"sicha.is.sicha"

NORA Mondsee bietet Workshops zur Gewaltprävention

"sicha.is.sicha": Unter diesem Titel bietet die Frauen- und Familienberatungsstelle NORA in Mondsee ab September Workshops zur Gewaltprävention an. Im Gegensatz zu den bisher angebotenen Selbstverteidigungskursen, sollen die Teilnehmer:innen nicht lernen, wie man sich im Ernstfall wehr. Stattdessen liegt der Fokus darauf, Risikofaktoren für Gefahren sowie soziale Kompetenzen und Selbstbewusstsein zu vermitteln. 

MONDSEE. „Dem Projekt“ sicha.is.sicha“ liegt ein ganzheitlicher und umfassender Gesundheitsbegriff zugrunde. Dabei sollen die Ressourcen und Potentiale der Kinder, Jugendlichen und Erwachsenen identifiziert und gezielt gestärkt werden. Als Prävention werden vorbeugende Maßnahmen bezeichnet, die ein unerwünschtes Ereignis oder eine unerwünschte Entwicklung vermeiden sollen. Gewaltfördernde Bedingungen und Risikofaktoren sollen aufgedeckt und verändert werden und Jugendlichen im Alter von 14 bis 18 Jahre, sowie Erwachsene ab 18 Jahren, zu einem kompetenten sozialen Umgang befähigen und sie zu selbstbewussten und starken Persönlichkeiten werden lassen“, berichtet NORA-Geschäftsführerin Alexa Raninger.

Auf eigene Gefühle hören

Finanziert wird das Projekt von den Gemeinden des Mondseelandes, durch Spenden der Uniqa und dem "Tomatenflüsterer".Andrea Mauritz hat die Workshops entwickelt: 

„Durch sechs verschiedenen Module wie z.B. „sicha.werdn“, „sicha.wissn“ oder „sicha.sei“, zeichnet sich der Präventionsworkshop durch eine attraktive Methodenvielfalt aus. Abgerundet wird das Projekt durch Bewegung und diverse Übungen. Dadurch wird das Gemeinschaftsgefühl gesteigert und eine aktive Teilnahme und Interaktion gefördert. Durch das Miteinander werden soziale Anerkennung und persönliche Wertschätzung als wichtige Eigenschaften für eine positive Gemeinschaft gesehen. Nicht nur ein positives Miteinander, sondern auch ein positives Selbst soll vermittelt werden. Auf eigene Gefühle und den eigenen Körper zu hören und bewusst einzusetzen, steigert die Selbstwirksamkeit und das Selbstbewusstsein.“

Alexa Raninger ergänzt: „Der aktive Austausch ermöglicht das Eintauchen in Lebenswelten – so kann in Erfahrung gebracht werden, was bewegt und wo Handlungsbedarf besteht. Das Gemeinwesen kann somit durch unterschiedliche Kooperationen und Austausch mit verschiedenen Akteur*innen in der Region Mondseeland gesteigert werden."

Ab September werden wieder Workshops angeboten, für die man sich jederzeit unter araninger@nora-beratung.at oder 0664/ 10 50 055 anmelden kann.