Sportpsychologie

Diese Trainerin coacht den Sportlernachwuchs mental

Gerlinde Wörndl aus Thalgau ist Sportspsychologin und hat das Masterstudium Sportpsychologie an der Universität in Roehampton in London absolviert. Sie verfügt also über eine internationale Ausbildung und legt ihren Beratungsschwerpunkt auf den Bereich Nachwuchsleistungssport. Sie hilft jungen und älteren Sportlern in ganz Österreich ihre mentalen, emotionalen und sportlichen Qualitäten weiterzuentwickeln.

THALGAU, SALZBURG. Seit etwa zehn Jahren coacht sie Sportlerinnen im Salzburger Schulsportmodell SSM sowie in der Skiakademie Schladming und im Skigymnasium Saalfelden. Sie hilft den Sportlern ihre Regenerations-Phasen zu optimieren oder etwa auf ihr Comeback vorzubereiten. Sie übernimmt auch die Begleitung in der Wettkampf-Vorbereitung, beim Kader-Aufstieg und beim Übergang vom Leistungssport in ein neues berufliches Umfeld. Das Tätigkeitsfeld der studierten Soziologin und Mentaltrainerin ist also sehr umfangreich.

Einblick in berufliche Praxis

Gerlinde Wörndl arbeitet als selbständige Sportpsychologin mit dem Unternehmen 'Sportpsychologie Wörndl'. Ihre Beratungsfelder umfassen Athleten, Coaches, Vereine und Verbände. Zudem ist sie Mitglied im österreichischen Bundesnetzwerk für Sportpsychologie. Als Sportpsychologin am Salzburger Schulsportmodell (SSM) umfassen ihre Tätigkeiten im Nachwuchsbereich die Sportarten Fussball, Eishockey, Tennis, Golf, Karate und Volleyball. Zudem ist Wörndl Vortragende an der Fachschule für Wirtschaft und Leistungssport für die Nachwuchsspieler der Red Bull Fußball- und Eishockey-Akademie und Vortragende an der Tourismusschule Salzburg-Klessheim. Das Ziel ihrer Beratung ist eine positive Veränderung für Sportler, Coaches und Teams in der Stabilisierung der Leistung, Regeneration und Wettkampfvorbereitung.

Wie kam Sie dazu?

Gerlinde Wörndl hat zuerst die Kombination Psychologie und Geschichte studiert und ist dann im Jahr 1997 nach Belfast gegangen weil die Queens University dort eine recht gute Universität ist. Sie studierte dann ein Jahr in Belfast und hat dort das erste Mal vom Fach Sportpsychologie gehört. Das weckte ihr Interesse für das Thema in dieser Zeit enorm. Doch in Österreich gab es bei ihrer Rückkehr im Jahr 1998 diesbezüglich noch nicht sehr viele Angebote. Sie arbeitete immer schon in der Erwachsenenbildung und so ergab sich alles nach und nach. Im Jahr 2000 schloss sie dann das Masterstudium Soziologie ab und machte im Jahr 2008 die Mentaltrainerausbildung. Im Jahr 2011 schloss sie dann den Master in Sportpsychologie in London ab. Heute arbeitet sie an vielen verschiedenen Standorten in ganz Österreich. Besonders wichtig ist der Spezialistin für sportpsychologische Beratung und Mentaltraining im Moment das Thema Regeneration. „Die Erfahrung mit der Pandemie hat mir gezeigt wie wichtig das Thema Regeneration für Athleten ist und das Athletinnen und Athleten Regeneration lernen und ganz bewusst einplanen. Weil aus der Regeneration entsteht die Leistung", so Wörndl im Interview mit den Bezirksblättern Flachgau.

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