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Dein Mondkalender für Oktober 2025 zum Downloaden

MeinBezirk Oberösterreich präsentiert jedes Monat den aktuellen Mondkalender. Der Mondkalender zeigt Dir an welchen Tagen bestimmte Tätigkeiten wie z.B. Gartenarbeiten, die Körperpflege oder ein Hausputz begünstigt sind.

Ein Mondzyklus dauert ca. 28 Tage. Dabei durchläuft er verschiedene Phasen, die unterschiedliche Qualitäten haben. Nach alter Überlieferung sollte man bestimmte Arbeiten also stets zur richtigen Zeit erledigen. Vom Einpflanzen der Tomaten - bis hin zum Haare schneiden – die Mondphase kann darüber entscheiden, ob die roten Früchtchen zur Attraktion in der Nachbarschaft und dein Kopf zur Löwenmähne wird.

Vollmond und Neumond im Oktober 2025

Dein Mondkalender für Oktober 2025

Mi, 1. Oktober, Steinbock
Große Belastungen der Gelenke, vor allem der Kniegelenke, sollten Sie meiden; wohltuende Umschläge und Einreibungen bei Beschwerden können nun Wunder wirken. Ideal für die Hautpflege, wie auch der Fellpflege bei Ihren Haustieren. Günstig für Erdarbeiten im Garten, zum Ansetzen von Sauerkraut und um Bäume zu pflanzen. Erlerntes behält man nun leichter.

Do, 2. Oktober, Wassermann
Man sagt: “Licht heilt die Seele“. Gönnen Sie sich viel Zeit im Freien, zum Wandern oder für einen Spaziergang in schöner Umgebung. Langes Stehen eher vermeiden, denn Krampfadern reagieren empfindlicher als sonst. Man sollte heute oder morgen, also an einem Licht-Tag, die Sommerkleidung einwintern, die Mottengefahr ist geringer, heißt es. Ideal für eine Party.

Fr, 3. Oktober, Wassermann
Hinaus in die Natur! Joggen, Rad fahren oder Wandern erhält Ihre Gesundheit. Vergessen Sie Ihre Sonnenbrille nicht, vor allem im Gebirge. Massagen und Venensalben wirken gut. Zum Menü: Karfiol-Röschen mit Zwiebelstücken, Salz und Olivenöl 30 Min. im Rohrbacken, mit etwas Zitronensaft, Öl, 1 TL Senf, Petersilie, gehackten Kapern und Rosinen marinieren.

Sa, 4. Oktober, Fische
Die Fische wirken auf die Füße, daher ist eine Reflexzonenmassage sehr wirkungsvoll, da alle Organe entsprechende Akupunkturpunkte haben. Haare weder waschen noch schneiden. Kohlenhydrate und Blattgemüse dürfen beim Menü nicht fehlen. Mein Vorschlag: gedünsteter Grünkohl mit Knoblauch, Rigatoni, Frischkäse und getrockneten Tomaten. Pflanzen gießen.

So, 5. Oktober, Fische
Feuchtigkeitsspendende Präparate sind nun effizienter. Barfußlaufen stärkt die Fußmuskeln und verbessert die Haltung, Sprunggelenke und Achillessehne sind schneller beleidigt. Vorsicht! Alkohol und Nikotin wirken stärker. Haben Sie auch des Öfteren Heißhunger auf Süßigkeiten? Leider wirken sich jetzt Diätsünden sehr ungünstig aus. Alle Pflanzen gießen.

Mo, 6. Oktober, Fische
Früh am Morgen gelten noch die Fische-Empfehlungen, der Widdermond meldet sich danach mit starken Impulsen für Augen, Kopf und Nase. Erkältungen und Kopfschmerzen können schneller auftreten. Preiselbeersaft beugt gegen Entzündungen im Hals- und Rachenraum vor. Wer effizient abnehmen möchte, sollte die nächsten 14 Tage weniger essen.

Di, 7. Oktober, Widder
VOLLMOND – Die Entfernung zum Mond ist gering und die Mondkräfte sind noch deutlicher zu spüren. Der Organismus reagiert oft mit Unruhe und Schlafstörungen, bei Widder-Menschen auch mit Allmachtsgefühlen und einer Tendenz zu Überheblichkeit. Viele sind gereizt und übellaunig. Um den Vollmond steigt bekanntlich die Zahl der Geburten. Gut, um Säuglinge abzustillen.

Mi, 8. Oktober, Widder
Wattepads auf den Augenlidern, mit sehr warmem Wasser getränkt, lösen Verstopfungen der Tränendrüsen und beugen so Entzündungen vor. Bereits am Morgen wechselt der Mond zum Stier. Hals, Ohren, Zähne und Schilddrüse sind sensibilisiert. Für ihr Menü sind Rote Rüben, Kartoffeln, Sellerie oder Karotten gut geeignet als Hauptgericht oder köstliche Beilagen.

Do, 9. Oktober, Stier
Überprüfen Sie Ihre Gewohnheiten, was sportliche Aktivität betrifft, und denken Sie daran, dass Bewegungsmangel auf Dauer krank macht. Der Hals ist jetzt empfindlicher, Wickel und Tees umso wirksamer. Zeit, um eine Diät zu beginnen, Brennnessel- oder Artischocken-Tee, wenig Salz und viel ungesüßte Flüssigkeit sind dabei hilfreich. Staub wischen oder saugen.

Fr, 10. Oktober, Stier
Die Stier-Tipps gelten noch am Morgen, dann wandert der Mond weiter zu den Zwillingen. Sie beeinflussen Schultern, Arme und Hände. Gymnastik und Lockerungsübungen sind zu empfehlen. Einreibungen und Öle werden perfekt aufgenommen. Blumenkohl, Romanesco oder Brokkoli sind ideal als Hauptgericht oder Beilage. Guter Tag für den Wohnungswechsel.

Sa, 11. Oktober, Zwillinge
Wasseranwendungen sind vorteilhaft, auch entspannende Schönheitsbäder oder Bäder mit Basenpulver zum Schutz vor Übersäuerung. Haare eher nicht oder nur kurz waschen. Am Menüplan sollten Kohlenhydrate, Blattgemüse und frische Salate stehen. Die Sehnsucht nach Zweisamkeit ist groß, kreatives Kochen zu zweit kann nun gut gelingen. Blumen gießen!

So, 12. Oktober, Zwillinge
Nur Frühaufsteher sind noch im Zwilling-Einfluss, dann kommt der Krebs und wirkt auf Magen, Leber und Galle. Bevorzugen Sie leichte und ballaststoffreiche Nahrung. Köstlich schmeckt eine „Polenta-Pizza“ belegt mit Spinat, Schinken, Käse oder Pilzen, dazu Blattsalate. Ein Tag für Wassersport, zum Baden, Schwimmen oder Wassergymnastik.

Mo, 13. Oktober, Krebs
Günstig für entspannende Bäder, Wickel, Kneipp-Anwendungen und alle Wassertherapien. Schlecht für den Haarschnitt. Hühneraugen und Warzen lassen sich gut entfernen. Üppiger Fett- und Alkoholkonsum wirkt sehr ungünstig. Mariendistelkapseln können helfen, die Leber zu entgiften. Gründlicher Wohnungsputz ist angesagt, Rasen mähen und Blumen gießen.

Di, 14. Oktober, Krebs
Bis Mittag dominiert der Krebs, dann gibt der Löwe den Ton an. Ein entspannendes Schönheitsbad mit Basenpulver am Vormittag ist Balsam für die Haut und bietet Schutz vor Übersäuerung. Der Nachmittag eignet sich für sportliche Betätigung; Joggen oder Radfahren halten Herz und Kreislauf in Schwung. Zeit zum Heimwerken, zum Kleben und Lackieren.

Mi, 15. Oktober, Löwe
Günstig für den Haarschnitt, wenn es kräftig, aber langsam nachwachsen soll. Eiweiß wird gut aufgenommen, achten Sie auf die Qualität der Lebensmittel und wählen Sie Fleisch vom Biobauern oder Fisch aus heimischen Gewässern - es ist gut für Sie und die Umwelt. Zeit zum Fenster putzen, Kuchen backen und um die neue Feuerstelle in Betrieb zu nehmen.

Do, 16. Oktober, Löwe
Körperliche Ertüchtigung, vor allem durch ein Herz- und Kreislauftraining, passt optimal zum Löwen. Die Haut ist empfindlicher als sonst, und man reagiert verstärkt auf Farben und Gerüche. Guter Sauna- oder Friseurtag. Brot, Kuchen und Gebäck gelingen gut. Obst und Vorräte einlagern, Früchte einkochen. Gute Zeit zum Lernen und für kreative Tätigkeiten.

Fr, 17. Oktober, Jungfrau
Neue Frisuren, Locken und eingedrehte Haare halten etwas länger als üblich. Warzen und Hühneraugen lassen sich leichter entfernen. Sie können nach Herzenslust umgraben, so das Wetter trocken ist, auch Malerarbeiten gelingen gut. Wurzelgemüse nun einkellern, gegen Schimmel schützt etwas Urgesteinsmehl. Gut zum Laub rechen und für Säuberungsarbeiten.

Sa, 18. Oktober, Jungfrau
Die Mondkräfte sensibilisieren die Verdauung, eine Darm-Reinigungskur ist sehr wirksam, Käsepappel- oder Artischockenblätter-Tee kann dabei hilfreich sein. Sparen Sie beim Salz! Alle Tätigkeiten im Haushalt, um die Wohnung zu verschönern, gehen leichter von der Hand. Umtopfen, Wurzelgemüse einlagern, Laub rechen und den Garten auf den Winter vorbereiten.

So, 19. Oktober, Waage
Regelmäßiges Krafttraining kann auch die Knochendichte steigern. Die Belastung gibt dem Körper das Signal, mehr Mineralstoffe in die Knochen einzulagern. Die Küche serviert heute überbackenen Brokkoli, den man auch „König der Gemüsewelt“ nennt, da er helfen kann, den Alterungsprozess zu verlangsamen. Ideal zum Reinigen von Fenstern, Fliesen und Kacheln.

Mo, 20. Oktober, Waage
Frische Luft ist an Waagetagen besonders wichtig, gönnen Sie sich einen entspannenden Spaziergang und nehmen Sie sich Zeit für Atemübungen. Haare färben oder tönen, der Effekt hält nun länger. Guter Tag zum Backen! Öle und Fette werden gut aufgenommen, man hat Lust auf Frittiertes, hochwertiges Olivenöl auf dem Salat ist besonders zu empfehlen.

Di, 21. Oktober, Waage
NEUMOND – Heute ist ein Fasttag. „Intervall-Fasten“ wird von Medizinern sehr empfohlen. Es sieht vor, dass Sie 16 Stunden am Tag nichts zu sich nehmen, 8 Stunden essen, was Sie möchten. Ein Beispiel: Frühstück um 8, Mittagessen wie üblich und ab 16 Uhr nichts mehr. Oder: 2 Tage fast gar nichts essen, die restlichen Wochentage normal. So leben Sie länger, sagen die Ärzte.

Mi, 22. Oktober, Skorpion
Der Einfluss des Mondes ist auf die Geschlechtsorgane und den Hüftbereich konzentriert, Kräuter-Sitzbäder oder Wechselduschen wirken hervorragend. Packungen mit Schlamm oder Heilerde wirken optimal. Perfekte Zutaten fürs Menü sind Kohlenhydrate, Nudeln, Kartoffeln, Polenta oder Reis sowie Kohlgemüse, Endiviensalat oder Radicchio. Blumen gießen!

Do, 23. Oktober, Skorpion
Hormontherapien, Medikamente und Tees gegen Wechselbeschwerden sprechen gut an, das gilt auch für Kräutersitzbäder gegen Frauenbeschwerden. Biologisch erzeugte Kohlenhydrate, Blattgemüse und Salate sollten heute und morgen auf den Tisch kommen. Ungünstig zum Haarewaschen, es begünstigt die Schuppenbildung, sie werden struppig. Pflanzen gut gießen!

Fr, 24. Oktober, Schütze
Schütze-Tage sind perfekt für sportliche Aktivitäten, untrainierte könnten allerdings schneller einen Muskelkater bekommen. Hochwertiges Eiweiß empfiehlt die Mond-Küche, seien es Hülsenfrüchte, heimischer Fisch oder Fleisch, wenn möglich, vom Bio-Bauernhof. Brot und Gebäck gelingen sehr gut. Geeignet für die späte Ernte von Trauben, Äpfeln und Birnen.

Sa, 25. Oktober, Schütze
Kraftübungen, Massagen und Kuren sind sehr effizient, das gilt auch für Gesichtsmasken und Hautcremes. Im Schützen sind Fruchtgemüse und hochwertiges Eiweiß anzuraten, mein Tipp: Maroni-Suppe, danach gebratene Kürbisstücke mit Fisch und Stampfkartoffeln. Zeit zum Most pressen, Nüsse ernten und Steckreiser für das Beerenobst schneiden. Gut für die Sauna.

So, 26. Oktober, Schütze
Der Mond nimmt zu, aber die Tage werden ab heute kürzer, kein Grund den Staatsfeiertag nicht zu feiern. Zum Beispiel mit gutem Essen und einer Wanderung durch die herbstliche Natur. Streitigkeiten lassen sich leicht schlichten. Zeit für Zärtlichkeit! Es heißt, an Schütze-Tagen wachsen der Liebe Flügel. Schauspieler oder Sänger sind zumeist gut disponiert.

Mo, 27. Oktober, Steinbock
Der Mond sensibilisiert Haut, Knochen und Gelenke, große Belastungen sollten Sie meiden, wohltuende Arzneien helfen gut, auch kosmetische Präparate, Cremes und Gesichtsmasken haben größere Wirkungskraft. Gut für Mani- und Pediküre und die Fellpflege bei Haustieren. Alle Erdarbeiten sind begünstigt, Wurzelgemüse einlagern, Bäume und Sträucher pflanzen.

Di, 28. Oktober, Steinbock
Steinbocktage sind Kältetage, Sie sollten wärmere Kleidung vorsehen. Gesichtsmasken und Packungen sind jetzt besonders effizient. Regelmäßige Kniebeugen verbessern die Stabilität des Körpers. Ein Tipp: Blumenkohl im Rohr mit Olivenöl, Zwiebelstücken, schwarzen Oliven, Kapern sowie Salz und Pfeffer, als Beilage Rosmarinkartoffeln, leicht und köstlich.

Mi, 29. Oktober, Wassermann
Massagen, regelmäßiges Laufen und Gymnastik halten die Beine in Schwung, die Mondkräfte unterstützen dies, sie sind auf Unterschenkel, Knöchel und Venen gerichtet. Dampfbäder und Inhalationen sind wirksamer. Karfiol, Brokkoli oder Artischocken sind prädestiniert für Ihr Menü. Ein Tipp: Risotto oder Bandnudeln mit fein geschnittenen Artischockenherzen.

Do, 30. Oktober, Wassermann
Die Lichtempfindlichkeit ist größer, vergessen Sie Ihre Sonnenbrille nicht, dies gilt vor allem im Gebirge. Massagen, Venensalben, Vitaminkuren und Präparate zur Nahrungsergänzung sind sehr wirkungsvoll. Öle werden gut aufgenommen, verwenden Sie kalt gepresste Bio-Öle, sie sind wichtig für Ihre Gesundheit. Zeit für Reisen, Übersiedlungen und Familientreffen.

Fr, 31. Oktober, Wassermann
Ein feierliches Wochenende, Reformationstag, Allerheiligen, Allerseelen. Bei langem Stehen können Kompressionsstrümpfe hilfreich sein, auch Venensalben zeigen nun gute Wirkung. Kurz nach Mittag erreicht der Mond die Fische und sensibilisiert Füße und Lymphsystem. Ein entspannendes Fußbad oder Übungen zur Stärkung des Sprunggelenks sind empfehlenswert.