Projekt SeelenSport

Wann: 01.09.2017 um 19.00.

Wo: Andechstraße 65, 6020 Innsbruck, 1. Stock.

Was: Katrin Biber stellt ihr Projekt SeelenSport in Form eines Vortrages vor.

Was ist SeelenSport?

Mein Name ist Katrin Biber und vor bald 4 Jahren veränderte sich mein Leben schlagartig. Meine Schwester Larissa wurde 21 jährig von ihrem Freund ermordet. Vielleicht erinnern sie sich noch daran, der Fall war in allen Medien.

Das erste Mal in meinem Leben wurde ich mit einer derart großen Trauer konfrontiert, wie ich sie bisher nicht kannte. Ebenso mit dem Umgang der Trauer in unserer Gesellschaft, der mich zunehmend schockierte.

Monate später war ich durch einen Unfall aus dem Vorjahr gezwungen mit Sport anzufangen. Ich sollte in ein Fitnessstudio gehen und meine Muskulatur aufbauen. Die Umgebung und die "glücklichen" Menschen dort waren jedoch eine Belastung für mich. Stattdessen sehnte ich mich nach Natur und Ruhe. Deshalb begann ich draußen alleine zu trainieren und stellte schnell fest, dass ich anhand der Bewegungen nicht nur meinen Körper stärkte, sondern auch meine Seele. Mir ging es stetig besser und ich entwickelte eigene Methoden, Trauer mit Hilfe von Bewegung zu bewältigen. SeelenSport war geboren und der Rest ist Geschichte.

Ich möchte mit meinem einzigartigen Konzept Trauernden und psychisch angeschlagenen Menschen helfen, ihren Körper wieder zu stärken und die Gefühle in einem geschützten Rahmen raus lassen zu dürfen.