24.08.2016, 15:04 Uhr

Die Heilkraft des Waldes.......

Wissenswertes zum Wald

Die Luft in Wäldern ist so staubarm wie sonst nur in Gebirge oder am Meer. Die
Konzentration der Staubteilchen beträgt nur 1% bis 10% jener in Städten.

Schon ein kurzer Spaziergang kann ausreichen, um das allgemeine Wohlbefinden
zu verbessern, Stress abzubauen, die Stimmung zu heben und die Konzentration
zu stärken.

Bäume, Sträucher, andere Pflanzen sowie Pilze tauschen über gasförmige Substanzen, die Terpene, Botschaften untereinander aus.

Terpene sind ganzjährig im Wald vorhanden. Die Konzentration ist im Sommer am
höchsten und erreicht im Juli und August ihren Höhepunkt. Nach Regen und bei
Nebel ist die Luft besonders reich an diesen Botenstoffen.

Nur 2 Tage pro Monat in einem Waldgebiet mit ausgedehnten Spaziergängen reichen aus, um dauerhaft bis zu 50% mehr natürliche Killerzellen im Blut nachzuweisen als in der Stadt. Diese Wirkung hält einen ganzen Monat!

Spitalspatienten, die nach einer OP auf einen Baum blickten, brauchten weniger
Schmerzmittel und wurden schneller gesund als jene, die auf eine Betonmauer sahen.

(Quelle: Kronenzeitung)
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Kurt Dvoran aus Schwechat | 24.08.2016 | 16:12   Melden
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Josef Draxler aus Melk | 24.08.2016 | 18:52   Melden
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Alois Fischer aus Liesing | 24.08.2016 | 19:26   Melden
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Ferdinand Reindl aus Braunau | 24.08.2016 | 21:22   Melden
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Petra Maldet aus Neunkirchen | 24.08.2016 | 22:24   Melden
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Sylvia S. aus Favoriten | 25.08.2016 | 06:14   Melden
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Doris Schweiger aus Amstetten | 27.08.2016 | 09:16   Melden
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