1.–28. Februar 2023

Der Mondkalender für den Februar

Vom Sporteln, Haareschneiden bis hin zur richtigen Ernährung – der Mondkalender verrät, wann der beste Zeitpunkt dafür ist.

Mi 1. Februar, Zwillinge

Anregende Bäder und Atemübungen sind effizient, ein neuer Farbton in den Haaren gelingt gut, der Effekt hält länger als sonst. Blütengemüse wie Brokkoli, Karfiol oder Artischocken sind heute ideal auf dem Speiseplan. Ein Tipp: Artischocken-Risotto oder Nudel mit Brokkoli. De Tage eignet sich gut für geistige Arbeiten, für Recherchen, zum Auswendiglernen und Lesen.

Do 2. Februar, Krebs

Heilbäder, Wickel und Wassertherapien sind sehr wirksam. Magen, Leber und Galle sind sensibilisiert und bei üppigen Speisen schneller beleidigt. Die Kraft der Heilkräuter entfaltet sich gut, günstig für Sitz- und Dampfbäder. Wäsche bügeln! Nehmen Sie sich Zeit für Heim und Familie, Kinder sind jetzt besonders anhänglich. Zimmerpflanzen gießen.

Fr 3. Februar, Krebs

Ideal zum Besuch von Spa- und Wellnesseinrichtungen oder einfach für ein gemütliches Entspannungsbad. Kräuter oder Sprossen auf der Fensterbank ziehen, die Sprossen auf das Butterbrot oder unter den Salat gemischt sind bekömmlich und gesund. Für den Speiseplan eignen sich Variationen von Sauerkraut, Blattgemüse wie Spinat oder Mangold und Salate.

Sa 4. Februar, Krebs

Feuchtigkeitsspendende Präparate werden von der Haut gut aufgenommen. Schwimmen und Wassergymnastik sind gut für das Herz-Kreislaufsystem und entlasteten die Gelenke. Schon am Vormittag kommt der Löwe ins Spiel. Der Haarschnitt regt das Wachstum an, Locken und Wellen haben mehr Spannkraft. Zeit für ein Essen zu zweit oder einen kleinen Flirt.

So 5. Februar, Löwe

VOLLMOND: Der Mond hat nun den stärksten Einfluss auf die Seele. Viele Menschen reagieren nervös und unberechenbar, Schlafstörungen treten häufiger auf. Vermeiden Sie Stress und Aufregungen, der Kreislauf ist sensibilisiert. Herzstärkende Arzneien wie Weißdornextrakt und Herz-Wein wirken sehr gut. Das Liebesleben verläuft oft wild, ungestüm und hingebungsvoll.

Mo 6. Februar, Löwe

Die Haut trocknet schneller aus und benötigt mehr Feuchtigkeitscreme. Gymnastik, Sport, Laufen oder Skifahren stärken die Abwehrkräfte und verbessern den Muskeltonus. Man reagiert verstärkt auf Farben und Gerüche. Es ist wichtig, oftmals zu lüften. Fruchtgemüse, Bohnen, Linsen oder Kürbis eigenen sich bestens fürs Menü – Eiweiß wird gut verwertet.

Di 7. Februar, Jungfrau

Eingedrehtes Haar behält länger die Welle, ideal zum Färben von Haar, Wimpern oder Augenbrauen. Der Mond beeinflusst das Verdauungssys-tem, bei Verstopfungen hilft oft eine kurze Bauchmassage im Uhrzeigersinn. Teppiche klopfen, Polstermöbel saugen oder Staub wischen. Sparsamkeit bei Salz ist angebracht, vor allem, wenn man Diät halten sollte.

Mi 8. Februar, Jungfrau

Ableitende Massagen und Bäder sind sehr effizient, das gilt auch für Peelings und reinigende Kosmetik. Die mondbewusste Küche bevorzugt Wurzelgemüse: Rote Rüben, Pastinaken, Sellerie, Karotten und Kartoffeln. Staub saugen und Böden trocken reinigen. Gute Zeit zum Lernen, Schreiben und für Vorstellungsgespräche. Zimmerpflanzen düngen oder umsetzen.

Do 9. Februar, Jungfrau

Lymphdrainagen oder Teefasten sind nun wirkungsvoller, der Körper trennt sich leichter von Schlackenstoffen, dabei sollte man viel trinken! Am Vormittag erreicht der Mond die Waage, sie wirkt auf Nieren, Blase und Hüfte. Beckenboden-Training ist sehr effizient. Gute Gelegenheit, um den Schreibtisch aufzuräumen, Ziele zu formulieren und Entscheidungen zu treffen.

Fr 10. Februar, Waage

Sport, Spazieren, frische Luft und Sonnenwärmetanken sind sehr wichtig. Der Körper braucht Vitamin D, nicht nur für den Knochenaufbau, sondern auch, um die Abwehrkräfte zu stärken. Karfiol, Kohl oder Brokkoli sollte man heute zubereiten. Ideal zum Reinigen von Fenstern, Fliesen und anderen glatten Flächen. Gute Zeit zum Übersiedeln und Neu- Einrichten.

Sa 11. Februar, Waage

Gleichgewichtsübungen aktivieren viele Muskeln, stabilisieren diese und verringern so die Sturzgefahr. Trinken Sie täglich viel klares Wasser und schützen Sie Niere und Blase vor Unterkühlung, Blasenentzündungen können leichter auftreten. Fette werden gut verwertet, bei Gewichtsproblemen sollte man dies einkalkulieren. Die Waage macht offen für Begegnungen.

So 12. Februar, Skorpion

Schwimmen und Wassergymnastik sind bei schlechtem Wetter ein sinnvolles Sonntags-vergnügen. Männer sollten zur Vorbeugung gegen Prostatabeschwerden Kürbiskerne kauen. Für das Menü eignen sich heute und morgen Blattgemüse und Kohlehydrate – ein Tipp: Eintopf mit Pasta, Kartoffeln und Schwarzkohl, dazu Parmesan oder Feta. Pflanzen gießen.

Mo 13. Februar, Skorpion

Blutreinigungstees, Bäder und Kneippgüsse sind sehr wirkungsvoll, bei Frauenleiden können ein Sitzbad sowie ein Weiße-Taubnessel-Tee oder ein Schafgarbentee Linderung bringen. Kaltes Duschen in der Lendengegend steigert die Potenz und Zeugungskraft. Ideal zum Putzen, vor allem für feuchte Reinigungsarbeiten und die Wäsche. Günstig, um „offene Rechnungen“ zu begleichen.

Gartentipps für den Februar:

Di 14. Februar, Schütze

Am Valentinstag kann man vieles durch die Blume sagen, auch ein Danke für Arbeiten im Haushalt. Bleiben Sie fit durch Sport, sei es durch Skilaufen, Wandern oder Krafttraining. Venen, Lendenwirbelsäule und Oberschenkel sind sensibilisiert. Fruchtgemüse und eiweißreiche Lebensmittel sind im Schützen ideal, z. B.: Hülsenfrüchte, heimische Fische oder Bio-Fleisch.

Mi 15. Februar, Schütze

Maßnahmen gegen Cellulite, ableitende Massagen, Lymphdrainagen oder ein Saunabesuch sind sehr zu empfehlen, ebenso gymnastische Übungen im Bereich von Oberschenkel und Hüfte. Abwechselnde Kniebeugen sollten zur täglichen Gewohnheit werden. Farben, Töne und Gerüche werden intensiv wahrgenommen. Zeit für den Reben- oder den Obstbaumschnitt.

Do 16. Februar, Schütze

Früh am Morgen gelten noch die Schütze-Empfehlungen, später ist der Steinbock maßgeblich. Haut, Knie, Knochen und Gelenke sind im Zentrum der Mondkraft. Alle wohltuenden Maßnahmen wirken doppelt günstig, langes Stehen sollte man vermeiden. Hautpflege bringt gute Resultate, unerwünschten Haarwuchs kann man nun für längere Zeit loszuwerden.

Fr 17. Februar, Steinbock

Ziehen Sie sich warm an, man spürt Kälte jetzt intensiver als sonst. Frisuren halten nun sehr gut, günstig für die Nagelpflege und Maßnahmen zur Straffung der Haut. Wurzelgemüse und mineralstoffreiche Lebensmittel sind zu bevorzugen, Rohkost mit Roten Rüben, Suppen mit Sellerie oder Pastinaken oder ein Risotto mit Schwarzwurzeln, sind Köstlichkeiten der Saison.

Sa 18. Februar, Wassermann

Der Steinbock ist nur noch am Morgen relevant, dann kommt der Wassermann und richtet seine Kräfte auf Unterschenkel und Venen. Wer Krampfadern vorbeugen möchte, sollte seine Beinmuskeln stärken, sie haben die Funktion einer Venenpumpe. Ideal zum Haarewaschen, -färben und -tönen. Ordnen und Putzen sind die begünstigten Tätigkeiten im Haushalt.

So 19. Februar, Wassermann

Auch am Faschingssonntag fördern Wintersport, Laufen oder Gymnastik ein angenehmes Körpergefühl. Öle und Fette werden sehr gut verwertet, Blütengemüse wie Artischocken, Blumenkohl und Brokkoli sollten heute auf den Tisch kommen. Tanzen ist nicht nur im Fasching angesagt, es fördert die Bildung neuer Nervenzellen bis ins hohe Alter.

Mo 20. Februar, Fische

NEUMOND: Sollten Sie im Begriff sein, Ihre Wohnung zu wechseln, ist der Zeitpunkt heute optimal, dies gilt auch für große oder kleinere Veränderungen in Ihrem Leben. Gute Zeit, um das Rauchen aufzugeben oder sich von anderen Süchten zu befreien. Beim Essen sollte man heute Maß halten, auch wenn die Fastenzeit erst am Mittwoch beginnt. Neumond gilt stets als Fasttag.

Di 21. Februar, Fische

Die Lebensenergie steigt, ideal für alle Arten von Sport und zum Meditieren. Ein Vollbad mit Ölen und Heilkräutern ist sehr zu empfehlen. Alkohol und Nikotin wirken nun schädlicher, Medikamente stärker als sonst. Sauerkraut, Rotkraut, Kohl, Spinat oder Mangold sind die Gemüse des Tages, auch Kohlehydrate werden gut aufgenommen. Zimmerpflanzen gießen.

Mi 22. Februar, Fische

Nur noch am Morgen geben die Fische den Ton an, dann sagt der Widder, was zu tun ist. Eiweiß wird gut verwertet - das trifft sich gut, ein köstlicher Heringssalat ist hier günstig, grüner Salat als Garnierung passt optimal dazu. Farben werden intensiver wahrgenommen, in Bezug auf die Kleidung verstärken sie Ihre Ausstrahlung. Gönnen sie sich ein Fußbad!

Do 23. Februar, Widder

Ein Tag für Sport und Bewegung an der frischer Luft. Die Fastenzeit hat begonnen – wenn Sie sich etwas zurücknehmen und auf Fleisch verzichten, haben Sie viel für Ihre Gesundheit und auch für die Umwelt getan. Fruchtgemüse, Hülsenfrüchte und Obst sind zu empfehlen. Die Anfälligkeit für Migräne und Kopfschmerzen ist im Widdermond leicht erhöht.

Fr 24. Februar, Widder

Aufbauende und nährende Kuren, Cremen oder Massagen wirken besonders gut. Bereits am Vormittag wechselt der Mond zum Stier, er sensibilisiert Kiefer, Zähne, Hals, Schilddrüse und Ohren. Entzündungen der Atemwege sowie Ohrenschmerzen treten leichter auf. Wer sensibel reagiert, sollte sich vor Zugluft schützen. Zeit für Sauna oder Dampfbad.

Sa 25. Februar, Stier

Maßnahmen zur Stärkung des Immunsystems und Präparate zur Nahrungsergänzung sind sehr effizient, Wurzelgemüse sollte zumindest als Beilage auf dem Menüplan stehen. Wie wäre es mit Rohkost oder frisch gepresstem Karottensaft? Aus Süßkartoffeln, Schwarzwurzeln, Pastinaken oder Sellerie lassen sich schmackhafte Speisen zubereiten. Zeit für kultivierte Sinnlichkeit.

So 26. Februar, Stier

Die Haut nimmt pflegende Cremen für Gesicht oder Dekolleté sowie Heilsalben gut auf. Wer am Hals empfindlich ist, sollte einen warmen Schal tragen, gurgeln mit Weidenrindentee hilft gegen Schmerzen. Es ist eine günstige Zeit für alle Angelegenheiten, die Heim und Familie betreffen. Gegen Abend sind durch den Zwillinge-Einfluss Schultern, Arme und Hände sensibler.

Mo 27. Februar, Zwillinge

Die Mondkräfte wirken auf Schultern sowie Arme und Hände, Massagen der Handreflexpunkte und Gymnastik für den Schultergürtel sind effizienter als sonst. Für den Mittagstisch sind Blütengemüse ideal, etwa Karfiol oder Sprossenkohl, vor allem Brokkoli und Artischocken sind sehr gesund. Vermeiden Sie verrauchte Räume, die Bronchien sind empfindlicher.

Di 28. Februar, Zwillinge

Generell wirkt das Krafttrainig positiv auf Immunsystem, Knochen, Herz und Kreislauf. Heute sind Übungen mit Hanteln an der Reihe. Fette werden gut verwertet, meiden Sie chemisch veränderte Produkte und bevorzugen Sie kaltgepresste Bio-Öle. Man kann Brot oder Kuchen backen sowie Post und Telefonate erledigen. Gute Zeit für Fortbildungen!