Aktivste Gemeinde gesucht

Gesundes Oberösterreich setzt 2025 auf Bewegung

Seit mehr als zehn Jahren bietet das Land Oberösterreich unter der Dachmarke "Gesundes Oberösterreich" zahlreiche Gesundheitsförderungs- und Präventionsmaßnahmen an. 2025 startet ein Bewegungsschwerpunkt mit breitenwirksamen Aktionen für die Gesundheit, wie einem Tag der Bewegung und einer Bewegungs-Challenge.

OÖ. „Gesundheit ist für uns das höchste und wichtigste Gut. Sie zu schützen, zu fördern und vorzusorgen ist die Aufgabe, die es zu erfüllen gilt. Wir arbeiten dafür, dass die Gesundheitsversorgung in Oberösterreich gut und stark bleibt, gerade weil wir wissen, dass immer mehr Menschen immer älter werden. Und wir arbeiten dafür, dass die Oberösterreicher alle Möglichkeiten haben und nutzen können, um gesund zu bleiben. Denn wir haben einen großen Teil unserer Gesundheit selbst in der Hand“, sagt Landeshauptmann-Stellvertreterin Christine Haberlander (ÖVP).

Gesundheit selbst in die Hand nehmen 

Gute Gesundheit bis ins hohe Alter hat viel mit der eigenen Lebensweise zu tun. Studien haben nachgewiesen, dass 70 bis 80 Prozent unserer Gesundheit durch den individuellen Lebensstil bestimmt werden. Besonders entscheidend sind dabei ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf und Nichtrauchen. Gesundheit ist daher zu einem großen Teil Eigenverantwortung: Wie wir leben und alt werden, hängt zum überwiegenden Teil von uns selbst, von unserer eigenen Lebensweise ab. „Regelmäßige körperliche Aktivität hat einen umfassenden gesundheitswirksamen Nutzen und ist in jedem Lebensalter für den Erhalt und die Verbesserung der Gesundheit wichtig", sagt der Sportmediziner Ronald Ecker.

„Gesund ein hohes Alter zu erreichen, ist nicht selbstverständlich. Aber jede und jeder kann selbst sehr viel dazu beitragen. Wir wollen mit guten Gesundheitsinformationen und unseren Programmen und Maßnahmen – beginnend schon bei den Jüngsten – zu einer gesunden Lebensweise und zu mehr gesunden und selbstbestimmten Lebensjahren für alle Menschen beitragen“, ergänzt Eva Kaser, Public Health-Expertin in der Abteilung Gesundheit des Landes OÖ.

OÖ. Tag der Bewegung am 27. April 2025

Mit einem mehrjährigen Bewegungsschwerpunkt und breitenwirksamen Mitmach-Aktionen sollen ab 2025 die Oberösterreicherinnen und Oberösterreicher zu mehr Bewegung motiviert werden. Damit soll auch das Bewusstsein der Menschen gestärkt werden, dass sie mit regelmäßiger Bewegung – auch im Alltag – selbst sehr viel zur eigenen Gesundheit beitragen können. Dazu wird jährlich der letzte Sonntag im April zum „Oberösterreichischen Tag der Bewegung“ ausgerufen. An diesem Tag sollen in möglichst vielen Gemeinden kreative Bewegungsaktionen, Gemeindewandertage, Laufveranstaltungen etc. stattfinden, um möglichst viele Menschen zum aktiven Mitmachen zu motivieren. Der OÖ. Tag der Bewegung findet erstmals am Sonntag, 27. April 2025, statt. Nähere Informationen zu den Bewegungsaktionen in den oö. Gemeinden werden im März bekannt gegeben.

Die aktivste Gemeinde in OÖ wird gesucht

Der „Tag der Bewegung“ bildet auch den Start für die oberösterreichische Bewegungs-Challenge: Dabei wird in 100 Tagen ab dem 27. April (bis 4. August) die aktivste Gemeinde bzw. Stadt Oberösterreichs gesucht. Mit Hilfe einer App – verknüpfbar mit allen gängigen Sportuhren – in der man sich für seine Gemeinde bzw. Stadt registriert, werden die Bewegungsminuten der Oberösterreicher aufgezeichnet. Es zählt dabei nicht die Einzelleistung, sondern immer die gemeinsame Bewegungszeit pro Gemeinde/Stadt – und zwar egal ob beim Gehen, Laufen, Radeln oder Wandern & Co.

Mehr Infos: gesundes-oberoesterreich.at