Wenn's im Hals kratzt und brennt
Bei Schmerzen im Hals die Schleimhäute feucht halten
Schluckbeschwerden, Kratzen und Brennen im Hals sowie Heiserkeit und Rötungen im Hals- und Rachenbereich sind die typischen Symptome einer Infektion der oberen Atemwege. Häufigste Ursachen dafür sind Viren, die über Mund und/oder Nase in den Körper gelangen. Meist sind Halsschmerzen nicht weiter bedenklich und klingen nach drei bis fünf Tagen wieder ab.
Feuchtigkeit für die Schleimhäute
Um die Erreger rasch wieder loszubekommen, sollte man die Schleimhäute feucht halten und somit reichlich trinken. Tees oder heiße Zitrone sind altbewährte Waffen gegen den Halsschmerz, da die warme Flüssigkeit zudem die Durchblutung der Schleimhäute und damit die lokale Abwehr unterstützt. Wohltuend ist außerdem das Gurgeln mit lauwarmer Salbeitee.
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