Tulln - Regionauten-Community

Auch im Lock-Down ist der Taekwondo Tangun Tulln für seine Sportler da. So ist das Team rund um GM Dietmar Brandl, mit der Schließung der Turnsäle sofort auf ONLINE-Training umgestiegen. „Mindestens drei Mal die Woche bieten wir per Skype ein Live Online Training an. Hinzu kommen Trainings- und Lernvideos die unsere Sportler über unseren YouTube Kanal abrufen können. Bei den Live-Online Sessions sind zumeist um die 15 Sportler zugeschaltet. Und auch auf unsere Bambinis, die 3 bis 6 Jährigen...

Es gibt sehr anspruchsvolle Phasen in unserem Leben, die uns den gesunden Schlaf rauben können. Erwiesenermaßen beeinflusst schlechter Schlaf auch unsere Stimmung, Konzentrationsfähgkeit und damit die Qualität unseres Tages. Ausreichend Schlaf wiederum ist wichtig, weil der Körper im Schlaf Reparaturfunktionen durchführt und wir Erlebnisse verarbeiten und ins Langzeitgedächtnis ablegen. Heute stelle ich dir 3 Tipps vor, die dich dabei unterstüzen, dass du wieder ruhiger einschlafen und...

Der heutige Samstag ist für den Tischtennisverein Tulln ein ganz besonderer Tag, denn unser ältestes Vereinsmitglied Josef Schwarz feiert seinen 90. Geburtstag. Am 14. November 1930 erblickte Josef Schwarz das Licht der Welt und es dauerte nicht lange, bis er vom Tischtennisfieber gepackt wurde. Seine Karriere begann er bei der Polizei in Wien, ehe er nach Niederösterreich zur Sportunion St. Andrä Wördern wechselte. Seine größten sportlichen Erfolge feierte der ehemalige Landesligaspieler in...

Am 11.11.2020 gab es hohen Besuch und anregende Diskussionen im Büro der Vitalen Gemeinde Zwentendorf. Landesrätin Ulrike Königsberger-Ludwig, zuständig für Soziale Verwaltung, Gesundheit und Gleichstellung in Niederösterreich, informierte sich über den Bürgerbeteiligungsprozess der Vitalen Gemeinde Zwentendorf. "Nachbarschaftshilfe muss in guten Zeiten aufgebaut werden, damit diese in Krisenzeiten funktionieren kann", so der Tenor der Landesrätin Königsberger-Ludwig, die auch von der...

Wenn du auf die letzten Wochen so zurück blickst und du müsstest deine Stimmung abbilden - wie würde das aussehen? Wäre das eine gerade Linie oder würde Aufs und Abs geben, sodass eine Welle entsteht? Ich denke es würde aussehen wie eine Welle, einmal geht die Stimmung rauf und einmal sind wir nicht so gut drauf und müde. Das ist ganz normal. Nur: wieviel Zeit und Raum nehmen wir uns in unserem Alltag für die down Phasen? Gönnst du dir dann Ruhe oder holst du dir einen Espresso und es geht mit...

Unsere Atmung ist die unmittelbarste Verbindung von unserem Inneren zu unserer Außenwelt. Sind wir entspannt, dann atmen wir gleichmäßig und tief. Sind wir gestresst oder besorgt oder haben Angst, dann atmen wir flach und schnell. Das bedeutet aber auch: dass du über deine Atmung, deinen Geist und deine Gedanken beruhigen kannst. Heute teile ich mit dir eine Atemübung, die dir hilft, dich überall wo du bist wieder mehr mit dir zu verbinden und dich zu entspannen. 1. Bequeme Haltung Du kannst...

Einfach schön wenn man im Tullner Wasserpark spazieren geht, und die süßen, kleinen Eichhörnchen durch den Wald flitzen sieht.

Tulln hat wieder einen Staatsmeister! Zum vierten Mal in Folge holte sich Savo Kovacevic, der Top Athlet des Taekwondo Tangun Tulln, die Goldene im Schattenkampf Einzel-Bewerb der Herrn bis 30 Jahre. Aber am besten lassen wir Savo gleich selbst zu Wort kommen, mit einem Zitat seines Insta-Statements: “Was für ein Jahr! Zuerst die Verletzung an der Wirbelsäule im Jänner/ Februar und dann noch der doppelte Bänderriss im Juni . HERZLICHEN DANK an jeden Einzelnen, der mich in dieser Zeit...

Vorige Woche habe ich eine Umfrage auf Instagram gemacht die lautete: “Was hindert dich daran, deinen Tag selbst zu bestimmen?” In diesem Blogpost fasse ich die 4 Gründe zusammen, die immer wieder als Antwort genannt wurden und gebe dir Vorschläge, wie das Modell der “5 Schlüssel für deinen selbstbestimmten Tag” hier Inspiration sein kann, wieder mehr Freiheit in den Alltag zu bringen. Was hindert dich daran, deinen Tag selber zu bestimmen? 1. Andere Menschen halten mich davon ab Das war wohl...

Hast du gewusst, dass das was du an einem Tag deines Lebens machst, symbolisch für dein ganzes Leben steht? . Nein? Ich glaube da geht es dir so wie vielen Menschen. . Aber wenn du dir hier mal bewusst fünf Minuten Zeit gibst um nachzudenken: aus dem was du jeden Tag machst bestehen deine Wochen. Aus den Wochen werden Monate und aus den Monaten werden Jahre und aus den Jahren werden Jahrzehnte. Und wenn du zurück blickst, dann sind diese Jahrzehnte dein Leben! . Anders herum formuliert: alles...

Über den gesamten Monat November 2020 hindurch verbreiten Jehovas Zeugen weltweit eine Ausgabe der Zeitschrift Der Wachtturm mit dem Titel „Was ist Gottes Reich?“. Seit Jahrhunderten hat die Antwort auf diese Frage die Aufmerksamkeit von Menschen verschiedenster Glaubensrichtungen geweckt. Jehovas Zeugen verbreiten die Zeitschrift an die allgemeine Öffentlichkeit, an Geschäftsinhaber sowie Amts- und Mandatsträger auf lokaler und nationaler Ebene. Auch Jehovas Zeugen aus Tulln und Umgebung...

Leider keine Punkte gab es dieses Wochenende für unsere Damen-Bundesligamannschaft bei der Sammelrunde in Dietach. Bei den 2:4-Niederlagen gegen die SG Bodensdorf/Urban und den Badener AC wäre für unsere ersatzgeschwächte Mannschaft durchaus ein Punktgewinn in Reichweite gewesen. Beim 1:5 gegen Amstetten, das wir am Sonntag leider auch ohne unsere Topspielerin Andrea Botkova bestreiten mussten, musste man die Überlegenheit der sympathischen Gegnerinnen anerkennen. Dennoch erfreulich waren die...

"Kommunikation bedeutet radikale Offenheit." Das war ein Satz aus einem Interview mit dem Rhetoriktrainer Rene Borbonus, das ich vor längerer Zeit gehört hatte. Damit ist die Offenheit gemeint, dein Gegenüber so wahrzunehmen wie er/sie gerade ist. Damit ist die Offenheit gemeint, anzuerkennen, dass selbst, wenn dein Gesprächspartner/in anderer Meinung ist, er oder sie einen Grund dafür hat, dieser Meinung zu sein. Ich denke was in unserer Kommunikation oft passiert ist, dass wir während der...

Jede freie Minute wird genutzt, um Fotos zu machen. So gelingen mir auch ab und zu interessante Schnappschüsse.

Beim bisher noch ungeschlagenen Titelaspiranten SKVg Pottenbrunn, der diese Saison mit drei Spielern auf Bundesliganiveau sehr stark aufgestellt ist, präsentierte sich die Kampfmannschaft des TTV Apotheke Bösel Tulln in starker Form. Allen voran der tschechische Top-Legionär Martin Gasnárek auf Seiten der Tullner glänzte mit zwei Siegen gegen den Noppenspieler Lukas Wenda (3:0) und Christoph Weninger (3:2), den er in einem wahren Krimi bezwingen konnte, und musste sich lediglich dem ungarischen...

Während das Taekwondo Training beim Tangun Tulln in geteilten Gruppen und unter strengen Vorgaben weiterhin gut läuft, gibt es eine besonders erfreuliche Mitteilung zu vermelden. Margit Angela Danek, hat nach der kürzlich bestandenen Prüfung auf den 3. Dan nun auch noch die staatliche Prüfung zum Taekwondo Instruktor (Lehrwart) mit Auszeichnung bestanden. Die rund 1 Semester dauernde Ausbildung wird in vier Teilschritten mit abschließender praktischer sowie schriftlich und mündlicher Prüfung...

Am 17. und 18. Oktober ging es für unsere Damen von TTV Tea-for-me Tulln 1 mit der ersten Sammelrunde in der Musikmittelschule Tulln los. Doch zunächst erreichte unsere Mannschaft am Freitag eine Hiobsbotschaft, denn unser Top-Neuzugang aus Tschechien Veronika Tušlova musste leider coronabedingt absagen. Nichtsdestotrotz ging unsere Mannschaft mit Andrea Botkova, Lara Taborsky, Gabi Raffeis und Sonita Habesohn hochmotiviert in die drei Spiele gegen SG Übelbach/Don Bosco, Vorchdorf und SG...

Kurzbericht: Es hat einige Zeit gedauert. Leider wurden die "THE SIRS" © immer wieder, durch verschiedene Umständen (zb. Corona uvm.) am Proben gehindert. Aber jetzt ist es endlich so weit! Die Band, in teils neuer Besetzung, probt bereits fleißig. Manfred (Bass & Gesang) Andreas (Keyboard) Mike (Gitarre & Gesang) und Robert (Drums Gründer der Band), spielen und singen selbstverständlich alles Live, wie sie es seit 1968 gewohnt sind.  "THE SIRS" © arbeiten in nächster Zeit an einigen Projekten....

„Was bitter im Mund, ist dem Magen gesund“, sagt eine alte Volksweisheit. Unsere Vorfahren kannten bereits die wohltuende Wirkung der Bitterstoffe, die gerne bei Magen- Darmproblemen und/oder zur Unterstützung der Leber und Galle eingesetzt wurden.Die Natur bietet eine große Anzahl von Pflanzen mit unterschiedlichen Gehalt an Bitterstoffen. Bitterstoffe unterstützen die Reinigung und Entgiftung, sie regen den Stoffwechsel an und sind Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse eine wertvolle Hilfe. Die...

Die schönsten Ausflugsziele im Herbst, sind für viele die bunten Wälder. Vor allem Hobbyfotografen wie mich zieht es jetzt verstärkt in die Natur. Hier sind einige Schnappschüsse die ich heute im Tullner Wasserpark gemacht habe, und die ich euch nicht vorenthalten möchte.

Die Herren-Kampfmannschaft des TTV Apotheke Bösel Tulln überzeugte bei ihrem Heimauftakt in der 1. Landesliga gegen die Mannschaft von TTV Wiener Neudorf 1947 (3). Bereits im Vorfeld war man als Favorit gehandelt worden, doch vor allem der starke Verteidigungsspieler Andrej Stram zollte der Tullner Mannschaft großen Respekt ab. Gleich zu Beginn entwickelte sich in einem für den Spielverlauf sehr wichtigen Spiel ein offener Schlagabtausch zwischen Tullns ungarischem Legionär András Jakab und...

Der Rot Kreuz Henry Laden in St. Andrä-Wördern feiert in diesen Tagen seinen zweiten Geburtstag. Obwohl COVID-bedingt die Geburtsfeier heuer leider ausfallen muss, lassen wir es uns jedoch nicht nehmen ein kleines Geschenk in Form eines Gutscheins an unsere Kunden_innen zu verteilen - natürlich nur so lange der Vorrat reicht. Im Henry Laden, welcher am aktuellen Standort an der Ecke Greifensteinerstraße/Hauptstraße in St. Andrä-Wördern seit Herbst 2018 im Betrieb ist, können gut erhaltene,...

Wer sich an Walkman, neonfarbene Netzleiberl und den Geruch von nassen Espadrilles erinnern kann, kommt am Sa. 7. November um 19:30 Uhr in Stephan Teix' "G'miatlichen Platzl" in Asperhofen voll auf seine Kosten. Die vier Vollblutmusiker rund um Soul-Legende Peter Duke, die Acts wie Hansi Lang, Minisex, Papermoon, Tamee Harrison, uvm. begleiteten, entführen ihr Publikum in eine Zeit von der Falco behauptete:" Wer sich an die 80er erinnern kann, hat's ned erlebt!". Da strickt natural.spielt...

TULLN. Zum Theaterstück "37 Ansichtskarten" waren die Darsteller Gavina Welser, Gaby Höckner, Josef Hacker, Martina Himmelbauer, Fanny und Flo Himmelbauer sowie Uli Werzinger und Tobias Walter wieder dabei. Zum Stück: Eine Familie aus Amerika. Dessen Sohn kehrt nach langer Zeit mit seiner jungen Verlobten aus Europa zurück. Seine Eltern und seine Großmutter haben allesamt eine besonders skurrile Art zu leben, was vom Regisseur sehr einfallsreich inszeniert und von den Darstellern ehrlich,...