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Angeregte Diskussionen über die nächste Übung finden bei Yoga und Akrobatik im Kopfstand statt.
Wer sich mit Yoga fit hält, braucht als Trainingsgerät nichts anderes als eine Matte und einen guten Lehrer oder eine gute Lehrerin. Regelmäßiges Üben bringt einen äußerst beweglichen, gedehnten und kräftigen Körper, und zusätzlich wirkt die Konzentration bei den Übungen auch als mentale Stärkung und erhellt die eigene Stimmung. Im Yogahaus Großrußbach unterrichtet Martina Marcik seit sieben Jahren Yoga und hat zusätzlich ihre Leidenschaft für Yoga kombiniert mit Akrobatik entdeckt. "Bei dieser Art von Sport kommt das Spielerische hinzu, man kann immer neue Varianten ausprobieren wir haben viel Spaß beim Training," ist Marcik begeistert.
Vertrauen in den Partner
Maria übt seit eineinhalb Jahren Yoga und Akrobatik und ist immer neu fasziniert: "Solche Übungen habe ich früher im Zirkus bewundert, und bin sehr stolz dass ich viele davon jetzt im Erwachsenen Alter gelernt habe." Ganz wichtig sei das Vertrauen in den Partner und man spüre sofort, ob man für diese Sportart harmoniert oder nicht, erzählt Maria. Reni genießt das Gefühl des Fliegens bei den luftigen Übungen, und einer der häufigsten Sätze beim Training ist: "Einmal probieren wir es noch."
Trainingszeiten für Yoga und Yoga mit Akrobatik in Großrußbach und Stockerau auf der Webseite vom Yogahaus Großrußbach.
1995 wurde Marcos Welt auf den Kopf gestellt. Ein verheerender Autounfall forderte das Leben seiner Freundin und ließ ihn sieben Monate lang im Koma liegen. Als er zurück ins Leben kam, sah er sich mit einer harten Realität konfrontiert: Nicht nur hatte er seine Partnerin verloren, er konnte seine Füße nicht mehr bewegen und hörte auf dem linken Ohr nichts mehr. Dinge, die er einst für selbstverständlich hielt, waren mit einem Schlag zunichtegemacht. Doch Marco ließ sich nie unterkriegen. Er...
Wonnemonat Mai – liegt die Liebe in der Luft? Astrologe Wilfried Weilandt weiß es natürlich. Gemeinsam mit Moderatorin Sandra Schütz hat er in die Sterne geblickt und verrät dabei auch, wie es in Sachen Erfolg und Gesundheit aussieht. Als "Promi des Monats" diesmal mit dabei: DJane, Sängerin und Songwriterin Martina Kaiser. ÖSTERREICH. Auf den Liebesmonat Mai dürfen sich – so viel verraten wir vorweg – die Löwen als "Glückskinder des Monats" so richtig freuen. 100 Prozent in allen drei...
Hier erfährst du täglich, wo die billigsten Tankstellen in Niederösterreich sind, wie man günstig tankt und auch, wie man am Besten Sprit sparen kann. NÖ. In ganz Österreich ist es am günstigsten Vormittags zu tanken, da die Tankstellen nur einmal täglich, um 12 Uhr, die Spritpreise erhöhen dürfen. Preissenkungen sind jedoch jederzeit und in unbegrenztem Ausmaß möglich. Wir aktualisieren die Liste der günstigsten Tankstellen in Niederösterreich täglich mit den aktuell gültigen Preisen. Die...
Ostern steht vor der Tür, und was gibt es Schöneres, als die Feiertage mit einem köstlichen Festessen zu feiern? Der Fleischkönner-Betrieb Fröschl bietet alles, was dein Osterfest besonders macht: zartes Lamm, feiner Osterschinken und traditionelle Spezialitäten, die für echte Genussmomente sorgen. „Von der Auswahl bester Zutaten bis zur meisterhaften Zubereitung – bei uns steht Qualität an erster Stelle.“ Entdecke frische Fleischprodukte und handgemachte Köstlichkeiten, die dein Osterfest zu...
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