Die "Welle" des Erfolgs
Mentale Stärke, Konzentration und Regeneration sind die Schlüssel allen Triumphes.
SALZBURG. Was ein Skiweltmeister, ein Topmanager und Pinzgauer Schüler gemeinsam haben, ist im ersten Moment kaum zu erraten. Betrachtet man aber ihren Alltag, wird schnell klar: Sie alle müssen Spitzenleistungen abliefern – ob auf der Piste, am Verhandlungstisch oder bei der Schularbeit. Und gerade deshalb nutzen sie die "Audiovisuelle Wahrnehmungsförderung" (kurz AVWF), welche Konzentration und Regeneration verbessert.
Auf der (Schall-)Welle
Das System beruht auf musikalischer Stimulation der in der Mittelohrmuskulatur gelegenen Nervenfasern. Die Regulation des autonomen und des zentralen Nervensystems wird optimiert, die sozialen, emotionalen und mentalen Fähigkeiten werden gesteigert.
Sechs der acht österreichischen Medaillen bei der Ski-WM in Schladming errangen AVWF-Athleten. Neben Marcel Hirscher trainieren auch Michaela Kirchgasser, Anna Fenninger und Nicole Hosp zusätzlich mit mobilen AVWF-Playern. "Musik horchen ist sicher eine der besten Methoden, die mich in der Konzentration unterstützen", so Hirscher, der seit seiner Verletzung 2011 auf die modulierten Schallwellen vertraut. "Um Stress herunterzufahren und zu entspannen, ist es das einzige was hilft", verrät der frischgebackene Weltmeister. Und dann gibt es einen Gregor Schlierenzauer, der seit 2008 mit dem Entwickler der Methode intensiv zusammen arbeitet. Er holte bislang 37 von 48 Weltcupsiegen mit AVWF.
Lernen ist nun kinderleicht
Das System hilft Spitzensportlern ebenso wie stressgeplagten Schülern. Was LR Tina Widmann auf die Idee brachte, Kindern mit Lernproblemen durch die Erfolgsmethode der Stars zu helfen. Der erste Schritt ist das Projekt "Besser konzentrieren, besser lernen mit AVWF" für 25 Pinzgauer Kinder in der VS Piesendorf, welches vom AVWF Zentrum Salzburg mit einem mobilen Gerät umgesetzt wird. Für Frank Schreier und Sebastian Hörl, die das Projekt mitorganisiert haben, ist wichtig, dass die Methode auch in der breiten Bevölkerung bei Groß und Klein ankommt: "Im Spitzensport erprobt, ist es die einfache Möglichkeit das Stresslevel zu senken und sich damit besser zu regenerieren und zu konzentrieren."
Infos: 0664/88500712,
www.avwf-salzburg.at
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