NÖGKK: Wer lacht, lebt gesünder
NÖ Gebietskrankenkasse lud zum kostenlosen Vortrag
TULLN (red). Die alte Volksweisheit „Lachen ist die beste Medizin“ ist heute wissenschaftlich belegt. Es ist ein wirksames Mittel gegen Stress und seine Folgeerkrankungen, hilft bei psychischen Leiden und stärkt das Immunsystem.
Viel zu lachen gab es im Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 11. Oktober in Tulln. Experte Peter Cubasch zeigte mit Hilfe von einfachen Lachyoga-, Gähn- und Atemübungen, wie man positive Gefühle belebt, Stress eindämmt und den Kopf frei bekommt für neue Ideen und Sichtweisen.
Kommentare
Du möchtest kommentieren?
Du möchtest zur Diskussion beitragen? Melde Dich an, um Kommentare zu verfassen.