner Schwaig ging's wieder retour. | Foto: privat
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Die Bezirksblätter auf der Langlaufloipe: Anstrengend, aber "xund"

Die Bezirksblätter auf der Langlaufloipe. Da hat man länger etwas davon: nach 14 Kilometern hielt der Muskelkater noch drei Tage an. BEZIRK NEUNKIRCHEN. Beim Langlaufen ist man immer in Bewegung. Besonders lange hat man auf der Panoramaloipe am Wechsel etwas davon. 80 Kilometer Loipe Kirchbergs Bürgermeister Dr. Willibald Fuchs: "Das Netz umfasst 80 Kilometer." Einen "Nasenramel" davon ist Bezirksblätter-Redakteur Thomas Santrucek im Rahmen der Sporttest-Reihe mit dem passionierten Langläufer...

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Nicht mehr so vertraut mit dem Eis: der Redakteur.
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Alte Knochen sind nicht mehr so graziell am Eis

In die Schlittschuhe, fertig, los: der Selbstversuch am Kunsteis endete ohne gröbere Blessuren. BEZIRK NEUNKIRCHEN. Vorwärts fahren, rückwärts fahren, beidseitig vorwärts übersteigen und das Ganze rückwärts – ach war das einfach. War. "Mit 17 Jahren war ich am Eis gar nicht so übel unterwegs. Zumindest musste ich mich mit meinen Fahrkünsten nicht verstecken", schmunzelt Redaktionsleiter Thomas Santrucek. Ist Eislaufen so einfach wie Radfahren? Oder kann man's doch verlernen? Mit knapp 39 Jahren...

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