Wohlbefinden

Beiträge zum Thema Wohlbefinden

 Welche Spuren hat die Pandemie nach rund zwei Jahren hinterlassen? Wie geht es den TirolerInnen? Der Billa Österreich Report 2022 klärt auf. | Foto: Billa Österreich Report 2022
Aktion

Billa Österreich Report
Trotz Pandemie: Tiroler Wohlbefinden steigt

TIROL. Die Ergebnisse des Billa Österreich Report 2022 wurden kürzlich auch für Tirol bekannt. Wie gehen die TirolerInnen inzwischen mit der Pandemie um? Welche Auswirkungen zeichnen sich ab? Das Fazit: den TirolerInnen geht es trotz der Umstände gut. Zwei Jahre Pandemie und einige BilanzenDer Billa Österreich Report beschäftigte sich auch 2021 mit dem Wohlbefinden der BürgerInnen. Welche Spuren hat die Pandemie nach rund zwei Jahren hinterlassen? Wie geht es den TirolerInnen? Laut den...

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Das Umsetzen von Vorsätzen für eine gesündere Lebensweise braucht oft Überwindung, die Lebensqualität profitiert letztlich aber immer davon. | Foto: Pixabay / Messan Edoh

Lebensqualität
Neujahrsvorsätze Schritt für Schritt umsetzen

Glaubt man verschiedenen Umfragen und Statistiken, so fassen über 30 Prozent der Österreicher mit Jahresbeginn gute Vorsätze, die sie im Laufe des Jahres umsetzen wollen. An oberster Stelle stehen dabei mehr Bewegung sowie eine gesündere Ernährung und Lebensweise. In den vergangenen Jahren kamen auch vermehrt neue Punkte hinzu, wie etwa der häufigere Verzicht auf die Nutzung sozialer Medien oder mehr Nachhaltigkeit und Umweltschonung. Sind viele Vorsätze auch noch so vorbildlich, so ist es bis...

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Vortrags-Triumvirat: Reinhold Pongratz, David Lumenta, Vasile Gincu (v.l.) | Foto: C. Pendl

Minimed Vortragsreihe
Diabetes, Übergewicht und Adipositas heilen

Die Vortragsreihe von Minimed steht für praxisnahe Fachinformation durch Experten, die sich ehrenamtlich Zeit für Gesundheitsinteressierte nehmen. Zum Termin in der vergangenen Woche an der Med Uni Graz informierte Primar Reinhold Pongratz, Leitender Arzt der Steiermärkischen Gebietskrankenkasse, in einem Impulsvortrag über die aktuellen Entwicklungen rund um die (zu) weit verbreitete Zuckerkrankheit sowie über das wirkungsvolle Gesundheitsprogramm "Therapie aktiv - Diabetes im Griff", welches...

  • Stmk
  • Graz
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Michaela Hauser in ihrer Gemeinschaftspraxis  in der Girlingstraße. Hier zeigt sie den Klienten den Weg zur Wohlfühlfigur.
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Achtsam essen
Sich im eigenen Körper wohlfühlen

Michaela Hauser führt Menschen ihre oftmals problematische Beziehung zum Essen vor Augen und hilft sich mit dem Körper auszusöhnen.  SALZBURG (sm). Für Michaela Hauser war es dieser Schlüsselmoment, in dem sie unglücklich in der Küche stand und wusste: So geht es nicht mehr weiter. Dieser Ausgangspunkt wurde zum Wendepunkt in ihrem Leben. "Es geht nicht darum zu sagen, alle sollen schlank sein. Es geht darum, einen guten Umgang mit Essen zu finden." Ohne von heute auf gleich alles über den...

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  • Sabrina Moriggl
Foto: Katy Belcher Unsplash

Glücksworkshop im Rathaus Klosterneuburg

Gibt es Glückskinder?  Kann man Glück trainieren? “Glücklichsein kann man lernen” bestätigt die Gehirnforschung. Probieren Sie es aus! Am 11.10.2018 ab 14 Uhr wird im Rathaus Klosterneuburg der 6. Klosterneuburger Frauendialog der Soroptimisten Klosterneuburg ganz im Zeichen des Glücks stehen.  Über einen Glücksworkshop mit Glückscoach Mag. Heide-Marie Smolka und ein Glücksgespräch mit Astrologin Regina Binder und Gesundheitsexpertin Alice Schmidt entdecken Sie unbeschwert verschiedene Wege zum...

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  • Soroptimist Klosterneuburg
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Prana Energiearbeit Seminar

Erfahren Sie, wie Sie ihre Selbstheilkraft anregen können und durch die Anwendung einfacher Techniken zu mehr Lebenskraft („Prana“) und Wohlbefinden gelangen. In diesem Seminar erlernen Sie, wie Sie sich selbst oder anderen einfach und effizient Abhilfe bei Nackenverspannungen, Knieschmerzen, Erschöpfung oder dergleichen verschaffen können. Mit Prana Energiearbeit können Schmerzen und Beschwerden jeglicher Art gelindert werden. Außerdem bewirken sie mehr Gelassenheit und Antriebskraft im...

  • Korneuburg
  • Elisa Steininger
Sad woman looking the rain falling through a window at home or hotel

Effektive Hilfe bei Anspannung Stress und Erschöpfung - Vortrag

Mit feinstofflicher Arbeit zur inneren Ordnung – zu Entspannung, innerer Ruhe, neuer Lebenskraft. Referentin: Johanna Kaiser. Eintritt frei! Anmeldung erbeten. 0650/ 338 4487, www.feinstoffpraxis-kaiser.at Wann: 29.11.2016 19:30:00 Wo: Praxis Johanna Kaiser, Höglwörthweg 10, 5020 Salzburg auf Karte anzeigen

  • Salzburg
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  • Johanna Kaiser

Shiatsu-Partner Workshop

SHIATSU-PARTNER WORKSHOP DATUM: 22.10.2016 ZEIT: 16:00 – 19:00 Uhr WO: 2500 Baden, Bahngasse 2a/Top1 KOSTEN: € 60,--/Person INFO und ANMELDUNG: Dipl. Shiatsu Praktikerin Andrea Hofmann 0676/9661707, andrea.hofmann@joando.at Für Paare, egal ob Freundin, Freund, Mutter, Vater, Tochter, Sohn, ….... lernen Sie in entspannter Umgebung einfache Shiatsu-Basics für den Hausgebrauch. Auch wenn Sie keinen Partner haben, der mit will, melden Sie sich trotzdem, vielleicht findet sich noch ein Single ;-)....

  • Baden
  • JOANDO-Zentrum Hofmann Andrea

"Swing, smile & move "FUN" 10-Wochen-Kurs"

Speziell für alle die sich aktiv mit Spaß und Freude und nach Herzenlust austoben wollen und für alle, die vor allem in der Gruppe regelmäßig Freude an Bewegung haben möchten. Sie lernen Schritt für Schritt Übungen für Geschicklichkeit, Koordination und Kräftigung und steigern dadurch nachhaltig Ihr körperliches Wohlbefinden: >> Aktiviert die Muskulatur und die Fettverbrennung >> Strafft das Bindegewebe >> Fördert das Lymphsystem und die Entschlackung >> Mobilisiert das Verdauungssystem und den...

  • Wien
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  • Sabine Ulm

WELLNESS FÜR DEIN INNERES

WELLNESS FÜR DEIN INNERES 7:00 – 16.00 Uhr pro Person/Tag € 90,-- Ein Tag nur für dich. Im Einklang mit der Stille um daraus Kraft für den Alltag zu schöpfen sind genauso Themen an diesem Tag wie verschiedene Übungen aus fernöstlichen Gesundheitslehren. Wir starten den Tag mit einer Meditation, Frühstücken gemeinsam, werden in der Natur auf Kräutersuche gehen, diese dann auch gemeinsam zu einem Mittagessen verarbeiten und am Nachmittag stehen noch weitere Übungen am Programm, die uns Energie...

  • Baden
  • JOANDO-Zentrum Hofmann Andrea
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WOHLFÜHLEN: Calciumversorgung

Es stehen Regale voll mit Kuh-Milchprodukten zur Auswahl, dennoch steigt die Anzahl der Osteoporose-Erkrankungen und eine generelle Calcium- Unterversorgung. Calcium aus Kuhmilch kann vom Menschen nur suboptimal genutzt werden. Eine Bioverfügbarkeit aus geeigneten Pflanzen ist weit aus besser. Dazu gehören unter anderem Brokkoli, sämtliche Kohlarten, Süßkartoffeln und Sesam. Weil Calcium nur in Gegenwart von Vitamin D aufgenommen werden kann, rate ich, tanken Sie zusätzlich so oft wie möglich...

  • Tirol
  • Telfs
  • Elisabeth Kiss
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Welcher Ton ist Dein Wohlfühlton?

Töne prägen uns von Geburt an, berühren uns im tiefsten Inneren und können uns zu Höchstleistungen treiben. PsychologInnen und Mediziner nutzen das Geheimnis von Tönen sogar als therapeutische Kraft. Wir wissen es alle: Musik, Klänge und Schall können unser Wohlbefinden beeinflussen. Aus der Klangforschung ist sogar bekannt, dass ein einfacher Ton in der richtigen Frequenz das Gehirn dazu bringt, die gewünschten Wellen und harmonischen Resonanz-Strukturen zu produzieren: zum Beispiel langsame...

  • Linz
  • sissi kaiser
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WOHLFÜHLEN: Spargel

Der köstlich zarte Spargel, ein entgiftendes und reinigendes Gemüse, liefert Ballaststoffe, Folsäure, Calcium, Magnesium, Vitamine wie E und B-Komplexe, bioaktive und sekundäre Pflanzenstoffe. All diese Zutaten verhindern Nierensteine, Herzkrankheiten, sorgen für gesunde Blutgefäße, beugen Krebs und Alzheimer vor, sind ideal für Schwangere und Stillende und aktivieren noch dazu unser Liebesleben! Spargel aus biologischem Anbau ist nicht nur gesünder, er schmeckt auch besser!...

  • Tirol
  • Telfs
  • Elisabeth Kiss
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WOHLFÜHLEN: Ernährungsbedürfnisse

Das Immunsystem eines Eskimos ist stark, Herz-Kreislauf-System ist gesund, obwohl sie jeden Tag Fett und Eiweiß aus Lachs, Robben, Elch und Walfett essen. Anders dagegen leben die Ureinwohner von Australien die “Aborigines“ Insekten, Würmer, Maden, Beeren, gelegentlich Fleisch von Krokodil oder Känguru stehen am Speiseplan. Oder die Massai in Afrika leben seit je her von Milch, Fleisch und Blut. Genetisch belegt haben wir alle ganz diverse Ernährungsbedürfnisse! Fragen?...

  • Tirol
  • Telfs
  • Elisabeth Kiss

WOHLFÜHLEN: Thymian ...

... ist nicht nur Gewürz- sondern auch Heilpflanze. Kaum ein Einsatzgebiet, wo Thymian nicht helfen könnte. Er wirkt unter anderem antibakteriell, antiviral, schleimlösend und findet hauptsächlich Verwendung im Bereich der Atemwege und in der Behandlung gegen Heuschnupfen. In der Gewürze Küche verwendet, oder täglich als Tee getrunken, sorgt er für einen gut funktionierenden Organismus und ist auch als Tinktur in der Bekämpfung gegen Herpes-Bläschen hervorragend einsetzbar....

  • Tirol
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  • Elisabeth Kiss
Foto: Kiss

WOHLFÜHLEN: Ätherische Öle ...

... biologisch und rein, stimulieren die Bildung von Endorphinen, Hormonen, Neurotransmittern und Antikörpern. In der Kosmetik wird antioxidatives Granatapfelsamenöl und Wildrosenöl durch hohe Anteile von Vitamin A verwendet. Limonen Öle schützen vor Krebs, Lavendelöle unterstützen die Wundheilung! Neroli steht für Zellerneuerung! Geben Sie ein paar Tropfen in ihr Massageöl oder in das Badewasser, in der Duftlampe sorgen Öle für angenehme Stimmung! wohlfuehlen@elisabethkiss.at

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  • Elisabeth Kiss

Tag der Erde und ein kleiner Nachruf zu Donella Meadows

Hier ein kleiner Nachruf zu einer Welt wie wir sie einmal kannten: Wenn Donella Meadows den Zuhörer fragt was für eine Vision wir für unsere Zukunft haben, so wollte Sie uns vielleicht dazu anregen uns mit den möglichen positiven Seiten unserer Zukunft zu beschäftigen. Wir haben seit dem Zusammenbruch des Ostens vielleicht keine andere Vision als die der einer konsumorientierten Wohlfühl- Gesellschaft. Es ist für fast alle Menschen sehr positiv in einer solchen Gesellschaft zu leben und es...

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  • Thomas Reis

WOHLFÜHLEN: Wunderkraut Löwenzahn ...

.... reinigt Leber und Galle, unterstützt die Verdauung, hilft bei Rheuma, löst Nierensteine auf, senkt den Blutzuckerspiegel. Hervorragend bei Blasenentzündung und gegen Reizblase, sorgt für eine schöne Haut. Frischer Löwenzahn oder Löwenzahnextrakt ist aufbereitet ein Tonikum zur allgemeinen Stärkung. Es liefert Vitamine wie A, C, E und Mineralstoffe wie Magnesium, Calcium und Eisen sowie ausreichend Proteine. Regelmäßig verzehrt spendet es uns wahre Lebenskraft! Infos:...

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WOHLFÜHLEN: Die Brennnessel!

Heilkraut und Lebensmittel! Entschlackend, entgiftend, basisch, stärkt die Abwehrkräfte, senkt den Blutdruck, lindert Arthrose, Arthritis, Blasen- und Prostataprobleme. Es liefert fast viermal so viel Eisen wie ein Steak! Knabbern von Brennnesselsamen stärken Libido und Fruchtbarkeit und steigert die Milchproduktion stillender Mütter. Nützen Sie die Fülle an Vitalstoffen. Brennnessel lassen sich zu außergewöhnlichen Speisen verarbeiten. Interesse? wohlfuehlen@elisabethkiss.at

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WOHLFÜHLEN: Ayurveda

Ziel der Ayurveda ist die ganzheitliche Entwicklung von Körper und Geist zu mehr Gesundheit und einem voll entwickelten geistigen Potential. Zentrales Moment von Ayurveda ist die transzendentale Meditation. Der Mensch soll befähigt werden, eines seiner Geburtsrechte wahrzunehmen und absolute Stille zu erfahren. Das Einfließen von Stille ordnet den Organismus so sehr, dass Atmung, Herzschlag, Stresshormone, Immunsystem und die Organfunktionen ins Gleichgewicht kommen....

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WOHLFÜHLEN: Die Haut ...

... unser größtes Organ, dient der Abgrenzung von Innen und Außen, dem Schutz vor Umwelteinflüssen, der Repräsentation und Wahrung der Homöostase, auch der Immunologie. Ausscheidungsprodukte, toxische Stoffe auch Bleiverbindungen aus der Umwelt , werden über die Haut aufgenommen oder ausgeschieden. Begleiten Sie eine Entschlackungs- und Entgiftungskur auch über die Haut! Sorgen Sie mittels Sole- und Basenbäder, oder über Ayurvedische Ölbehandlungen für eine Reinigung der Haut....

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Entspannung und Blockadenlösung einmal anders? Access THE BARS 32 Punkte am Kopf

Access The BARS® 32 Punkte am Kopf - Körperprozess Tageskurs: An diesem eintägigen Kurs erhältst du eine Einführung über Access Consciousness® und seine einfachen Werkzeuge. Dein Leben leicht und nachhaltig zu verändern. Jeder Kurs beinhaltet: • Theoretische und praktische Einführung in Access Consciousness® und die Bars • Das Ansehen der „Access The Bars“ DVD, in welcher Gary Douglas, der Gründer der Methode, zusammen mit Dr. Dain Heer die Technik demonstriert • Du erhältst zwei Barssitzungen...

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  • Alltafander Ilseja Academy für Bewusstseins- & Energiearbeit
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