Kommentar
Sündigen ja, aber mit Maß und Ziel
- hochgeladen von Thomas Santrucek
BEZIRK NEUNKIRCHEN. Da ist sie also, die aktuelle Bezirksblätter-Ausgabe, gespickt mit Tipps für ein gesundes, vitales Leben und mit Erfahrungen jener, die in der einen oder anderen Weise mit Gesundheit zu tun haben. Ich habe schon gehört, dass ich krank aussehe, weil ich im Rahmen des Kohlehydrate-Experiments ein paar Kilogramm abgespeckt habe. Dertige Kritik klingt manchmal einfach nur nach Neid, und kümmert mich nicht weiter.
Gesundheit beginnt mit kleinen Schritten. Es geht sich schlicht und ergreifend leichter, wenn ein paar Pfunde purzeln. Und es muss nicht immer die süße Kalorienbombe als Dessert sein. Eine Bekannte hat kürzlich gebeichtet, dass sie ihren Zigarettenkonsum auf Null bringen will. Sie dürfte ein Aha-Erlebnis gehabt haben, wie ihre Leistungsfähigkeit unter dem blauen Dunst leidet. Das Gebot ist mit Maß und Ziel zu sporteln – dann sind auch kleine Sünden kein Problem.
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