Hormonyoga
Die hormonelle YOGA Therapie - Eine natürliche Lösung!
Wechselbeschwerden? - Nein Danke!
Der Wechsel kann für viele Frauen sehr unangenehm sein!
Die beschwerlichen Veränderungen werden anfänglich oft gar nicht als Wechselsymptome erkannt. Sie merken, dass die körperliche u seelische Belastbarkeit abnimmt?
Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen, Gereiztheit, Gedächtnisschwächen, Herzklopfen, Angstzustände oder Beklemmungen verunsichern im Alltag u führen oft zu innerer Isolation.
Hormon Yoga ist ein ½ stündiges, dynamisches Programm aus Atemtechnik, Hatha Yoga u tibetanischen Energieübungen,…. leicht zu erlernen! Körperliche und seelische Beschwerden, die oft mit dem Wechsel verbunden sind, werden gelindert oder verschwinden gänzlich.
Leitung
Mag. Gisela Schmidt Mayer
Zertifizierte Yoga Lehrerin der European Yoga Alliance nach Swami Sivananda Tradition, Yoga Akademie Austria
Diplomierte Hormon Yoga Therapie Lehrerin, Ausbildung bei Dinah Rodrigues
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