Beiträge zur Rubrik Gesundheit

Schnupfen ist in der kalten Jahreszeit schwer zu vermeiden. | Foto: olly / Fotolia
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Schnupfen: Vermeiden statt loswerden

Wer Taschentuchberge vermeiden möchte, muss sich an ein paar Regeln halten. In den kalten Monaten ganz ohne Schnupfen auszukommen, scheint fast unmöglich zu sein. Doch wer sich an einige Regeln hält, kann vielleicht doch ohne Niesen & Co. überwintern. Ein wichtiger Grundstock der Vorbeugung ist ausreichendes Trinken, um die Schleimhäute feucht zu halten. Da Schnupfen fast immer durch Viren ausgelöst wird, ist außerdem regelmäßiges Händewaschen entscheidend. Mit ungewaschenen Fingern sollte man...

  • Michael Leitner
Mit Sport kann man der Depression entkommen. | Foto: baranq / Fotolia
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Der Depression davon laufen

Sport hat sich im Kampf gegen psychische Probleme als Unterstützung bewährt. Wenn ein Tag einmal gar nicht nach Wunsch verlaufen ist, kann Sport wieder für seelisches Gleichgewicht sorgen. Bewegung gilt gemeinhin als bestes Hausmittel gegen schlechte Laune. Dafür sorgen unter anderem Glückshormone, die der Körper dabei automatisch ausschüttet. Schon seit längerer Zeit setzt man Sport daher auch in der Therapie von psychischen Problemen ein. Im Rahmen einer Studie stellten Forscher nun fest,...

  • Michael Leitner

Schloss Tabor: Stiftung hilft Kindern mit psychischen Defiziten

Kurse für therapeutische Begleitung bei diversen Auffälligkeiten Für Kinder und Jugendliche mit psychischen Defiziten oder Erkrankungen gibt es ein neues Angebot, ihren Auffälligkeiten zu begegnen. Die Europäische Stiftung für Innovation und soziale Verantwortung (EFIS) auf Schloss Tabor in Neuhaus am Klausenbach bietet therapeutische Begleitung in Kursform an, um Defizite diverser Art ausgleichen zu können. "Wir wollen präventiv gegen das Leid durch psychische Erkrankungen wirken", erläutert...

In unseren Gesundheits-Videos erklären österreichische Expert:innen
das Wichtigste über Krankheiten, Diagnose, Therapie & Vorbeugung
und beantworten die häufigsten Fragen.

MeinMed.at

Gesund, weil richtig informiert.

Chronischer Husten ist ein Symptom der COPD. | Foto: pathdoc / Fotolia
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COPD: Früherkennung ist die halbe Miete

Die COPD gilt als Raucherkrankheit schlechthin. Der Krankheitsverlauf ist wesentlich von der Früherkennung abhängig. Die chronisch obstruktive Lungenerkrankung, besser bekannt als COPD, ist mehr als nur ein medizinischer Zungenbrecher. Häufig auch als Raucherlunge bezeichnet, trifft die Krankheit vor allem Tabakkonsumenten. Andere Auslöser wie Luftverschmutzung oder Reizstoffe am Arbeitsplatz sind nur selten. Nichtrauchen ist ohne Zweifel der effektivste Schutz vor der Krankheit. Ihre...

  • Michael Leitner
Fieber ist ein typisches Symptom für Grippe. | Foto: Photographee.eu / Fotolia
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Harte Grippesaison steht vor der Tür

Indizien sprechen dafür, dass der kommende Winter von einer großen Grippe-Welle geprägt sein wird. Im Büro husten schon alle, der beste Freund ist seit Tagen verschnupft und die Mama liegt mit Fieber im Bett. Dann stellt sich gar nicht mehr die Frage ob, sondern nur noch wann auch wir krank werden. Neben relativ harmlosen Erkältungen müssen sich Österreicher nun auch auf die Grippe einstellen. Wie sich die nächste Saison entwickeln wird, ist prinzipiell schwer abzuschätzen, die Vorzeichen...

  • Michael Leitner

Welttag des Sehens: Schau mir in die Augen, Kleines!

Am 12. Oktober ist der Welttag des Sehens – Grund genug, die Arbeit unseres Auges einmal wieder so richtig zu würdigen. Denn das menschliche Sehorgan bewältigt so einige schwierige Aufgaben: Vor allem die weit verbreitete Bildschirmarbeit fordert das Auge heraus. Aber auch beim Autofahren und beim Sport im Freien muss das Sehorgan sich perfekt an die rasch wechselnde Umgebung anpassen können. Deswegen sind gut eingestellte Sehbehelfe im Alltag immens wichtig. Wie das menschliche Auge...

  • Marie-Thérèse Fleischer
Weintrauben sind lecker und gesund. | Foto: Nusara / Fotolia
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Will das Wetter Kräfte rauben, iss ein paar Weintrauben

Weintrauben sind eine gesunde Nascherei, mit der wir gut über den Winter kommen. Gemütliche Abende mit Freunden sind prinzipiell ja eine sehr runde, gesellige Sache. In der Nachbetrachtung entsprechender Zusammenkünfte ereilt uns aber oftmals eine schockierende Erkenntnis: Wir haben viel zu viel ungesunde Sachen gegessen. Die klassische Ernährungsfalle sind Chips oder andere Knabbereien, die wir scheinbar ohne Sinn und Verstand in unsere Münder werfen. Warum also nicht mal was Gesundes...

  • Michael Leitner
Radfahren ist auch für Männer gesund. | Foto: Syda Productions / Fotolia
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Das Fahrrad und der Impotenz-Mythos

Fahrradfahren ist in praktisch jeder Hinsicht gesund, ein alter Mythos nagt aber am Status der Sportart. Ein amerikanischer Urologe soll männliche Radfahrer vor vielen Jahren in zwei Kategorien unterteilt haben: "die einen sind impotent, die anderen werden es". Seither hält sich der Mythos hartnäckig, wonach das muntere Strampeln dem Intimbereich des Mannes schaden könnte. Bis heute gibt es keine Studie, die die mutige These belegen würde, und tatsächlich ist die Aussage sehr übertrieben....

  • Michael Leitner
Karotten gehören zu denjenigen Gemüsesorten, die besonders gut für das Immunsystem sind. | Foto: Africa Studio / Fotolia
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Was dem Immunsystem guttut – und was nicht

Die kühleren Herbsttage bringen leider auch oft lästige Erkältungen mit sich. Die Abwehrkräfte rechtzeitig zu stärken ist deswegen eine gute Idee. Und der nächste Supermarkt hat bestimmt einige natürliche Produkte im Angebot, die Ihr Immunsystem in Schwung bringen. Gesunde Ernährung ist nämlich ein wichtiger Faktor in der Vorbeugung von Krankheiten. Fit dank Gemüse Aus der Gemüseabteilung sollten Sie sich daher Brokkoli, Paprika und Karotten mitnehmen. Diese sind besonders reich an Vitaminen,...

  • Marie-Thérèse Fleischer
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Risiken und Chancen in der Pubertät - Sucht, Trend oder Krankheit

Man liest täglich über Komasaufen, Drogendealer vor Schulen, Cannabis, das anonyme Internet (Darknet) und andere Bedrohungen, denen unsere Kinder täglich ausgesetzt sind. Das Jugendalter ist das Schlüsselalter für den Konsum legaler( Nikotin, Alkohol) und illegaler Drogen, auch für Mediensucht und anderen Verhaltenssüchten. Pubertät ist eine Krisenzeit für die Betroffenen, Zeit der Identitätssuche, Zeit auch des Drogenkonsums, in der den Eltern eine wesentliche Rolle zukommt. Diese Problematik...

Ausreichend Sport ist eine wichtige Säule der Herzgesundheit. | Foto: Viacheslav Iakobchuk / Fotolia
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Fittes Herz auch im Alter

Die Herzgesundheit ist im höheren Alter ein wichtiger Teil der Lebensqualität. Man stelle sich eine Welt vor, in der wir ständig arbeiten müssen. Selbst nachts bekommen wir keine Pause und Pension gibt es auch keine, weil wir einfach ständig gefordert sind. So sieht nicht die neueste düstere Zukunftsprognose, sondern die Realität unseres Herzens aus. Das Organ darf Zeit unseres Lebens nie rasten, pumpt es doch fleißig überlebenswichtige Stoffe in den Körper. Mit dieser vorbildlichen...

  • Michael Leitner
Nervosität kann in der Nacht für wache Stunden sorgen. | Foto: YakobchukOlena / Fotolia
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Mit nervösen Gedanken schläft es sich nicht gut

Schlafprobleme sind in der heutigen Zeit weit verbreitet. Schlafprobleme haben sich in den letzten Jahren fast schon als Volkskrankheit etabliert. Viele Menschen verspüren heutzutage großen Druck, der sich nicht zuletzt von einem sehr stressigen Arbeitsleben ableitet. Sogar Schüler sind immer häufiger betroffen. Anhaltenden Problemen können auch körperliche Ursachen zugrunde liegen, meistens aber sind die Auslöser rein psychischer Natur. Als absoluter Feind des guten Schlafes gilt jegliche Form...

  • Michael Leitner
Schnupfen kann ganz schön nerven. | Foto: pictworks / Fotolia
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Schnupfen loswerden

Wer im Herbst nicht verkühlt ist, der war gar nicht richtig dabei. Ein Herbst ohne Schnupfen ist wie ein Winter ohne Schnee - Da fehlt einfach etwas. Dennoch will man das ständige Niesen und die rinnende Nase natürlich schnellstmöglich wieder loswerden. Ein Arztbesuch ist nur notwendig, wenn die Beschwerden sehr stark sind oder zusätzlich Fieber auftritt. Ansonsten lässt sich Schnupfen meistens recht einfach beheben. Antibiotika sind nur in seltenen Fällen notwendig. Abschwellende Nasensprays...

  • Michael Leitner

Rheumatag 2017 in Eisenstadt am 19. Oktober

EISENSTADT (ft). Am 19. Oktober findet in der Wirtschaftskammer Eisenstadt (Robert-Graf-Platz 1) der Rheumatag 2017 statt, eine kostenlose Informationsveranstaltung für Betroffene, Angehörige und Interessierte. Einlass ist um 12:30 Uhr, Beginn um 13:30 Uhr. Bis 18:30 Uhr finden mehrere Fachvorträge statt. Mehr Informationen auf www.rheumaliga.at

Eine trainierte Muskulatur hilft bei Rückenleiden. | Foto: Robert Kneschke / Fotolia
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Falsches Heben belastet die Bandscheiben

Vornübergebeugtes, verdrehtes Arbeiten, das Aufheben und Tragen von schweren Gegenständen sowie Übergewicht belasten die Bandscheiben. Eine langjährig andauernde Fehl- oder Überbelastung der Wirbelsäule kann zu einem Bandscheibenvorfall führen. Dabei handelt es sich um eine Verschleißerscheinung, die meist im Lendenbereich auftritt. Betroffene klagen über ausstrahlende Schmerzen und gelegentlich Taubheitsgefühl. Die Schmerzen können mit schmerzstillenden und entzündungshemmenden Medikamenten...

  • Marie-Thérèse Fleischer

Osteoporose tut nicht weh

Neue Patientenbroschüre klärt über brüchige Knochen auf. Nach dem 50. Lebensjahr nimmt die Knochenmasse natürlicherweise ab. Ist dieser Abbau stärker als „normal“ und ist auch die Feinstruktur des Knochens gestört, liegt eine Osteoporose vor. Sie ist die häufigste Erkrankung des Knochens. „In Österreich sind eine halbe Million Menschen von Osteoporose, betroffen – Frauen viel häufiger als Männer. Gefährlich sind die damit einhergehenden Komplikationen, wie Oberschenkelhalsbrüche“, erklärt...

  • Emanuel Munkhambwa
Bei einer Bronchitis sollte man sich schonen und viel trinken. | Foto: JackF / Fotolia
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Was tun bei Erkältungshusten?

Ein durch Viren verursachter akuter Husten kann über vier Wochen anhalten. Eine einfache Erkältung ist die häufigste Ursache für Husten bei gesunden Erwachsenen. Für den akuten Infekthusten sind Viren verantwortlich, weshalb Antibiotika hier nicht helfen – Ausnahme: Bakterien sind mitbeteiligt. Ein markantes Erkennungsmerkmal dafür ist die grün-gelbliche Farbe des ausgehusteten Schleims. Zu Beginn ist der akute Husten meist trocken und schmerzt. Dieser Reizhusten geht fließend in den...

  • Emanuel Munkhambwa
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Kinderkrebshilfe

Lions Club Eisenstadt spendet 300 € Im Sommer traf die Nachricht ein, dass ein 2-jähriges Mädchen so schwer erkrankt ist, dass nur mehr eine Stammzellenspende ihre einzige Überlebenschance ist. Die verzweifelten Eltern haben nicht nur Freunde und Bekannte mobilisiert, sondern auch die Medien um einen Hilfeaufruf zur Spenderrekrutierung gebeten. Das Echo war überwältigend: 2000 Personen haben sich gemeldet und bereit erklärt, eine Stammzellenspende zu leisten. Entscheidend ist es nun, einen...

Eine schlechte Dämpfung im Schuh kann beim Laufen zu Knieschmerzen führen. | Foto: Lars Zahner / Fotolia
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Knieschmerzen abklären lassen

Und plötzlich ist er wieder da: der leidige Schmerz im Kniegelenk. Wer bei jedem Schritt oder bei bestimmten Bewegungen ein Stechen, Brennen oder Ziehen verspürt, sollte sich unbedingt mit einem Arzt auf Ursachenfindung machen. Eine Über- oder Fehlbelastung kann genauso wie eine Sportverletzung der Grund sein. Ab dem 60. Lebensjahr häufen sich auch Abnützungserscheinungen der Kniegelenke, die sogenannten Arthrosen. Gegen akute, starke Schmerzen kommen Tabletten und Salben zum Einsatz, auch bei...

  • Marie-Thérèse Fleischer

Suchtprävention: SUCHT - TREND oder KRANKHEIT?

Ein LIONS-Informationsabend für Eltern von Schülern im Alter von 10 bis 16 Jahren Früherkennung von Alkohol- und Drogenmissbrauch, Spiel- und anderen Süchten Die österreichischen Jugendlichen liegen beim Konsum von Suchtmitteln im europäischen Spitzenfeld, die negativen Folgen auf Körper, Geist, Seele und im Sozialen tragen wir alle! Was wollen wir bewirken? Das Ziel ist die Aufklärung der Eltern; sie über Suchtformen, legale und nicht legale Suchtmittel und nicht substanzgebundene...

HAUSPUTZ EINMAL ANDERS!

Die Tage ab dem 6.10. sind ideal um den Körper zu entgiften und entsäuern. MACHEN WIR ES GEMEINSAM? Ein grüner und gesunder Smoothie unterstützt * bei der Blutzuckerregulierung, * die Gewichtsabnahme, * besänftigt das Verdauungssystem, * wirkt entzündungshemmend, * steigert die Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen... SCHÄDLICHES RAUS und GESUNDE ÖLE rein. Gehen wir gemeinsam, melden Sie sich bei mir oder treffen Sie mich jeden ersten und dritten Donnerstag ab 17 Uhr in Moni's Bistro am...

Die Volksschüler erhielten Schultaschen und eine Urkunde.
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"Kids Uni" zum Weltherztag in Bad Tatzmannsdorf

Die Pensionsversicherungsanstalt informierte Schüler und Eltern aus Ober- und Unterschützen über das Thema "Herz". BAD TATZMANNSDORF. Zum Weltherztag fand auch heuer am 27. September die Kids Uni und eine Abendveranstaltung in der Pensionsversicherungsanstalt (PVA) statt. Eine "Entdeckungsreise in das menschliche Herz" mit Prim. Jeanette Strametz-Juranek, sowie weitere Workshops ("Dem Zucker auf der Spur", "Sport, Action, Fun" und "Rauchen ist uncool") und zum Abschluss eine Urkunde für die...

Schuppenflechte: Der Heilung näher kommen

Schuppenflechte gilt nach wie vor als unheilbar, in der Therapie werden aktuell aber große Fortschritte erzielt. Ein teilweise juckender, rötlicher Hautausschlag ist das auffälligste Symptom der Schuppenflechte. In der Fachsprache auch Psoriasis genannt, macht sich die Krankheit typischer Weise an Ellenbogen, Beinen oder Kopfhaut bemerkbar. Bislang gilt Schuppenflechte als unheilbar, in der Therapie wurden nun aber wichtige Fortschritte erzielt. Im Rahmen eines Dermatologiekongress in Salzburg...

  • Michael Leitner
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Zwei neue Ärzte im Atrium Oberwart

Dr. Nikolaus Hütter, Facharzt für Orthopädie, sowie Zahnarzt Dr. Jörg Schneeweiß bereichern die Ärztelandschaft im Stadtzentrum Oberwart. OBERWART (kv). Anfang Oktober nimmt der Orthopäde Dr. Nikolaus Hütter seinen Ordinationsbetrieb im Atrium am Hauptplatz 11 in Oberwart auf. Neben Orthopädie und orthopädische Chriurgie bietet der Kassenarzt Akupunktur, Manuelle Medizin, Ultraschall und Stoßwelle. Renovierungen laufen auf HochtourenAnfang Dezember öffnet außerdem der Zahnarzt Dr. Jörg...

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